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Titres dans Maladie et pathologies physiques
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La TCC contre l’insomnie : Un programme guidé en 10 étapes pour apaiser votre esprit, rééquilibrer votre sommeil et briser le cercle vicieux de l’anxiété nocturne
- De : Elodie Moulin
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 1 h et 59 min
- Version intégrale
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Brisez le cycle de l'insomnie et de l'anxiété grâce aux outils apaisants de la thérapie cognitivo-comportementale. Si vos nuits sont rythmées par le stress et l'épuisement, cette écoute rassurante vous offre un refuge pour relâcher la pression. Idéal pour s'endormir paisiblement, ce...
Extrait de voix virtuelle -
La TCC contre l’insomnie : Un programme guidé en 10 étapes pour apaiser votre esprit, rééquilibrer votre sommeil et briser le cercle vicieux de l’anxiété nocturne
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 1 h et 59 min
- Date de publication : 01/10/2026
- Langue : Français
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The 5 AM Club
- Own Your Morning. Elevate Your Life.
- De : Robin Sharma
- Lu par : Adam Verner
- Durée : 11 h et 4 min
- Version intégrale
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Legendary leadership and elite performance expert Robin Sharma introduced The 5am Club concept over twenty years ago, based on a revolutionary morning routine that has helped his clients maximize their productivity, activate their best health and bulletproof their serenity in this age of...
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Big fan of the content, not the story
- Écrit par : Leslie De Cuyper le 18/08/2021
Aperçu -
The 5 AM Club
- Own Your Morning. Elevate Your Life.
- Lu par : Adam Verner
- Durée : 11 h et 4 min
- Date de publication : 06/12/2018
- Langue : Anglais
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Breast Case Scenario
- A Cautionary Tale of Early Detection, Survivorship, and Advocacy
- De : Rachel Sobel
- Durée : 8 h et 30 min
- Version intégrale
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A journey of using levity and relatability to provide tangible proof of the power of survivorship through early detection and self-advocacy. When Rachel Sobel finds a lump in her breast, her first instinct isn’t courage, grace, or even fear. It’s immediate action…followed immediately by...
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Breast Case Scenario
- A Cautionary Tale of Early Detection, Survivorship, and Advocacy
- Durée : 8 h et 30 min
- Date de publication : 27/04/2027
- Langue : Anglais
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Train Sounds: 15 Hours of Relaxing Train Journeys for Deep Sleep, Relaxation, Focus, and Stress Relief - Featuring Bullet Trains, Freight Trains, Subways, Rainy Rides and Countryside Ambiance
- De : Sound Therapy Studios
- Lu par : Sound Therapy Studios
- Durée : 15 h et 25 min
- Version intégrale
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Let the rhythm of the rails carry you away. This 15-hour collection transforms the steady pulse of trains in motion into a journey through calm and focus. From the deep rumble of freight lines to the soft clatter of passenger wheels and the gentle hum of electric tracks, Train Sounds recreates...
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Train Sounds: 15 Hours of Relaxing Train Journeys for Deep Sleep, Relaxation, Focus, and Stress Relief - Featuring Bullet Trains, Freight Trains, Subways, Rainy Rides and Countryside Ambiance
- Lu par : Sound Therapy Studios
- Durée : 15 h et 25 min
- Date de publication : 04/11/2026
- Langue : Anglais
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Natürlich besser sehen - Sehkraft ganzheitlich verbessern und erhalten
- De : Beate Rinderer
- Lu par : Susanne Scherlies
- Durée : 3 h et 31 min
- Version intégrale
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Ursachen, Vorbeugung und ganzheitliche Therapiemaßnahmen bei Makuladegeneration, Glaukom, Hornhauttrübung, diabetischer Schädigung, trockenen oder tränenden Augen, Allergien und gereizten Augen, Hornhautverkrümmung, Kurz-, Weit- und Alterssichtigkeit sowie weiteren Augenerkrankungen und...
