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Résultats pour "Insomnia" dans Sciences exactes
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The Sleep Revolution
- Transforming Your Life, One Night at a Time
- De : Arianna Huffington
- Lu par : Agapi Stassinopoulos
- Durée : 9 h et 57 min
- Version intégrale
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Co-founder and editor in chief of The Huffington Post Arianna Huffington shows how our cultural dismissal of sleep as time wasted compromises our health and our decision-making and undermines our work lives, our personal lives--and even our sex lives in this New York Times bestseller. We are in...
Aperçu -
The Sleep Revolution
- Transforming Your Life, One Night at a Time
- Lu par : Agapi Stassinopoulos
- Durée : 9 h et 57 min
- Date de publication : 05/04/2016
- Langue : Anglais
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Stress-Proof
- The Scientific Solution to Protect Your Brain and Body--and Be More Resilient Every Day
- De : Mithu Storoni
- Lu par : Katharine Lee McEwan
- Durée : 6 h et 15 min
- Version intégrale
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Discover simple, science-based strategies for beating stress at its own game When’s the best time to exercise – and how much is too much? Which foods fortify the brain, and which do the opposite? How can we use music, movement, and motivation to boost our rational brain and keep our cool no...
Aperçu -
Stress-Proof
- The Scientific Solution to Protect Your Brain and Body--and Be More Resilient Every Day
- Lu par : Katharine Lee McEwan
- Durée : 6 h et 15 min
- Date de publication : 22/08/2017
- Langue : Anglais
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Sleep with Silk: Background Noise - White noise, Brown noise, Fan noise, & Sounds
- De : ASMR & Insomnia Network
- Enregistrement original
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Block out distracting sounds with white noise, fan noise, machine noise and other background noise to help you to focus, relax, or sleep. 1-Hour and 8-Hour versions available at www.silkpodcasts.com.
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ASMR University Podcast
- De : Dr. Craig Richard | ASMR & Insomnia Network
- Enregistrement original
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Companion podcast to the ASMR University website (www.asmruniversity.com), hosted by Dr. Craig Richard. Similar to the website, the podcast will cover the Origin, Art, and Science of Autonomous Sensory Meridian Response.
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Sleep with Silk: ASMR Triggers - Gentle Whispering, Crinkling, Tapping, Roleplays, & More
- De : ASMR & Insomnia Network
- Enregistrement original
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ASMR-inducing voices and sounds to help you to relax and fall asleep. Discover more relaxation podcasts at www.silkpodcasts.com.
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