Résultats pour "Anna" dans Développement personnel, relations et parentalité

"After Italy: A Family Memoir of Arranged Marriage" is the story of two marriages undone by a dowry and the fallout from that rift on three generations of a Southern Italian family. Enlisting Calabrian folklore, epigenetics, and psychology, Monardo writes from both sides of the ocean, charting her grandfathers’ immigration to a Pittsburgh steel town; her father’s WWII as a medical student in Naples; the family’s marriages—including her own—that were tainted by an Old World curse; and an unlikely path toward international adoption.

From New York Times journalist Anna Kodé: a love letter to the power of experiencing the world with fresh eyes, and an investigation—both practical and philosophical—into what it means to observe. One December afternoon a few years ago, Kodé stood in her grandmother’s kitchen in...

Nos pensées, nos émotions et nos actions sont en permanence influencées par le dialogue intérieur que nous entretenons avec nous-même. En effet, nous négligeons bien trop souvent la façon avec laquelle nous nous adressons à nous-mêmes. Pourtant, elle est d’une influence considérable sur la manière dont nous nous comportons.

Brought to you by Penguin. This isn't a parenting book. This isn't a guide to being a perfect parent (spoiler: they don't exist) This is a book about you. We can only anchor, nurture, nourish and instill confidence in our children when we extend the same support to ourselves. After all, how can...

Emotional unreife Menschen – ob Eltern, Freunde oder KollegInnen – können Beziehungen in ein Labyrinth aus Schuldgefühlen, Verwirrung und Erschöpfung verwandeln. Die Psychologinnen Anna Eckert und Lisa Irani analysieren die Mechanismen hinter diesen Verhaltensmustern und zeigen, wie toxische Dynamiken durchbrochen, Grenzen gesetzt und das eigene Selbstvertrauen gestärkt werden können.

Strategien für mehr Selbstvertrauen in Privatleben und Beruf! Das Gefühl, nicht gut genug zu sein, andere über die eigene Kompetenz getäuscht und bei Erfolgen einfach nur Glück gehabt zu haben: Vom Impostor-Phänomen, auch Hochstapler-Syndrom genannt, sind ca. 70 Prozent der Menschen im Laufe ihres Lebens betroffen. Nicht nur im Job, sondern auch in Freundschaften, der Liebe oder im Familienleben – oft ohne, dass sie es wissen.

Audio-only bonus content included: meditation, guided writing practice, and exclusive interview with the author! Introducing a radical healing approach for the adult symptoms of Childhood PTSD—from the creator of the Crappy Childhood Fairy program and YouTube channel. Conventional trauma...

A groundbreaking reimagining of Classical Pilates as a pathway for trauma recovery and embodied integration—cultivate breath, touch, flow, and relational awareness for mind-body healing Pilates, Flow, and Healing offers a rigorous, embodied, and trauma-informed reframe of one of today’s most...

Nous négligeons bien trop souvent la façon avec laquelle nous nous adressons à nous-mêmes. Pourtant, elle est d’une influence considérable sur la manière dont nous nous comportons. Pour perdre du poids de façon efficace et durable, nous devons nous efforcer de tenir avec nous-même des propos et un dialogue positifs. Les affirmations positives sont un moyen extrêmement efficace d’y parvenir, et dont la pratique quotidienne reste une garantie de succès.

Men Need Love Too was created to share and amplify men’s voices, stories, and emotional realities. Through honest conversations with men from all walks of life, the show exposes the silent struggles men carry, the cultural conditioning that keeps them quiet, and the strength it takes to choose healing. This podcast exists to challenge outdated narratives, restore emotional dignity to men, and create a space where truth, accountability, and connection replace isolation.

Was die Suche nach dem Dauer-Kick mit unseren Hormonen macht. In diesem Buch geht es um das Vergnügen – und um Schmerz. Es geht um den schmalen Grat des Gleichgewichts zwischen diesen beiden Zuständen, und warum es heute wichtiger ist denn je, diese Balance zu finden. Denn wir leben in einer Zeit noch nie dagewesener Dopamin-stimulierender Reizüberflutung: Sei es durch Drogen, Essen, soziale Medien, Glücksspiel, Shoppen, Sex oder der ständige Griff zum Smartphone, das zur digitalen Injektionsnadel unserer Zeit geworden ist. Die Vielfalt an Süchten ist überwältigend.

In her new book, Radical Surrender, Anna Lembke—Stanford professor, doctor, and New York Times bestselling author of Dopamine Nation, with over 1.5 million copies sold—offers readers inspiring stories and transformative tools for letting go in a world engineered for certainty and control...

Do certain belongings hold memories that make them difficult to let go of—even when you know you no longer need them? Have you thought about simplifying your home, but felt unsure where to begin? If so, you are not alone.

Anna lived only a few precious, wonderful months, and when she died she shattered the lives of her parents. Where is the design to the death of a child? What is left to hold on to? William Loizeaux began to write a journal. Begun out of the agony of grief and the determination to forget nothing, Anna: A Daughter's Life becomes an affirmation: There is no life without a marker. In the terrible beauty and uncompromising honesty of her father's prose, Anna has her marker. Here is an unforgettable portrait of an unforgettable child that reaches out to us all.

If you’ve always wanted to radiate confidence and unleash your full potential, but find yourself trapped in a cycle of past trauma and negative emotions, then keep reading… Do you yearn to reconnect with your inner child, find freedom from anxiety and stress, and live a life overflowing with joy? Are you sick and tired of not being able to let go of your past wounds and emotional pain? If so, then you’ve come to the right place. Even if you’ve tried therapy, self-help books, or meditation without success, the Internal Family Systems (IFS) approach offers a unique and effective solution.

From the “Friendship Explainer,” a definitive step-by-step guide to understanding the fundamental mechanics of friendship Modern friendships can be painfully ambiguous. But they don’t have to be. Journalist Anna Goldfarb has your back. “It’s understandable if your friendships are...

Een eerlijk boek over het moederschap, vol magische momenten en uitdagingen, met adviezen van moeders en experts over herstel, emoties, slaapgebrek en veranderende relaties.

Stell dir vor, du wachst eines Morgens auf und stellst fest, dass das Leben, das du führst, nicht das Leben ist, das du dir immer erträumt hast. Du blickst auf deine Vergangenheit zurück und erkennst, dass du dich in einem Netz von Verpflichtungen und Erwartungen verfangen hast, das dich von deinen wahren Leidenschaften und Zielen abgehalten hat. Dieses Gefühl der Leere, das vielleicht jahrelang in deinem Inneren schlummerte, bricht plötzlich mit voller Wucht hervor. Vielleicht ist es auch keine Wucht, sondern ein kleiner Denkanstoß - ähnlich wie der Samen einer Pflanze.

In toxischen Beziehungskonstellationen dominieren Drohungen, Abwertungen, Lügen und Manipulationen den Alltag. Die dahinterstehenden Mechanismen gleichen sich, ob es sich nun um die Beziehung zum den Partner, zu Freunden, den Eltern, Kolleg:innen oder Vorgesetzten handelt. Die Psychologinnen Anna Eckert und Lisa Irani zeigen, woran man dysfunktionale Beziehungen erkennt, wie man sich mithilfe psychologisch fundierter Tools gegen übergriffiges Verhalten wehrt, sich der Manipulation entzieht und aus der Verstrickung löst.

“A must-read for seasoned and new managers alike.” —Johnny C. Taylor Jr., SHRM-SCP, CEO of the Society for Human Resource Management (SHRM) A groundbreaking guide to mastering the job interview, offering proven advice and techniques to discover your unique interview style that is key to...