Aperçu -
Natürlich besser sehen - Sehkraft ganzheitlich verbessern und erhalten
- Lu par : Susanne Scherlies
- Durée : 3 h et 31 min
- Date de publication : 04/11/2026
- Langue : Allemand
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City Sounds For Sleep: 15 Hours of Gentle Urban Ambiance for Deep Sleep, Relaxation, Meditation, and Stress Relief - Featuring Midnight Streets, Rooftop Rain, Subways and Courtyard Fountains
- De : Sound Therapy Studios
- Lu par : Sound Therapy Studios
- Durée : 15 h et 27 min
- Version intégrale
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Let the City’s Night Pulse Soothe You to Sleep. This 15-hour audio journey transforms the quiet heartbeat of the city into a soundscape for deep rest, meditation, and mental reset. Blending distant traffic hums, rooftop rainfall, courtyard fountains, and the soft rhythm of wind between...
Aperçu -
City Sounds For Sleep: 15 Hours of Gentle Urban Ambiance for Deep Sleep, Relaxation, Meditation, and Stress Relief - Featuring Midnight Streets, Rooftop Rain, Subways and Courtyard Fountains
- Lu par : Sound Therapy Studios
- Durée : 15 h et 27 min
- Date de publication : 04/11/2026
- Langue : Anglais
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Powerful Black Noise Sounds: 12 Hours of Deep Black Noise for Sleep, Meditation, Focus, and Nervous System Reset - Featuring Pure Black Ambience, Sub-Bass Pulse, Ambient Haze and Emotional Recovery
- De : Echo Sound Studio
- Lu par : Echo Sound Studio
- Durée : 12 h et 19 min
- Version intégrale
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Where Silence Has Weight. Let the Black Noise Take You Deeper. This is the sound beneath all sound, a place where tension dissolves and the body finally exhales. Powerful Black Noise Sounds was designed as a refuge from overstimulation: 12 seamless hours of deep, immersive frequencies engineered...
Aperçu -
Powerful Black Noise Sounds: 12 Hours of Deep Black Noise for Sleep, Meditation, Focus, and Nervous System Reset - Featuring Pure Black Ambience, Sub-Bass Pulse, Ambient Haze and Emotional Recovery
- Lu par : Echo Sound Studio
- Durée : 12 h et 19 min
- Date de publication : 04/11/2026
- Langue : Anglais
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The Food Fix
- Why carbohydrates are making us sick and how to change that
- De : Marcus Hawkins
- Lu par : AI Voice
- Durée : 5 h et 5 min
- Version intégrale
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This audiobook is narrated by an AI Voice. Dr Marcus Hawkins, a New Zealand GP (BM BS, FRNZCGP), presents a comprehensive case that insulin resistance—primarily triggered by excessive carbohydrate intake—is the underlying cause of multiple chronic conditions. The book synthesizes peer...
Extrait de voix virtuelle -
The Food Fix
- Why carbohydrates are making us sick and how to change that
- Lu par : AI Voice
- Durée : 5 h et 5 min
- Date de publication : 04/11/2026
- Langue : Anglais
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Birds Singing in the Forest: 15 Hours of Relaxing Birdsongs with Woodland Birds, Night Owls, and Rainforest Canopies to Support Meditation, Study, Anxiety Relief, and Emotional Healing
- De : Sound Therapy Studios
- Lu par : Sound Therapy Studios
- Durée : 13 h et 23 min
- Version intégrale
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Where Birds Become Music, and the Forest Becomes Still. This 15-hour collection captures the living rhythm of the forest: birdsongs drifting through misty canopies, gentle wind in the trees, and the soft hush of distant rain. Scientifically shown to lower stress hormones and enhance cognitive...
