Résultats pour "The Lodger" dans Santé et bien-être

Younger Next Year is about how to turn back your biological clock. How to become functionally younger every year for the next five to 10 years, and continue to live with vitality and grace into your 80s and beyond.

Dieser Entspannungspodcast richtet sich an Menschen mit hoher Verantwortung, die Stress bewusst regulieren, innere Stabilität aufbauen und ihr Nervensystem nachhaltig beruhigen möchten. Die Folgen sind psychologisch fundierte Entspannungs- und Regulationsübungen, die gezielt auf das autonome Nervensystem wirken und dabei helfen, aus dem Stressmodus in einen Zustand von Ruhe, Klarheit und Sicherheit zurückzufinden. Im Mittelpunkt stehen: Stressregulation über Atmung und Körperwahrnehmung parasympathische Aktivierung und Beruhigung des Nervensystems Aufbau innerer Stabilität durch ...

Deep Reflections ist ein psychologisch fundierter Podcast für Führungskräfte und Menschen in Verantwortung, die unter Druck klar, präsent und innerlich stabil bleiben möchten. In kurzen, ruhigen Folgen laden die Deep Reflections dazu ein, innezuhalten, das eigene Erleben wahrzunehmen und den inneren Zustand bewusst zu regulieren. Im Mittelpunkt steht nicht Selbstoptimierung, sondern Selbstwahrnehmung, innere Klarheit und nachhaltige Selbstführung. Die Impulse verbinden - neuropsychologisches Wissen über Stress, Nervensystem und Emotionsregulation - hypnosystemische und ...

Wenn Stress krank macht Warum Symptome Sinn machen – und was sie schützen wollen Was passiert im Körper und im Gehirn, wenn Stress über längere Zeit anhält? Warum entwickeln Menschen psychische oder psychosomatische Symptome, obwohl sie lange funktioniert haben? Und weshalb sind diese Symptome oft kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Schutzmechanismus des Nervensystems? Dieser Podcast ist eine Sammlung psychoedukativer Audiofolgen aus der psychologischen Praxis und aus der Arbeit mit Führungskräften. Er richtet sich an Menschen mit hoher Stressbelastung, an Betroffene psychischer ...

Burnout ist kein plötzliches Ereignis, sondern ein schleichender neuropsychologischer Prozess. In dieser Folge der Leaders Lodge erkläre ich, was Burnout wirklich ist – und warum er nicht von heute auf morgen entsteht. Anhand zweier realer Fallbeispiele zeige ich, wie chronischer Stress, fehlende Regeneration und hohe Selbstansprüche das Nervensystem über Jahre hinweg erschöpfen können. Sie erfahren, warum Burnout keine Diagnose, sondern ein Weg in psychische Erkrankungen sein kann wie chronischer Stress das Gehirn, den Schlaf und die emotionale Regulation verändert warum besonders ...

Notfallpsychologie – Was ist ein traumatisches Erlebnis? Traumatische Erlebnisse sind außergewöhnlich belastende Situationen, die das Nervensystem an seine Grenzen bringen. In dieser Folge der Leaders Lodge erkläre ich, was ein traumatisches Ereignis aus psychologischer und neurobiologischer Sicht ist – und warum Menschen darauf so unterschiedlich reagieren. Sie erfahren, wann Stress zu traumatischem Stress wird was im Körper und im Gehirn während einer Extremstresssituation passiert warum Wahrnehmung, Zeitgefühl und Emotionen sich verändern können weshalb Erstarren, emotionale ...

Leaders Lodge ist der Podcast für Führungskräfte, die unter hoher Verantwortung ihr eigenes Nervensystem verstehen und regulieren und dadurch klar, gesund und wirksam führen wollen. Hier geht es nicht um schnelle Motivation oder oberflächliche Leadership-Tipps, sondern um Selbstführung dort, wo Führung wirklich anspruchsvoll wird: wenn das eigene Nervensystem unter Druck gerät – in Konflikten, bei hoher mentaler Belastung und komplexen Entscheidungen. Der Podcast verbindet Psychologie, Neurobiologie und moderne Führungsrealität zu verständlichen, tiefgehenden Impulsen rund um ...

With the New York Times best-selling Younger Next Year, coauthors Crowley and Lodge showed countless men how to change their lives to achieve peak fitness and live longer, healthier, happier lives. Now they are back with an equally insightful, important, and, at times, downright hilarious version for women.

Raw, first-hand experiences of addiction and recovery from Broadway Lodge rehab. In each episode, Head of Treatment & Counselling, Markkus, interviews a former client who has been through addiction and treatment at Broadway Lodge. Each have a very different story to tell and offer an insight into what a residential stay is like and how it can change your life. We hope this podcast series can help to break the stigma of addiction, help the public to gain more understanding about addiction and give those who are living in active addiction some hope that recovery really is achievable with the ...

Don't struggle alone! Lets Be Frank is here to help. We've created a supportive community & podcast series, "THE LODGE," to provide resources, & encouragement to those away from home and facing mental health challenges. Together, we can break the stigma and create a world where everyone feels comfortable seeking help. #LetsBeFrank We will always say we are not professionals, but we are lived experience. The information contained in our podcast is for that purpose only, and is not to be taken as medical or professional advice. If you or someone you know life is at risk seek help immediately

The low down at the Lodge: unwrapping what happens at the Y and how we can better help you in your pursuit of a healthy Body, Mind, and Spirit. We want to connect with you and your family about life and how you the Y fits in.

This wonderful full-scale pocket guide from Earth Lodge beautifully illustrates and describes 36 mudras, or symbolic hand gestures, that you can use to align your spirit with your intentions and empower prayer. Mudras are used throughout the world in daily spiritual practices. Studies show that they have the same effect on the brain as language: when you use a mudra, you activate a specific thought or intent, and that thought carries energy, working like a radio signal to tune your vibration for fulfillment and manifestation.

F*ck the Diet Cycle creators, Loren Knight & Abbie Lodge, educate you through your weight loss journey taking you from diet mentality to ending the diet cycle, entering a food freedom world. Each episode will take you that one step closer to breaking the chains food has over you. They will have you laughing, crying, and talking back as they share their experiences and true light bulb moments.

Join us for an Insight into hospice life from ‘real’ perspectives – patients, families, and staff.Lindsey Lodge Hospice provides care for adults with life-limiting illnesses and aims to provide specialist palliative care for day and inpatients to the highest standard, consisting of symptom management, emotional support and end-of-life care.Find out more at lindseylodgehospice@org.ukFollow us on Twitter, Instagram and Facebook Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

My co-host and I both own Soft Tissue Therapy businesses. We are here to help you, whether you run your own soft tissue business or you're a client looking for answers to your own pain (whilst getting a cheeky look under the covers, so to speak).We cover a range of topics in an honest and to the point manner, ensuring that you get the truth from the latest research and do not fall prey to the charlatans out there who just want your hard earned money!