Résultats pour "The Bell" dans Santé et bien-être

« Ce n’est pas un hasard si, dans une culture raciste et sexiste, les femmes noires sont présentées comme un groupe désespéré. » Si vous n’allez pas bien, comment voulez-vous avoir la force de changer la société ? Voyant à quel point ses étudiantes souffraient psychiquement de...

Phénomène inévitable, le vieillissement permet en général de vivre pleinement et de manière plutôt autonome bien qu'à un rythme moins effréné. Comme «vieillissement» n'égale pas toujours «diminution de l'état général », il ne faut pas tout attribuer à l'âge. On raterait des occasions d'améliorer sa santé et sa qualité de vie. Cet ouvrage présente une approche globale du vieillissement.

Burn-out, stress chronique, système nerveux, santé mentale : comprendre ce qui nous épuise pour construire une vie plus soutenable, vivante & épanouissante. Ici, on parle d'éviter le burn-out, prévenir ou "sortir" de l'épuisement pro, de reconstruction après un burn-out ou quand on l'a frôlé, de régulation du stress et du système nerveux, de neuroatypie (HPI TDAH...), de reconversion. 🎙️ Je suis Jennifer Limare, une Burn-out Survivor, créatrice de La Part Belle, le podcast avant appelé La Relève. 🧠 Des conversations avec des experts et des témoignages 🎤 Des épisodes...

Todo sobre el amor ofrece nuevas formas radicales de pensar sobre el amor al mostrar su interconexión en nuestra vida privada y pública. En once capítulos concisos, hooks explica cómo nuestras nociones cotidianas de lo que significa dar y recibir amor a menudo nos fallan, y cómo estos...

Brought to you by Penguin. A transformative guide to building more fulfilling relationships with colleagues, friends, partners, and family, based on the landmark Interpersonal Dynamics ("Touchy Feely") course at Stanford's Graduate School of Business The ability to create strong relationships...

All too often society issues dire warnings about the risks of living single. But is finding a spouse or romantic partner really a requirement for a full life? In Single at Heart, Dr. Bella DePaulo speaks on behalf of the millions of people who are drawn to single life for all it has to offer and shares what it means to not just be happy being single for a time, but to be happy being single always.

Discover how the essential wisdom of the Enneagram can radically change and elevate the most important relationships in your life. Most people know the Enneagram as an incredible tool for expanding self-knowledge and accessing our potential. Yet personal growth only takes us so far—as human...

Winner of the Sunday Times Sports Book Award 2022 If you are the girl, the woman who feels like she is never enough, that she will never be as strong, as good, as capable, I am here to tell you that you are enough. I am here to tell you that while it shouldn’t have been your burden, you can...

Learn to Master Your Reality. Embark on a transformative journey with Mastering Reality your guide to unlocking the life-changing potential of the Reality Transurfing philosophy. This audiobook breaks down the intricate concepts of Reality Transurfing into easily digestible, practical steps, empowering you to effortlessly manifest your deepest desires and navigate the boundless possibilities that await you. Master Fundamental Principles. Immerse yourself in the fundamental principles, including the Space of Variants, Pendulums, Balancing Forces, and the transformative power of Visualizations.

Brought to you by Penguin. A transformational quest for the secrets of happy, healthy, whole-life running that will change the way you think about growing older. Colourful, informative and inspiring, The Race Against Time is a story of cold science and heart-warming resilience; of champions and...

Hello guys, et bienvenus sur le 30 something podcast. Je vous partage, tous les mercredis mes expériences, mes réflexions, mes notes vocales, comme je le fais avec mes proches. Avec 8 milliards d’êtres humains sur Terre, plus rien de ce qu’on traverse n’est unique quasiment. Alors plutôt que de vivre et subir dans son coin, pourquoi ne pas partager ? Je suis persuadée qu’en échangeant là-dessus, ça ne nous fera qu’avancer tous mieux et plus rapidement. Alors, prenez votre meilleur café, thé, ou ce que vous voulez, et partageons ce moment ensemble.Contact : sophie@...

Imaginez que l’on se retrouve dans un coffee shop pour discuter de nos vies, raconter des anecdotes, partager des conseils… C’est possible avec ce podcast intime pensé comme une note vocale que j’aurais envoyé à mes meilleurs amis. Ici, je prends le temps d´analyser ce que je vis au quotidien parce que parfois tout va trop vite. Alors ça fait du bien de ralentir, prendre du recul, décortiquer mes émotions, me demander comment guérir, s’accepter, avancer. Avec ce podcast on partage un bout de chemin. On va rire, réfléchir aussi, et surtout grandir ensemble. Attention, vous...

When someone has obsessive-compulsive disorder (OCD), it can affect the entire family. This book is an essential guide to help family members cope with their loved one's compulsive behaviors, obsessions, and constant need for reassurance. 

The Road I Never Meant to Take is a memoir like no other—a poignant and transformative collection of 52 letters that guide listeners through the descent into addiction and the soul-lifting climb toward recovery. Each letter is its own chapter—a standalone reflection that can be listened to daily, weekly, or at the listener's own pace.

Told through 52 heartfelt letters, The Road I Never Meant to Take is a brave and compassionate memoir about one woman’s unexpected descent into addiction—and the gritty, beautiful journey back. Through the voice of “L,” a fictionalized character based on lived experience, author and therapist Alanna Bell explores the emotional wreckage, the neurological science, and the spiritual reckoning behind substance use disorder.

Open the portal to your creative wellsprings with the life-changing insights of the Enneagram. Creativity is such a fundamental part of human life. It’s the unseen force behind every story we’ve told, every problem we’ve solved, and every future we’ve dreamed into being. Yet so often we...

Reprogrammez votre dialogue intérieur et embrassez la quarantaine avec ce guide d'affirmations positives apaisant. Si vous traversez une période de transition liée à l'âge, cette écoute réconfortante vous offre un espace sécurisant. Transformez votre regard sur vous-même grâce à une...

Everybody recalls that one teacher who made a difference—the coach who inspired, the teacher who challenged, and the English teacher who listened. Melissa Pyrch is that teacher. She has spent over two decades in classrooms with teenagers just like you. She understands your uncertainty, fear, and sheer excitement when thinking about your future. She gets it, and she's got you. So sit back and get comfortable as Mrs. Pyrch offers 12 lessons packed with encouraging advice for learning, leaving home, choosing a college major, landing a job, and navigating relationships.

Un podcast santé qu'on peut s'entrainer en même temps

Penguin presents the unabridged, downloadable audiobook edition of Run for Your Life by William Pullen, read by Roy McMillan. Anyone who has ever gone for a run, jog or even a walk knows that uplifting, happy feeling they get at the end of their journey. Some call it the 'runner's high', others...