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Résultats pour "MIND" dans Régimes, nutrition et alimentation saine
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Change Your Diet, Change Your Mind
- A Powerful Plan to Improve Mood, Overcome Anxiety, and Protect Memory for a Lifetime of Optimal Mental Health
- De : Georgia Ede M.D. M.D.
- Lu par : Georgia Ede M.D. M.D.
- Durée : 14 h et 21 min
- Version intégrale
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Combine the surprising truth about brain food with the cutting-edge science of brain metabolism to achieve extraordinary emotional, cognitive, and physical health. Are you struggling with attention problems, mood swings, food obsession, or depression? Whatever the issue, you have far more...
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Change Your Diet, Change Your Mind
- A Powerful Plan to Improve Mood, Overcome Anxiety, and Protect Memory for a Lifetime of Optimal Mental Health
- Lu par : Georgia Ede M.D. M.D.
- Durée : 14 h et 21 min
- Date de publication : 30/01/2024
- Langue : Anglais
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Clean Mind, Clean Body
- A 28-Day Plan for Physical, Mental, and Spiritual Self-Care
- De : Tara Stiles
- Lu par : Emily Woo Zeller
- Durée : 5 h et 47 min
- Version intégrale
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""An easy reset for feeling and living better."" — DEEPAK CHOPRA ""Tara makes purposeful self-care easy and enjoyable!"" — DAPHNE OZ A life-changing detox for body and mind that will transform your daily routine and your habits, from wellness expert and Strala Yoga founder Tara Stiles. Most...
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Clean Mind, Clean Body
- A 28-Day Plan for Physical, Mental, and Spiritual Self-Care
- Lu par : Emily Woo Zeller
- Durée : 5 h et 47 min
- Date de publication : 29/12/2020
- Langue : Anglais
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Training the Mind, Healing the Body
- A Complete Course for Holistic Health and Well Being
- De : David Simon, Deepak Chopra
- Lu par : Dr. Deepak Chopra
- Durée : 14 h et 13 min
- Enregistrement original
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Over the past ten years, mind-body medicine has been revolutionizing the way we think about our health. Millions of people are discovering that their thoughts, their feelings, and their physical well-being are intimately connected - and this is transforming the way we eat, exercise, work, and even relate to one another.
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Training the Mind, Healing the Body
- A Complete Course for Holistic Health and Well Being
- Lu par : Dr. Deepak Chopra
- Durée : 14 h et 13 min
- Date de publication : 14/10/2014
- Langue : Anglais
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Go Wild
- Free Your Body and Mind from the Afflictions of Civilization
- De : John J. Ratey MD MD, Richard Manning, David Perlmutter - introduction MD MD
- Lu par : Dan Woren
- Durée : 9 h et 12 min
- Version intégrale
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The scientific evidence behind why maintaining a lifestyle more like that of our ancestors will restore our health and well-being. In Go Wild, Harvard Medical School Professor John Ratey, MD, and journalist Richard Manning reveal that although civilization has rapidly evolved, our bodies have not kept pace.
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Heal Your Gut, Mind & Emotions
- 5 Steps to Reset Your Health with Ayurveda and Food Chemistry
- De : Dimple Jangda
- Lu par : Dimple Jangda
- Durée : 6 h et 53 min
- Version intégrale
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Did you know your physical, mental and emotional well-being depends on your gut health? The healthier your gut, the better you are! With the gut as a central axis of vigour, health coach Dimple Jangda...
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Heal Your Gut, Mind & Emotions
- 5 Steps to Reset Your Health with Ayurveda and Food Chemistry
- Lu par : Dimple Jangda
- Durée : 6 h et 53 min
- Date de publication : 23/01/2024
- Langue : Anglais
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Mind Body and Food
- A Complete Guide to Attaining Your Body Goals and Healthy Mind
- De : Aleph and Beth
- Lu par : Dr. Michelle Carabache
- Durée : 5 h et 30 min
- Version intégrale
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No matter your body goals, Mind Body and Food offers a proven framework for achieving your goals while keeping a healthy mindset. This book reveals practical strategies that will teach you how the mindset connects to our body and the food we eat. It highlight and explains in details the relationship between the mind, body, and the food we eat.
