Nouveau chez Audible ?
Résultats pour "Achtsamkeit" dans Réussite personnelle
-
-
Achtsamkeit
- Die Heilkraft einer achtsamen Lebensführung
- De : Michaela Merten
- Lu par : Michaela Merten
- Durée : 1 h et 2 min
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
Achtsames Verhalten und Handeln ist die Grundvoraussetzung für eine bewusste, harmonische Lebensführung, ohne die wir nicht glücklich und zufrieden sein können. Achtsam sein bedeutet, sich voll und ganz auf nur eine Handlung oder Angelegenheit zu konzentrieren und diese bewusst durchzuführen. Achtsamkeit bedeutet auch, dankbar zu sein für das Wunder des Lebens und es zu bejahen.
-
Achtsamkeit
- Die Heilkraft einer achtsamen Lebensführung
- Lu par : Michaela Merten
- Durée : 1 h et 2 min
- Date de publication : 21/11/2013
- Langue : Allemand
- Réussite personnelle
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
11,48 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-
-
-
Achtsamkeit
- 10 Achtsamkeitsübungen für den Alltag mit spezieller Entspannungsmusik
- De : Nicolaus Klein
- Lu par : Nicolaus Klein
- Durée : 1 h et 2 min
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
Achtsamkeit - schon der Begriff ist für viele irgendwie altmodisch und das zeigt, was hier verloren zu gehen droht. Achtsamkeit mit allem um uns herum und gegenüber allem, was wir alltäglich tun, ist die enorme Chance schlechthin, unserem Leben mehr Kraft, Fülle, Weite und Sinn zu geben. Achtsamkeit ist ein ständiges spirituelles Zwiegespräch zwischen uns und dem, was um uns herum ist und geschieht.
-
Achtsamkeit
- 10 Achtsamkeitsübungen für den Alltag mit spezieller Entspannungsmusik
- Lu par : Nicolaus Klein
- Durée : 1 h et 2 min
- Date de publication : 01/10/2013
- Langue : Allemand
- Réussite personnelle
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
11,48 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-
-
-
Achtsamkeit
- Future Skills - Das Praxis-Hörbuch
- Lu par : Thomas Meinhardt
- Série : Future Skills - Das Praxis-Hörbuch
- Durée : 33 min
- Date de publication : 27/06/2022
- Langue : Allemand
- Réussite personnelle
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
5,28 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-
-
-
Spaziergang zu dir selbst
- Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
- De : Biyon Kattilathu
- Lu par : Biyon Kattilathu
- Durée : 4 h et 16 min
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! "Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen." Biyon lädt hier aber nicht zu einem normalen Spaziergang ein. Auf dem Weg durch Wald, Wiesen und Täler, an Bauchläufen entlang und über sonnige Lichtungen lernst du, mit der Vergangenheit abzuschließen und mutig deinen eigenen Weg zu gehen. Du begegnest deinem inneren Kind und machst eine Reise zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe.
-
Spaziergang zu dir selbst
- Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
- Lu par : Biyon Kattilathu
- Durée : 4 h et 16 min
- Date de publication : 04/10/2022
- Langue : Allemand
- Estime de soi · Réussite personnelle
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
15,02 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-
-
-
Achtsamkeit & Gelassenheit für normale Leute [Mindfulness & Serenity for Normal People]
- Kompakte Infos, kleine Schritte und viele praktische Tipps zu mehr innerer Balance [Compact Information, Small Steps and Lots of Practical Tips for More Inner Balance]
- De : Munich Publishing
- Lu par : Jasmine Auboeck
- Durée : 3 h et 28 min
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
‘Achtsamkeit & Gelassenheit für normale Leute’ ist kein herkömmliches Achtsamkeitsbuch. Ja, mittlerweile ist das Praktizieren von Achtsamkeit im Mainstream angekommen, und viele Leute werfen den Begriff herum, meditieren und lesen Bücher zur Persönlichkeitsentwicklung, aber vieles ist doch noch merkwürdig esoterisch. Dieses Buch ist für Leute gedacht, die sich eher nicht so ganz wohl fühlen mit Esoterik und Spiritualität, das Ganze Thema eher praktisch sehen und es ganz leicht in ihren normalen Alltag integrieren möchten.
