Das Einmaleins der Achtsamkeit
Vom täglichen Umgang mit alltäglichen Gefühlen
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE
3 mois gratuits
Cette offre est valable du 16.09.2025 au 16.10.2025.
1 livre audio par mois au choix dans notre catalogue inégalé.
Écoutez des milliers de livres audio, podcasts et Audible Originals.
Après 3 mois, 9,95 €/mois.
Accédez à des ventes et des offres exclusives.
Das Einmaleins der Achtsamkeit
Lu par :
Suzanne von Borsody
Acheter pour 3,50 €
-
Lu par :
-
Suzanne von Borsody
-
De :
-
Jessica Wilker
À propos de ce contenu audio
Wir alle kennen Situationen, in denen Gefühle uns zu Handlungen verleiten, die wir später bereuen, oder in denen Ängste und Sorgen uns schlaflose Nächte bereiten. Nicht selten fühlen wir uns hilflos unseren Emotionen ausgesetzt und wissen nicht, wie wir konstruktiv mit ihnen umgehen können. Die Psychologin Jessica Wilker zeigt Wege zu einem heilsamen Umgang mit unseren Gefühlen auf. In sieben Schritten führt sie humorvoll an den Dreh- und Angelpunkt dieses Unterfangens heran: an die Achtsamkeit.
©2010 Theseus in Kamphausen Media GmbH, Bielefeld (P)2010 Theseus in Kamphausen Media GmbH, Bielefeld
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment