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Mind Body and Food
- A Complete Guide to Attaining Your Body Goals and Healthy Mind
- Lu par : Dr. Michelle Carabache
- Durée : 5 h et 30 min
- Date de publication : 12/11/2021
- Langue : Anglais
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Mind-Body Medicine & Healthology
- Mind-Body-Spirit Science & Practice
- De : Dr. Jason Liu MD/PhD
- Lu par : Lisa Valdini
- Durée : 21 h et 16 min
- Version intégrale
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Initialed thousands of years ago, developed throughout the entire history of human civilization, with its origins from the higher divine teaching, original profound medicine, and long history of mind-body-spirit practice, Mind-Body Medicine and Healthology (MBM) is one of the most rapidly advancing and widely used effective healthcare approaches today. It is also one of the most mystifying fields. This book demystifies this profound science and gives you the tools to maximize its wide spectrum of applications.
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Mind-Body Medicine & Healthology
- Mind-Body-Spirit Science & Practice
- Lu par : Lisa Valdini
- Durée : 21 h et 16 min
- Date de publication : 12/03/2015
- Langue : Anglais
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Body Mind Mastery
- Creating Success in Sport and Life
- De : Dan Millman
- Lu par : Dan Millman
- Durée : 3 h
- Version intégrale
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For everyone seeking mental and physical harmony - whether in golf, tennis, martial arts, music, or everyday life - best selling author and world champion athlete Dan Millman shows in this revised and updated audio edition of his classic The Inner Athlete how to transform training into a path of personal growth and spiritual discovery.
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Body Mind Mastery
- Creating Success in Sport and Life
- Lu par : Dan Millman
- Durée : 3 h
- Date de publication : 16/12/1999
- Langue : Anglais
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Saludable mente [Healthy Mind]
- Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad [Habits to Optimize Your Brain and Improve Your Health at Any Age]
- De : Marcos Vázquez
- Lu par : Marcos Vázquez
- Durée : 6 h et 10 min
- Version intégrale
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El cerebro es lo que te hace ser tú mismo, y es mucho más moldeable de lo que piensas: lo esculpes con cada una de tus acciones. Además, investigaciones recientes afirman que no solo tiene la capacidad de cambiar, sino que lo hace constantemente. Lo que haces altera lo que eres. El objetivo de este libro es ayudarte a entender mejor su funcionamiento, pero sobre todo, enseñarte a mejorarlo. Cuidar de tu cerebro no solo te ayudará a prevenir trastornos como la demencia, el alzéimer o el párkinson, sinó también a rendir mejor en tu día a día.
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Saludable mente [Healthy Mind]
- Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad [Habits to Optimize Your Brain and Improve Your Health at Any Age]
- Lu par : Marcos Vázquez
- Durée : 6 h et 10 min
- Date de publication : 06/05/2021
- Langue : Espagnol
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Mind Over Microbiome
- Attain Your Healthy Weight, Boost Your Mood, Energy, and Longevity While Protecting Your Brain Against Alzheimer’s, Parkinson’s and Cognitive Decline
- De : Linnea Stonebraker RN
- Lu par : Patricia Bullock
- Durée : 7 h et 26 min
- Version intégrale
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Mind Over Microbiome is a faith-filled, science-backed guide to restoring your health from the inside out. Grounded in biblical wisdom and scientific research, this powerful book shows how the gut microbiome influences everything from your immune system and metabolism to your hormones, mood, and mental clarity.