-
Achtsamkeit & Gelassenheit für normale Leute [Mindfulness & Serenity for Normal People]
- Kompakte Infos, kleine Schritte und viele praktische Tipps zu mehr innerer Balance [Compact Information, Small Steps and Lots of Practical Tips for More Inner Balance]
- Lu par : Jasmine Auboeck
- Durée : 3 h et 28 min
- Date de publication : 17/06/2024
- Langue : Allemand
- Réussite personnelle · Spiritualité
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
13,42 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-
-
-
Der Panda und das Wunder der Selbstliebe. Wie der liebevolle Blick auf dich selbst alles verändern kann
- Der kleine Panda, Band 3
- De : Aljoscha Long, Ronald Schweppe
- Lu par : Oliver Wronka
- Durée : 5 h et 20 min
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
Panda Bao trägt eine tiefe Sehnsucht in seinem Herzen: Er wünscht sich, geliebt und angenommen zu werden – genau so, wie er ist, mit all seinen Licht- und Schattenseiten. So begibt sich Bao auf eine berührende Reise, im Gepäck die große Frage: Wie gelingt es, Freundschaft mit sich selbst zu schließen? Auf seinem abenteuerlichen Weg begegnet er dem weisen Elefanten Floriander, der ihn mit sanfter Klarheit begleitet. Gemeinsam entdecken sie die Kraft des Selbstmitgefühls und Bao lernt, die eigene Verletzlichkeit nicht zu verstecken, sondern liebevoll zu umarmen.
-
Der Panda und das Wunder der Selbstliebe. Wie der liebevolle Blick auf dich selbst alles verändern kann
- Der kleine Panda, Band 3
- Lu par : Oliver Wronka
- Série : Der kleine Panda, Volume 3
- Durée : 5 h et 20 min
- Date de publication : 16/04/2026
- Langue : Allemand
- Estime de soi · Réussite personnelle
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
14,14 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-
-
-
Achtsamkeit to Go. Klarheit und Sinn finden – in weniger als 1 Minute pro Tag mit der A.W.E.-Methode
- De : Jake Eagle, Michael Amster
- Lu par : Timur Işık
- Durée : 8 h et 27 min
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
Achtsamkeit und Meditation fördert unsere Gesundheit. Doch es ist unglaublich schwierig, Achtsamkeitspraktiken in den Alltag zu integrieren: bereits bei 10 oder sogar schon 5 Minuten Meditation scheitern die meisten, es dauert einfach zu lang. Dieses Buch stellt erstmals die lebensverändernde A.W.E. Methode vor, die nachweislich größere Verbundenheit, Freude und Zufriedenheit auslöst. Das Beste daran – sie dauert unter einer Minute! Zwei- bis dreimal täglich praktiziert, hilft die Methode nachweislich, eine Vielzahl von Vorteilen zu erzielen.
-
Achtsamkeit to Go. Klarheit und Sinn finden – in weniger als 1 Minute pro Tag mit der A.W.E.-Methode
- Lu par : Timur Işık
- Durée : 8 h et 27 min
- Date de publication : 20/01/2024
- Langue : Allemand
- Méditation · Réussite personnelle
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
19,46 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-
-
-
Mindfulness und Achtsamkeit [Mindfulness and Attentiveness]
- Wie kann Achtsamkeit Ihr Leben revolutionieren? [How Can Mindfulness Revolutionize Your Life?]
- De : Isabella Rosenfeld
- Lu par : Mona Kosbahn
- Durée : 3 h et 4 min
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
Ob Sie ein Anfänger sind, der die Grundlagen der Achtsamkeit erlernen möchte, oder ein erfahrener Praktizierender, der seine Praxis vertiefen will – dieses eBook ist Ihr Begleiter auf dem Weg zu einem bewussteren und ausgeglicheneren Leben. Lassen Sie sich auf eine Reise ein, die Ihr Wohlbefinden steigert und Ihnen hilft, das Leben in seiner ganzen Fülle zu erleben.
-
Mindfulness und Achtsamkeit [Mindfulness and Attentiveness]
- Wie kann Achtsamkeit Ihr Leben revolutionieren? [How Can Mindfulness Revolutionize Your Life?]
- Lu par : Mona Kosbahn
- Durée : 3 h et 4 min
- Date de publication : 15/01/2025
- Langue : Allemand
- Réussite personnelle
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
13,42 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-
-
-
Der Panda und der Schatz der Achtsamkeit
- De : Aljoscha Long, Ronald Schweppe
- Lu par : Oliver Wronka
- Durée : 6 h et 16 min
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
"Ist das alles?", fragt sich Bao, der kleine Panda, eines Tages. Obwohl er doch eigentlich ganz zufrieden ist, lässt ihn das Gefühl nicht los, dass in seinem Leben noch irgendetwas Wichtiges fehlt. Das gilt es zu entdecken! Und so begibt sich Bao auf die Suche ... Die abenteuerliche Reise des kleinen Pandas steckt voller überraschender Begegnungen: So trifft er auf einen Schmetterling, der ihn in die Kunst des Zuhörens und Beobachtens einführt. Oder auf tanzende Glühwürmchen, bei deren Anblick Bao bewusst wird, wie einzigartig und wundervoll jeder einzelne kleine Moment ist.
