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Résultats pour "Nota mental" dans Toutes les catégories
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Notas Mentales
- De : bladimir choqque escobar
- Enregistrement original
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Notas Mentales es un podcast de psicología para comprender mejor tu mente. En cada episodio encontrarás herramientas prácticas para mejorar tu bienestar emocional, fortalecer tu mentalidad y desarrollar tu máximo potencial.
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It's Not You, It's the World
- De : Dr Joanna Cheek, Gabor Maté - foreword
- Lu par : Eleanor Parton
- Durée : 10 h et 51 min
- Version intégrale
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Today, one in two of us will be diagnosed with a mental health condition by the age of 40. Rather than viewing this as individual failure, clinical professor and psychiatrist Joanna Cheek argues that our symptoms are often brilliant alarms – our defence systems working exactly as they should in response to threatening circumstances. It’s Not You, It’s the World is the essential guide for anyone feeling depressed, anxious, enraged or overwhelmed by adapting to a chaotic world.
Aperçu -
It's Not You, It's the World
- Lu par : Eleanor Parton
- Durée : 10 h et 51 min
- Date de publication : 12/02/2026
- Langue : Anglais
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Mental Notes
- De : Fran Slater
- Enregistrement original
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Following a recent episode of mental health struggles, Fran (a former mental health worker and a current amateur music critic), once again reflected on how important music is when it comes to keeping his head as level as it can be.The Mental Notes Podcast sees him talking to musicians he admires, and who have been somehow roped into talking to him, about the intersections of music and mental health. Expect open conversations about song writing, coping mechanisms, the helpful and unhelpful sides of the music industry, and how to navigate life. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more ...
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Me vs Brain
- An Overthinker’s Guide to Life – the instant Sunday Times bestseller!
- De : Hayley Morris
- Lu par : Hayley Morris
- Durée : 5 h et 36 min
- Version intégrale
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Brought to you by Penguin. THE HILARIOUS BOOK FROM TIKTOK AND INSTA SENSATION HAYLEY MORRIS Brain: We left the oven on! Me: No don't say that, I've not got time for this! Brain: The house is probably on fire! Me: Stop it, I need to write this book description. Brain: But the blazing fire. Me: We...
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Me VS Brain : Aka my life in a nutshell
- Écrit par : Anonyme le 10/02/2024
Aperçu -
Me vs Brain
- An Overthinker’s Guide to Life – the instant Sunday Times bestseller!
- Lu par : Hayley Morris
- Durée : 5 h et 36 min
- Date de publication : 16/02/2023
- Langue : Anglais
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Not Your Average Gratitude Podcast
- De : Chris Bilyk
- Enregistrement original
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This is Chris from State of Gratitude and this is Not Your Average Gratitude Podcast, where we confess our ungrateful moments, recap what we've learned from our embarrassing lived experience (or haven’t yet), all while beading intention wrap bracelets with our guests.Let’s be real, this podcast is going to be a little raw, a little vulgar, a little gay, and a little pop culture. And since I’m no gratitude expert and neither are my guests, we talk about the real ways we live in gratitude. We have the chance to explore diverse stories of triumph, perseverance, and real moments of ...
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You Are Not Your Brain
- The 4-Step Solution for Changing Bad Habits, Ending Unhealthy Thinking, and Taking Control of Your Life
- De : Jeffrey M. Schwartz M.D., Rebecca Gladding MD
- Lu par : Jeffrey M. Schwartz M.D.
- Durée : 13 h et 4 min
- Version intégrale
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Two neuroscience experts explain how their 4-Step Method can help break destructive thoughts and actions and change bad habits for good. A leading neuroplasticity researcher and the coauthor of the groundbreaking books Brain Lock and The Mind and the Brain, Jeffrey M. Schwartz has spent his...
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Ça marche
- Écrit par : Anonyme le 01/04/2026
Aperçu -
You Are Not Your Brain
- The 4-Step Solution for Changing Bad Habits, Ending Unhealthy Thinking, and Taking Control of Your Life
- Lu par : Jeffrey M. Schwartz M.D.
