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Re-Regulated
- Set Your Life Free from Childhood PTSD and the Trauma-Driven Behaviors That Keep You Stuck
- De : Anna Runkle
- Lu par : Anna Runkle
- Durée : 7 h et 29 min
- Version intégrale
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Conventional trauma treatments (talk therapy and medication) simply don't work for many trauma survivors, and now we know why. Researchers have identified the core symptom that drives most other symptoms—neurological dysregulation. It's an injury to your nervous system triggered by abuse and neglect in childhood, and it can profoundly impact your physical health, damage your ability to learn and focus, and hold you back from forming caring relationships. The good news is that healing is possible, and in Re-Regulated, author Anna Runkle (aka the Crappy Childhood Fairy) shows you how.
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Re-Regulated
- Set Your Life Free from Childhood PTSD and the Trauma-Driven Behaviors That Keep You Stuck
- Lu par : Anna Runkle
- Durée : 7 h et 29 min
- Date de publication : 01/10/2024
- Langue : Anglais
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Connectability
- Heal the Hidden Ways You Isolate, Find Your People, and Feel (At Last) Like You Belong
- De : Anna Runkle
- Lu par : Anna Runkle
- Durée : 5 h et 59 min
- Version intégrale
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Heal trauma-driven disconnection and feel—at last!—like you belong, with guidance from the creator of the Crappy Childhood Fairy healing method and YouTube channel. Research-backed lessons show anyone suffering from CPTSD and childhood trauma how to form more meaningful, caring relationships.
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Connectability
- Heal the Hidden Ways You Isolate, Find Your People, and Feel (At Last) Like You Belong
- Lu par : Anna Runkle
- Durée : 5 h et 59 min
- Date de publication : 07/10/2025
- Langue : Anglais
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