-
Der Panda und der Schatz der Achtsamkeit
- Lu par : Oliver Wronka
- Série : Der kleine Panda, Volume 2
- Durée : 6 h et 16 min
- Date de publication : 03/06/2024
- Langue : Allemand
- Bouddhisme · Réussite personnelle
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
10,59 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-
-
-
Amplify Your Life
- Entdecke die kraftvolle Verbindung von Achtsamkeit und Heavy Metal - Dein Powerbuch für mentale Gesundheit
- De : Jana Solvejg, Uwe Lerch
- Lu par : Jana Solvejg, Uwe Lerch, Holger Hübner
- Durée : 10 h et 34 min
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
Dreh Dein Leben auf 11! Amplify Your Life ist dein zuverlässiger Tourbegleiter für ein selbstbestimmtes Leben. Hier verschmelzen bewährte Achtsamkeitstechniken, smarte Life-Hacks und kraftvolle Rockstar-Routinen mit der puren Energie des Rock'n'Roll.
-
Amplify Your Life
- Entdecke die kraftvolle Verbindung von Achtsamkeit und Heavy Metal - Dein Powerbuch für mentale Gesundheit
- Lu par : Jana Solvejg, Uwe Lerch, Holger Hübner
- Durée : 10 h et 34 min
- Date de publication : 19/12/2025
- Langue : Allemand
- Psychologie · Réussite personnelle
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
18,58 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-
-
-
Wie werde ich glücklicher als meine Eltern? 50 Ideen fürs Leben
- De : Bettina Kaltenbach
- Lu par : Vanida Karun
- Durée : 7 h
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
Dieses Sachhörbuch macht jungen Menschen Mut, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen – mit konkreten Tipps für Selbstvertrauen, Lebensfreude und innere Stärke. Es zeigt, wie man mit Gefühlen klarkommt, Stress abbaut und sich von äußeren Erwartungen befreit. In 50 unterhaltsamen Kapiteln lädt die Autorin dazu ein, sich selbst besser kennenzulernen, alte Glaubenssätze zu hinterfragen und neue Wege auszuprobieren. Von praktischen Strategien („10 Wege aus negativem Denken") bis hin zu größeren Fragen des Lebens („Was will ich wirklich?
-
Wie werde ich glücklicher als meine Eltern? 50 Ideen fürs Leben
- Lu par : Vanida Karun
- Durée : 7 h
- Date de publication : 17/03/2026
- Langue : Allemand
- Réussite personnelle
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
16,80 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-
-
-
Achtsamkeit in der Liebe - Für eine erfüllte Partnerschaft
- Achtsam leben
- De : Anja Siepmann
- Lu par : Irina Scholz
- Durée : 2 h et 11 min
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
Kaum jemand drückt so unsere roten Knöpfe wie der eigene Partner. Anja Siepmann zeigt, wie man Akzeptanz und Gelassenheit bewahrt und sich immer wieder mit offenem Herzen begegnen kann. Ob neue Liebe oder langjährige Beziehung: Achtsamkeit bringt Tiefe und Leichtigkeit in die Partnerschaft.
-
Achtsamkeit in der Liebe - Für eine erfüllte Partnerschaft
- Achtsam leben
- Lu par : Irina Scholz
- Série : Achtsam leben
- Durée : 2 h et 11 min
- Date de publication : 29/03/2018
- Langue : Allemand
- Amour et romance · Relations
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
4,39 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-
-
-
Mit Achtsamkeit zur Gelassenheit: „Alles zu viel...“ [With Mindfulness to Serenity: "Everything Too Much..."]
- Wie du entspannter mit Alltagsstress umgehst, deine Gedanken zur Ruhe bringst und mehr Lebensfreude genießt
- De : Stefanie Lorenz
- Lu par : Tia Lippelt
- Durée : 4 h et 7 min
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
Kennst du das? Jeder Tag läuft ab wie auf Autopilot und alles passiert einfach. Nichtigkeiten des Alltags führen plötzlich zu Grübeleien aller Art, was Stress erzeugt und zu einem Gefühl der inneren Leere führt, dem häufig eine tiefe Traurigkeit folgt. Willst du so weitermachen wie bisher oder endlich zu mehr Glück in allen Lebensbereichen finden? Erfahre von Stefanie Lorenz, wie du durch Achtsamkeit bewusster lebst. Entdecke mit diesem Hörbuch, wie du ab sofort gelassener und zufriedener durch dein Leben gehst!