Aperçu -
Birds Singing in the Forest: 15 Hours of Relaxing Birdsongs with Woodland Birds, Night Owls, and Rainforest Canopies to Support Meditation, Study, Anxiety Relief, and Emotional Healing
- Lu par : Sound Therapy Studios
- Durée : 13 h et 23 min
- Date de publication : 04/11/2026
- Langue : Anglais
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SIMISOLA: The Girl They Could Not Break
- De : JANET O
- Lu par : JANET O
- Durée : 5 min
- Version intégrale
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They tried to bury me. But they didn't know I was a seed. Born in a quiet council flat in London, packed in Ghana-must-go bags at age two, the chocolate girl with the low cut. She met Shesan in Africa before he came to London. His sister came from Africa too to live in London. Five barren years...
Aperçu -
SIMISOLA: The Girl They Could Not Break
- Lu par : JANET O
- Durée : 5 min
- Date de publication : 03/11/2026
- Langue : Anglais
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The Rise and Fall of the Human Mind
- De : Martin Stransky
- Lu par : Martin Stransky
- Durée : 9 h et 10 min
- Version intégrale
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Why are we who we areand where are we headed? In The Rise and Fall of the Human Mind, neurologist and Yale-affiliated professor Martin Jan Stransky, M.D. delivers a sweeping, provocative, and profoundly readable journey into the past, present, and uncertain future of our greatest organ: the...
Aperçu -
The Rise and Fall of the Human Mind
- Lu par : Martin Stransky
- Durée : 9 h et 10 min
- Date de publication : 03/11/2026
- Langue : Anglais
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Deep Brown Noise Sounds: 12 Hours of Gentle Brown Noise for Sleep, ADHD, Focus, and Nervous System Healing - Featuring Ocean Tide, Desert Wind, Rainfall, Earth Pulse and Emotional Release Variants
- De : Echo Sound Studio
- Lu par : Echo Sound Studio
- Durée : 12 h et 18 min
- Version intégrale
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Feel the Ground Beneath the Quiet. Let the Brown Noise Steady You. Calm doesn’t always come from silence; sometimes, it comes from depth. Deep Brown Noise Sounds was created to bring weight to your stillness: 12 continuous hours of warm, low-frequency resonance designed to calm the nervous...
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Deep Brown Noise Sounds: 12 Hours of Gentle Brown Noise for Sleep, ADHD, Focus, and Nervous System Healing - Featuring Ocean Tide, Desert Wind, Rainfall, Earth Pulse and Emotional Release Variants
- Lu par : Echo Sound Studio
- Durée : 12 h et 18 min
- Date de publication : 03/11/2026
- Langue : Anglais
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Warm Red Noise Sounds: 12 Hours of Calming Red Noise for Deep Sleep, Anxiety Relief, and Nervous System Reset - Featuring Heavy Rain, Womb Echo, Volcanic Drift, Ocean Floor & Distant Thunder
- De : Echo Sound Studio
- Lu par : Echo Sound Studio
- Durée : 12 h et 21 min
- Version intégrale
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Sink Into Stillness. Let the Red Noise Hold You. There’s warmth hidden inside silence, the kind that steadies your breath and anchors your thoughts. Warm Red Noise Sounds captures that deep, grounded frequency where calm begins. These 12 uninterrupted hours of low, soothing tones are...
Aperçu -
Warm Red Noise Sounds: 12 Hours of Calming Red Noise for Deep Sleep, Anxiety Relief, and Nervous System Reset - Featuring Heavy Rain, Womb Echo, Volcanic Drift, Ocean Floor & Distant Thunder
- Lu par : Echo Sound Studio
- Durée : 12 h et 21 min
- Date de publication : 03/11/2026
- Langue : Anglais
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Stop Binge Eating Sleep Hypnosis
- Rewire Your Relationship with Food Overnight
- De : Peaceful Mind Hypnosis
- Lu par : AI Voice James
- Durée : 1 h et 12 min
- Version intégrale
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This audiobook is narrated by an AI Voice. The urge was never really about hunger. It arrives fast, it feels automatic, and what follows is often the heaviness, the replaying of every bite, the quiet promise that tomorrow will be different. This session meets you exactly where you are tonight...