- Durée : 13 h et 4 min
- Date de publication : 27/05/2025
- Langue : Anglais
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Messy Midlife: It’s Not A Crisis, It’s A Calling to Connect
- De : Jody Brooks Life Coach
- Enregistrement original
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You’ve followed the rules, collected the job titles, relationships, and responsibilities… and somehow ended up in the messy middle thinking, “Hang on, who am I and when did my life start running me?”Welcome to Messy Midlife: It’s Not A Crisis, It’s A Calling to Connect – The Nine Principles of Authentic Living. This podcast is for humans roughly 35–65 who look “sorted” from the outside but feel lost, burnt out, overwhelmed, or one passive-aggressive email away from screaming into a pillow.I’m Jody – midlife coach, former corporate burnout, child of chaos, and someone ...
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Notas Mentales
- De : Katherine Ruiz
- Enregistrement original
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Sabes que tienes luz propia pero no sabes como brillar con ella? Te acompaño en tu camino de transformarte en el diamante que eres, aprendiendo juntos y compartiendo contigo experiencias simples y valiosas que pueden ayudarte a dar ese gran paso que te llevara a esos resultados que tanto anhelas.
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Different, Not Less
- A Neurodivergent's Guide to Embracing Your True Self and Finding Your Happily Ever After
- De : Chloé Hayden
- Lu par : Chloé Hayden
- Durée : 7 h et 2 min
- Version intégrale
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A neurodivergent's guide to embracing your true self and finding your happily ever after. Growing up, Chloé Hayden felt like she'd crash-landed on an alien planet where nothing made sense. Eye contact? Small talk? And why are you people so touch-oriented? She moved between 10 schools in 8 years, struggling to become a person she believed society would accept, and was eventually diagnosed with autism and ADHD. When a life-changing group of allies showed her that different did not mean less, she learned to celebrate her true voice and find her happily ever after.
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Amazing
- Écrit par : Bergelin le 17/12/2024
Aperçu -
Different, Not Less
- A Neurodivergent's Guide to Embracing Your True Self and Finding Your Happily Ever After
- Lu par : Chloé Hayden
- Durée : 7 h et 2 min
- Date de publication : 07/11/2022
- Langue : Anglais
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Calm Your Mental - Life Lessons n’ Love Notes
- De : Allenia O - Ayfreebird
- Enregistrement original
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A solo podcaster on a mission to pour her light and love into her listeners by sharing intuitive insights, personal experiences, and perspectives that have helped her (me) shift and transform her life. Using the sound of her voice as the medicine to soothe, it is her hope and intention that you’ll find opportunities to take a breath, relax, reflect, laugh (maybe), and most intentionally calm your mental. If you’re feeling depleted and in need of being poured into, you’ve come to the right place.
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Mental Illness is Not a Four Letter Word
- The Anxiety of Mental Illness and the Mental Health Crisis
- De : Karen Cuaresma
- Lu par : Brennan Koenigsreuter
- Durée : 14 h et 51 min
- Version intégrale
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This audiobook is about the stigma around mental illness as well as how several disorders are diagnosed and the treatment as well as the research for each disorder. In addition, the audiobook discusses the difficulties of those suffering from mental illness when navigating treatment and the flaws of the mental health system. Finally, it discusses the idea that not all behaviors deemed as mental illness are necessarily a mental illness but a natural reaction to an abnormal event.
Aperçu -
Mental Illness is Not a Four Letter Word
- The Anxiety of Mental Illness and the Mental Health Crisis
- Lu par : Brennan Koenigsreuter
- Durée : 14 h et 51 min
- Date de publication : 10/02/2022
- Langue : Anglais
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It's Not You, It's the World
- A Mental Health Survival Guide for Us All
- De : Joanna Cheek M.D. M.D.
- Lu par : Eleanor Parton
- Durée : 10 h et 52 min
- Version intégrale
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What if the mental health symptoms we face aren’t the actual problem? What if they’re signals that help us see and solve the real problem—the imbalances in our wider systems that are making us all sick? As our world clashes and collapses around us, it's no surprise that one in two of us...