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Mind Over Microbiome
- Attain Your Healthy Weight, Boost Your Mood, Energy, and Longevity While Protecting Your Brain Against Alzheimer’s, Parkinson’s and Cognitive Decline
- Lu par : Patricia Bullock
- Durée : 7 h et 26 min
- Date de publication : 01/10/2025
- Langue : Anglais
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Extreme Rapid Weight Loss & Gastric Band Hypnosis for Women Guided Meditation to Burn Fat Fast, Reprogram Your Mind. Stop Cravings with Self-Hypnosis, Visualization and Affirmations
- De : Sienna Hartley
- Lu par : Sera Chance
- Durée : 25 h et 34 min
- Version intégrale
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What if lasting weight loss had nothing to do with willpower—and everything to do with your subconscious? If diets, restrictions, and workouts haven’t worked, it’s time to approach change from the inside out. Extreme Weight Loss & Gastric Band Hypnosis for Women delivers over 20 hours of guided sessions, hypnosis practices, and transformational meditations, designed to reset the patterns that keep you stuck.
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Extreme Rapid Weight Loss & Gastric Band Hypnosis for Women Guided Meditation to Burn Fat Fast, Reprogram Your Mind. Stop Cravings with Self-Hypnosis, Visualization and Affirmations
- Lu par : Sera Chance
- Durée : 25 h et 34 min
- Date de publication : 18/08/2025
- Langue : Anglais
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Mind Your Gut
- The Science-based, Whole-body Guide to Living Well with IBS
- De : Kate Scarlata, Megan Riehl PsyD AGAF PsyD AGAF, William D. Chey - introduction MD
- Lu par : Purva Bedi
- Durée : 9 h et 9 min
- Version intégrale
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Two IBS experts—a New York Times bestselling author and a renowned GI psychologist—offer a groundbreaking, holistic approach with the most updated research to treating and thriving with IBS. IBS affects 45 million Americans; it's also a tricky disease–hard to diagnose, miserable to live...
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Mind Your Gut
- The Science-based, Whole-body Guide to Living Well with IBS
- Lu par : Purva Bedi
- Durée : 9 h et 9 min
- Date de publication : 05/03/2024
- Langue : Anglais
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The Mind-Gut Connection
- The Pathway to Inner Harmony Strengthen Clarity, Exude Confidence and Elevate Balance in Your Life in 30 Days or Less!
- De : Cherish Dutro
- Lu par : Lisa Reichert
- Durée : 4 h et 12 min
- Version intégrale
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Discover unique insights and practical steps that have helped many achieve lasting health improvements through the mind-gut connection.
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The Mind-Gut Connection
- The Pathway to Inner Harmony Strengthen Clarity, Exude Confidence and Elevate Balance in Your Life in 30 Days or Less!
- Lu par : Lisa Reichert
- Durée : 4 h et 12 min
- Date de publication : 21/08/2024
- Langue : Anglais
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Visualization for Weight Loss
- The Gabriel Method Guide to Using Your Mind to Transform Your Body
- De : Jon Gabriel
- Lu par : Jon Gabriel
- Durée : 4 h et 27 min
- Version intégrale
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In Visualization for Weight Loss, Jon Gabriel expands on the most talked about tool in his best-selling book, The Gabriel Method: visualization. This powerful technique helped Jon drop 220 pounds without dieting or deprivation, because it didn't depend on calorie counting or extreme exercise -...
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Visualization for Weight Loss
- The Gabriel Method Guide to Using Your Mind to Transform Your Body
- Lu par : Jon Gabriel
- Durée : 4 h et 27 min
- Date de publication : 26/02/2016
- Langue : Anglais
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Deadly Emotions
- Understand the Mind-Body-Spirit Connection That Can Heal or Destroy You
- De : Don Colbert
- Lu par : Greg Wheatley
- Durée : 6 h et 29 min
- Version abrégée
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Did you know that negative emotions can adversely affect your health? Depression, anger, guilt, condemnation, low self-esteem, these are only a few of the lethal toxins that threaten body and spirit. Best-selling author Dr. Don Colbert explores the deadly effect of negative emotions on the body, mind, and spirit, and offers techniques for releasing these toxic catalysts.