-
Mit Achtsamkeit zur Gelassenheit: „Alles zu viel...“ [With Mindfulness to Serenity: "Everything Too Much..."]
- Wie du entspannter mit Alltagsstress umgehst, deine Gedanken zur Ruhe bringst und mehr Lebensfreude genießt
- Lu par : Tia Lippelt
- Durée : 4 h et 7 min
- Date de publication : 10/11/2021
- Langue : Allemand
- Gestion du stress · Psychologie
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
13,42 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-
-
-
Der Beste Mensch der Du sein kannst [The Best Person You Can Be]
- Absichtlich Achtsamkeit in Dein Leben bringen: mit den 6 Spielregeln des Lebens [Intentionally Bringing Mindfulness Into Your Life: With the 6 Rules of Life]
- De : Hartmut Woerrlein
- Lu par : Anna Grüninger, Hartmut Woerrlein
- Durée : 18 h et 5 min
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
Es ist Zeit, dass Du die beste Version von Dir selbst wirst.Wir haben nur dieses eine Leben. Und obwohl das jedem klar sein müsste, klagen die meisten Menschen und wirklich glücklich sind nur wenige. Probleme in der Beziehung, erfolglos im Job oder zu viel Stress? Irgendwas ist doch immer. Und wenn Du gefragt wirst, ob Du glücklich bist - was antwortest Du dann? Ein schnelles „ja“ ohne nachzudenken oder zögerst Du, weil Du tief in Dir eben auch nicht glücklich bist?
-
Der Beste Mensch der Du sein kannst [The Best Person You Can Be]
- Absichtlich Achtsamkeit in Dein Leben bringen: mit den 6 Spielregeln des Lebens [Intentionally Bringing Mindfulness Into Your Life: With the 6 Rules of Life]
- Lu par : Anna Grüninger, Hartmut Woerrlein
- Durée : 18 h et 5 min
- Date de publication : 15/10/2024
- Langue : Allemand
- Psychologie · Réussite personnelle
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
22,40 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-
-
-
Unbreakable Spirit – Gestärkt durch die Stürme des Lebens - Resilienz, Achtsamkeit & innere Stärke
- De : Thomas und Britta Ammon / Unbreakable Spirit
- Enregistrement original
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
Unbreakable Spirit – Gestärkt durch die Stürme des Lebens ist dein Podcast für innere Stärke, Resilienz und Achtsamkeit. Hier erfährst du, wie du Rückschläge in Chancen verwandelst, Krisen als Wegweiser nutzt und auch dann standhaft bleibst, wenn der Wind des Lebens dir ins Gesicht bläst. Wir, Britta und Thomas Ammon, sind wie ein Fels in der Brandung. Unser Podcast richtet sich an alle, die mitten im Sturm des Lebens stehen und gestärkt daraus hervorgehen wollen – und an jene, die spüren, dass das Leben mehr für sie bereithält, auch wenn sie noch nicht wissen, wie sie dorthin ...
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
-
-
-
Zeit für Achtsamkeit
- Wie sich Dein Leben verbessert, wenn Du Dein Leben entschleunigst
- De : Patrick Lynen
- Lu par : Patrick Lynen, Stephan Müller, Dorothee Krüger
- Durée : 2 h et 18 min
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
Achtsamkeit ist die Kunst, vollkommen im Hier und Jetzt zu sein. Mit einem Augenblick tiefster Ruhe verschaffen wir unserem permanent arbeitenden Gehirn eine Pause. Achtsamkeit wirkt schon mit nur geringstem Aufwand. Das belegen zahlreiche Studien renommierte Forscher, unter anderem vom renommierten Max-Planck-Institut für Kognitions- und Neurowissenschaften in Leipzig. Schon wenige Minuten bewusster Achtsamkeit zentrieren Körper und Seele.
-
Zeit für Achtsamkeit
- Wie sich Dein Leben verbessert, wenn Du Dein Leben entschleunigst
- Lu par : Patrick Lynen, Stephan Müller, Dorothee Krüger
- Durée : 2 h et 18 min
- Date de publication : 27/10/2017
- Langue : Allemand
- Réussite personnelle
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
8,82 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-
-
-
Achtsamkeit: Die Rosinenmethode. Die besten Übungen für den Alltag
- De : Dr. med. Claus Derra
- Lu par : Helge Sidow, Heiner Heusinger, Claus Derra
- Durée : 1 h et 9 min
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
Achtsamkeit ist das zentrale Thema im Zen. Zen heißt, im Augenblick zu leben, ohne ihn zu beurteilen, den Geist zu beruhigen, konzentriert zu handeln...