Aperçu -
It's Not You, It's the World
- A Mental Health Survival Guide for Us All
- Lu par : Eleanor Parton
- Durée : 10 h et 52 min
- Date de publication : 03/02/2026
- Langue : Anglais
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Your Child is Not Broken
- Parent Your Neurodivergent Child Without Losing Your Marbles
- De : Heidi Mavir
- Lu par : Heidi Mavir
- Durée : 3 h et 5 min
- Version intégrale
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This audiobook is passionately and evocatively read by the author, Heidi Mavir. An updated edition of the Sunday Times bestseller. Your Child Is Not Broken is THE book for parents who need permission to do things differently. An unapologetic, deeply moving manual for parents of neurodivergent...
Aperçu -
Your Child is Not Broken
- Parent Your Neurodivergent Child Without Losing Your Marbles
- Lu par : Heidi Mavir
- Durée : 3 h et 5 min
- Date de publication : 11/05/2023
- Langue : Anglais
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Mental Notes with Matt™
- De : Matt Ungermah
- Enregistrement original
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Mental Notes with Matt is a real talk podcast about the messy, meaningful work of being human. Hosted by Matt, a father, performer, and mental health advocate, each episode explores themes like reinvention, grief, creativity, and self-compassion, through raw reflections and honest conversations. Whether you’re on your own mental health journey or just craving more authentic connection, this show is here to help you feel a little less alone. Please note that I am not a licensed therapist and this podcast is a space for sharing personal stories and insights from my own lived experience.
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This Is Your Brain on Trauma
- The Safety Manual for People Who Feel Too Much (or Not at All)
- De : Jamie McCoy
- Durée : 9 h et 48 min
- Version intégrale
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How to regulate automatic survival responses, stop getting hijacked by your nervous system, and build more safety and flexibility from the inside out, from a clinician who’s been there herself. Human nervous systems are brilliant and adaptive. But in an always-on, overstimulating, chronically...
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This Is Your Brain on Trauma
- The Safety Manual for People Who Feel Too Much (or Not at All)
- Durée : 9 h et 48 min
- Date de publication : 06/04/2027
- Langue : Anglais
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Not a Strong Enough Word
- De : Allie Samberts
- Lu par : Alastair Haynesbridge, Macie Miller
- Durée : 10 h
- Version intégrale
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Five years apart. One unfinished love story. Scarlett Frye was once a literary genius. With two bestselling novels, a million-dollar book deal, and a love story of her own, she had it all—until the pressure broke her. Five years ago, she canceled her book tour, shredded her contract, and...
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Not a Strong Enough Word
- Lu par : Alastair Haynesbridge, Macie Miller
- Série : Strong Enough, Volume 1
- Durée : 10 h
- Date de publication : 02/06/2026
- Langue : Anglais
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It's Not OK to Feel Blue (and other lies)
- Inspirational people open up about their mental health
- De : Scarlett Curtis
- Lu par : Scarlett Curtis, Adam Kay, Honey Ross, et autres
- Durée : 9 h et 23 min
- Version intégrale
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Global2
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Histoire1
Brought to you by Penguin. Everyone has a mental health. So we asked: What does yours mean to you? THE RESULT IS EXTRAORDINARY. Over 60 people have shared their stories. Powerful, funny, moving, this book is here to tell you: It's OK. With writing and audio from a collection of collaborators...
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It's Not OK to Feel Blue (and other lies)
- Inspirational people open up about their mental health
- Lu par : Scarlett Curtis, Adam Kay, Honey Ross, Miranda Hart, Saba Asif, Paapa Essiedu, Shvorne Marks, Full Cast
- Durée : 9 h et 23 min
- Date de publication : 03/10/2019
- Langue : Anglais
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It's Not Just in Your Head
- Demystifying the Brain-Body Connection in Medical Illness
- De : Susan B. Trachman MD
- Lu par : Kim Niemi
- Durée : 7 h
- Version intégrale
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Medically unexplained symptoms account for 40 percent of primary care visits in the United States, yet a "biological" cause is discovered only 25 percent of the time, leaving both patients and their providers frustrated. People who experience medically unexplained symptoms often feel unheard...
Aperçu -
It's Not Just in Your Head
- Demystifying the Brain-Body Connection in Medical Illness
- Lu par : Kim Niemi
- Durée : 7 h
- Date de publication : 21/04/2026
- Langue : Anglais
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