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Deadly Emotions
- Understand the Mind-Body-Spirit Connection That Can Heal or Destroy You
- Lu par : Greg Wheatley
- Durée : 6 h et 29 min
- Date de publication : 13/03/2006
- Langue : Anglais
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Heal Your Body and Mind by Healing Your Second Brain
- The Secret Role Your Gut Plays in Your Health
- De : Mona Wenhold
- Lu par : Bernadine Bornman
- Durée : 4 h et 16 min
- Version intégrale
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Modern diets, high stress levels, and overuse of antibiotics have thrown our gut microbiomes out of balance, leading to a host of physical and mental health issues. That’s where this book comes in. This guide breaks down the gut-brain connection in a way that's simple, practical, and easy to apply—no medical jargon, just real tools to help you heal from the inside out.
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Heal Your Body and Mind by Healing Your Second Brain
- The Secret Role Your Gut Plays in Your Health
- Lu par : Bernadine Bornman
- Durée : 4 h et 16 min
- Date de publication : 22/07/2025
- Langue : Anglais
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re-MIND-me Extreme Hypnosis™ for Weight Loss
- De : Douglas Whetstone
- Lu par : John Schuster
- Durée : 10 h et 47 min
- Version intégrale
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Our re-MIND-me Extreme Hypnosis™ package contains 5 hypnosis scripts, as well as guided visualization, affirmations, subliminals, and instructions on how to deepen your hypnosis for even better results.
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re-MIND-me Extreme Hypnosis™ for Weight Loss
- Lu par : John Schuster
- Durée : 10 h et 47 min
- Date de publication : 26/02/2024
- Langue : Anglais
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Mind/Body Nutrition
- Increase Your Energy, Eat Without Stress, and Transform Your Health
- De : Marc David
- Lu par : Marc David
- Durée : 9 h et 41 min
- Enregistrement original
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Increase your energy, eat without stress, and transform your health.In Mind/Body Nutrition: Increase Your Energy, Eat Without Stress, and Transform Your Health, esteemed nutritional researcher, counselor, and author Marc David tells you everything he has discovered - and science has proven - about how to naturally achieve the body, state of health, and lifestyle of enjoyment you want.
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Mind/Body Nutrition
- Increase Your Energy, Eat Without Stress, and Transform Your Health
- Lu par : Marc David
- Série : Nightingale-Conant: Health & Wellness
- Durée : 9 h et 41 min
- Date de publication : 14/10/2014
- Langue : Anglais
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Mind Over Menopause: Lose Weight, Love Your Body, and Embrace Life after 50 with a Powerful New Mindset
- De : Pahla Bowers
- Lu par : Pahla Bowers
- Durée : 8 h et 12 min
- Version intégrale
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Welcome to menopause, where everything you thought you knew about your body changed overnight. You’re always hot (unless of course you’re freezing cold), you’re moodier than ever, sleep seems like a distant memory, and your skin is forming “age spots.” You can’t help but wonder, Is this it? Thankfully, no. Weight-loss life coach Pahla Bowers is here to help with a radically simple and powerful method to flip the script on menopause—by adjusting how you think. Pahla teaches how to target Really Unhelpful Thoughts (RUTs), to shed extra pounds, and stay healthy.
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Mind Over Menopause: Lose Weight, Love Your Body, and Embrace Life after 50 with a Powerful New Mindset
- Lu par : Pahla Bowers
- Durée : 8 h et 12 min
- Date de publication : 27/06/2023
- Langue : Anglais
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Mind over Muffin Top
- The Inspiration to Get on Track, the Knowledge to Stay on Track and the Mindset to Achieve Your Goals
- De : Cheryl Keaney
- Lu par : Rebecca Cade
- Durée : 4 h et 34 min
- Version intégrale
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Not another diet audiobook - Mind over Muffin Top is an empowering guide that inspires and motivates us to change. Want to achieve your fitness goals once and for all? Learn why it all starts with creating a solid foundation! No matter what diet or exercise plan you follow, if you don’t start out by developing a solid foundation, you’re likely to fail. It’s not about finding the perfect diet or the perfect exercise plan - it’s about making simple, sustainable changes.
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Mind over Muffin Top
- The Inspiration to Get on Track, the Knowledge to Stay on Track and the Mindset to Achieve Your Goals
- Lu par : Rebecca Cade
- Durée : 4 h et 34 min
- Date de publication : 21/07/2021
- Langue : Anglais
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