Extrait de voix virtuelle -
Stop Binge Eating Sleep Hypnosis
- Rewire Your Relationship with Food Overnight
- Lu par : AI Voice James
- Durée : 1 h et 12 min
- Date de publication : 03/11/2026
- Langue : Anglais
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Acid Reflux Sleep Hypnosis
- Guided Sleep Hypnosis for GERD Comfort, Esophageal Calm, and Restful Nights
- De : Peaceful Mind Hypnosis
- Lu par : AI Voice James
- Durée : 51 min
- Version intégrale
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This audiobook is narrated by an AI Voice. Tonight, instead of lying awake waiting for the familiar burn to return, you can press play and let a calm voice guide you into a different kind of night. The session opens gently, with an invitation to close your eyes, set the day down like a heavy bag...
Extrait de voix virtuelle -
Acid Reflux Sleep Hypnosis
- Guided Sleep Hypnosis for GERD Comfort, Esophageal Calm, and Restful Nights
- Lu par : AI Voice James
- Durée : 51 min
- Date de publication : 03/11/2026
- Langue : Anglais
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Sleep Hypnosis for Nervous System Regulation
- Reset Your Vagal Tone and Restore Deep Calm
- De : Peaceful Mind Hypnosis
- Lu par : AI Voice James
- Durée : 1 h et 27 min
- Version intégrale
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This audiobook is narrated by an AI Voice. Your nervous system was never built for the pace of modern life. Endless notifications, unfinished days and old tension can leave you wired and worn out at the same time, with a tight chest, a racing heart and a mind that keeps scanning ahead. This...
Extrait de voix virtuelle -
Sleep Hypnosis for Nervous System Regulation
- Reset Your Vagal Tone and Restore Deep Calm
- Lu par : AI Voice James
- Durée : 1 h et 27 min
- Date de publication : 03/11/2026
- Langue : Anglais
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ASMR Hypnosis for Overthinking
- Quieting the Mental Chatter
- De : Whisper Rest
- Lu par : AI Voice Nora
- Durée : 2 h et 16 min
- Version intégrale
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This audiobook is narrated by an AI Voice. Your mind has a mind of its own. It analyses, replays, predicts and plans, and it rarely offers an off switch when you most want one. At night, the thinking tends to grow louder, filling the quiet with conversations you have already had and days that...
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ASMR Hypnosis for Overthinking
- Quieting the Mental Chatter
- Lu par : AI Voice Nora
- Durée : 2 h et 16 min
- Date de publication : 03/11/2026
- Langue : Anglais
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Deep Motivation Sleep Hypnosis
- Wake Up Driven, Focused, and Ready to Take Action
- De : Peaceful Mind Hypnosis
- Lu par : AI Voice James
- Durée : 1 h et 29 min
- Version intégrale
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This audiobook is narrated by an AI Voice. Remember when you used to wake up genuinely excited about your goals? Motivation isn't only willpower. It's your deeper mind's relationship with effort, reward, and the quiet belief that what you do matters. When that relationship feels worn down, no...
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Deep Motivation Sleep Hypnosis
- Wake Up Driven, Focused, and Ready to Take Action
- Lu par : AI Voice James
- Durée : 1 h et 29 min
- Date de publication : 03/11/2026
- Langue : Anglais
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Astral Projection Sleep Hypnosis
- Explore Beyond Your Physical Body While You Sleep
- De : Peaceful Mind Hypnosis
- Lu par : AI Voice James
- Durée : 1 h et 29 min
- Version intégrale
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This audiobook is narrated by an AI Voice. What lies beyond the boundaries of your physical form? Astral projection—the sense of awareness drifting free of the body—has been described across cultures for thousands of years. Whether you meet it as something literal or as a vivid inner...
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Astral Projection Sleep Hypnosis
- Explore Beyond Your Physical Body While You Sleep
- Lu par : AI Voice James
- Durée : 1 h et 29 min
- Date de publication : 03/11/2026
- Langue : Anglais
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