-
Achtsamkeit: Die Rosinenmethode. Die besten Übungen für den Alltag
- Lu par : Helge Sidow, Heiner Heusinger, Claus Derra
- Durée : 1 h et 9 min
- Date de publication : 17/05/2010
- Langue : Allemand
- Réussite personnelle
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
9,71 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-
-
-
Das Einmaleins der Achtsamkeit
- Vom täglichen Umgang mit alltäglichen Gefühlen
- De : Jessica Wilker
- Lu par : Suzanne von Borsody
- Durée : 1 h et 9 min
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
Wir alle kennen Situationen, in denen Gefühle uns zu Handlungen verleiten, die wir später bereuen, oder in denen Ängste und Sorgen uns schlaflose Nächte bereiten. Nicht selten fühlen wir uns hilflos unseren Emotionen ausgesetzt und wissen nicht, wie wir konstruktiv mit ihnen umgehen können. Die Psychologin Jessica Wilker zeigt Wege zu einem heilsamen Umgang mit unseren Gefühlen auf. In sieben Schritten führt sie humorvoll an den Dreh- und Angelpunkt dieses Unterfangens heran: an die Achtsamkeit.
-
Das Einmaleins der Achtsamkeit
- Vom täglichen Umgang mit alltäglichen Gefühlen
- Lu par : Suzanne von Borsody
- Durée : 1 h et 9 min
- Date de publication : 15/08/2024
- Langue : Allemand
- Réussite personnelle · Émotions
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
3,50 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-
-
-
Achtsamkeit und Glück
- Das Ende des Blindflugs - Was man über Achtsamkeit und Mindfulness wirklich wissen sollte
- De : Andreas Gregori, Abt Muho
- Lu par : Andreas Gregori, Abt Muho
- Durée : 1 h et 9 min
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
Im Hörbuch Achtsamkeit und Glück erklärt der Zen Meister Abt Muho, was er unter Glück versteht, und was es seiner Meinung nach für ein glückliches Leben braucht. Nichts. Ähnlich, wie es einst der Zen Meister, Kodo Sawaki, formulierte: "Zen bringt nichts", erklärt der Abt in diesem Hörbuch, dass immer schon alles da ist, was wir brauchen, um ein glückliches Leben führen zu können. Anhand von anschaulichen Beispielen und ohne die Dinge zu komplizieren erklärt der Abt des Klosters Antaiji in Japan, was Achtsamkeit ist und wie es uns gelingt, das große Glück unseres Lebens wahrzunehmen.
-
Achtsamkeit und Glück
- Das Ende des Blindflugs - Was man über Achtsamkeit und Mindfulness wirklich wissen sollte
- Lu par : Andreas Gregori, Abt Muho
- Durée : 1 h et 9 min
- Date de publication : 24/06/2019
- Langue : Allemand
- Réussite personnelle
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
7,93 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-
-
-
Achtsamkeit und Stille
- Das Ende des Blindflugs - Was man über Achtsamkeit und Mindfulness wirklich wissen sollte
- De : Andreas Gregori, Kankyo Tannier
- Lu par : Andreas Gregori, Kankyo Tannier
- Durée : 1 h et 1 min
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
ACHTSAMKEIT ist heute in aller Munde. Große Unternehmen beschäftigen Mindfulness-Coaches, um ihre Mitarbeiter zu motivieren. Selbst große Illustrierte folgen dem Trend, und veröffentlichen regelmäßig Anleitungen für gelebte Achtsamkeit oder Erfahrungsberichte von Menschen die Achtsamkeit für sich entdeckt haben.Etwas das so selbstverständlich sein sollte wie das Ein- und Ausatmen haben wir verlernt. Durch unsere immer schnelllebigere Zeit und unseren permanenten Optimierungswahn haben wir verlernt, im Augenblick zu leben.
-
Achtsamkeit und Stille
- Das Ende des Blindflugs - Was man über Achtsamkeit und Mindfulness wirklich wissen sollte
- Lu par : Andreas Gregori, Kankyo Tannier
- Série : Das Ende des Blindflugs - Was man über Achtsamkeit und Mindfulness wirklich wissen sollte
- Durée : 1 h et 1 min
- Date de publication : 02/04/2019
- Langue : Allemand
- Réussite personnelle
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
6,16 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-