Résultats pour "Achtsamkeit" dans Jeunesse

Stark im Kopf & ruhig im HerzenSelbstregulation & Achtsamkeit für GrundschülerDieses Buch begleitet Kinder liebevoll dabei, innere Ruhe zu entdecken, starke Gefühle zu verstehen und eigene Wege zu finden, wieder klar und stabil zu werden.

Eines sonnigen Tages macht sich der kleine rote Panda auf, den Wald zu entdecken. Voller Vorfreude und Neugier läuft er los – ein achtsames Abenteuer beginnt! Die Bewohner des Waldes machen den kleinen Panda auf die vielen wunderschönen Kleinigkeiten aufmerksam, die er bisher gar nicht wahrgenommen hatte. So lernt er mit all seinen Sinnen den Wald, die Tiere und Pflanzen kennen. Am Abend kehrt er reich beschenkt mit vielen kleinen Weisheiten nach Hause zurück.

In diesem hilfreichen und wundervollen Buch finden Sie 10 Traum-/Fantasiereisen und 10 Meditationen. In unserer hektischen Welt, in der Kinder oft vielen Eindrücken und Herausforderungen ausgesetzt sind, kann es schwerfallen, zur Ruhe zu kommen. Der Alltag ist voller neuer Erlebnisse, die auf junge Gemüter einströmen – manchmal aufregend und schön, manchmal aber auch überwältigend.

Klagen auch Ihre Kinder über Konzentrationsschwierigkeiten in der Schule? Fällt es ihnen schwer, Ihnen zuzuhören, oder schweifen die Gedanken ab? Wirkt Ihr Kind nach dem Kindergarten oder der Schule gestresst und müde? Dann kann ich Sie beruhigen: Sie sind damit nicht alleine. Bereits vor Corona hatten 35 % der Kinder laut einer Studie zum Thema "Junge Familien 2019" der pronova BKK mit Konzentrationsstörungen zu kämpfen. Es ist anzunehmen, dass die Zahlen aufgrund der Pandemie noch weiter angestiegen sind.

Jedes Kind ist ein kleiner Philosoph! Und Yomu, der kleine Wolf, macht sich auf die Reise seines Lebens–zu den größten Denkern der Weltgeschichte! Von Thales bis Stephen Hawking begegnet er ihnen allen–als Kinder. Was dabei herauskommt? Eine verblüffend witzige, tiefsinnige und kindgerechte Entdeckungsreise durch die Philosophie–voll mit staunenswerten Fragen, lustigen Beispielen und berührenden Momenten.

achtsamkeit & dogs ist Dein Podcast für emotionale Balance im Zusammenleben mit Hunden. Hier bist Du richtig, wenn Dich Dein Hund im Alltag vor besondere Herausforderungen stellt, wenn Du Dich selbst als Teil der Herausforderung siehst und wenn Du gemeinsam mit Deinem Hund wachsen möchtest. achtsamkeit & dogs gibt dir Tools an die Hand, die Dir im Alltag die Ruhe geben, gelassen auf das Verhalten Deines Hundes zu reagieren. achtsamkeit & dogs erklärt Dir auch, warum Du und Dein Hund Euch scheinbar in einer Emotionsspirale befindet und, wie Ihr aus der Nummer wieder rauskommt. Außerdem ...

Der "Achtsamkeit für Eltern von MARIENKÄFERMOMENTE®"- Podcast von und mit Lilian Güntsche-Hilgendag - Achtsamkeitsautorin, Life Design, Mindful Parenting & Agile Coach sowie internationale Beraterin für (digitale) Transformation - ist der neue Gelassenheits-Tipp für working Moms & Dads! In abwechslungsreichen Gesprächen mit inspirierenden Gästen aus u.a. Bereichen der Gesundheitsbranche, Achtsamkeitspraxis, Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation sowie mit Role Models für Vereinbarkeit aus Arbeit und Familie thematisiert Lilian in ihren Gesprächen, wie wir die Welt wieder etwas...

Hier gehts um euch! Mit diesen Meditationen könnt ihr Ruhe finden. Mit diesen PowerTalks bekommst du mehr Energie. Und mit diesen Geschichten lernst du spielerisch, was ACHTSAMKEIT bedeutet. Hör rein und sei stolz auf dich, denn du bist einzigartig und wundervoll! Den **NEWSLETTER** mit den aktuellen Themen findet ihr auf Linkbeschreibung ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Den Link zum Podcast findet ihr auf meiner **Website der Kleinen Heldenschmiede**: Linkbeschreibung Auf **Instagram**: http://www.instagram.com/kleine_heldenschmiede/ oder auf **Facebook**...

Stress und Hektik steht für viele von uns an der Tagesordnung. Nicht nur wir Erwachsenen, sondern auch unsere Kinder sind immer häufiger gestresst. Um diesen Stress zu mindern, neue Kraft zu sammeln und den Alltag abends nicht mit in den Schlaf zu nehmen, enthält dieses Buch 13 Traumreisen für Kinder.

Komm mit auf eine leise, bunte Reise! Yomu, der kleine Wolf, möchte wissen, wie man ruhig und freundlich wird. Er reist bis nach Japan, lernt von den Mönchen und entdeckt, wie schön Stille und Achtsamkeit sein können. Mit vielen Mitmach-Ideen lädt dieses Buch dich ein, selbst auszuprobieren, wie man still wird, zuhört und freundlich zu anderen ist.

Mit zauberhaften Gute-Nacht-Geschichten in unter 10 Minuten im Land der Träume sein! Als Eltern kennt man das: Es ist Schlafenszeit und genau jetzt drehen Ihre Kinder nochmal richtig auf, sind hellwach und fangen an zu toben. Puhh ... so haben Sie sich den Abend wirklich nicht vorgestellt... In der heutigen Zeit ist es kein Wunder, dass Kinder unter völliger Reizüberflutung leiden. Tagtäglich sind sie Medienkonsum, Kindergarten- und Schullärm ausgesetzt.

Die Osterzeit steht vor der Tür und Ihre Kinder können die Eiersuche kaum mehr erwarten? Vom Schokohasen über das Osterlamm bis hin zum gemeinsamen Osterfrühstück bietet diese ganz besondere Zeit des Jahres für Kinder jede Menge unvergessliche Momente und noch schöner wird’s, wenn die ganze Familie zusammen ist: Also schnappen Sie sich dieses Buch, machen Sie es sich auf dem Sofa gemütlich und lauschen Sie gespannt den Oster-Abenteuern von Börle und seinen Freunden.

Der Alltag unserer Kinder wird immer stressiger und der Leistungsdruck wächst. Wen wundert es da, dass unsere Schützlinge nicht mehr zur Ruhe kommen, die Konzentration nachlässt und ein ruhiges Einschlafen kaum noch möglich ist. Mit Traumreisen schenken wir unseren Kindern eine Methode, durch wunderschöne und fantasievolle Geschichten, den Stress zu bewältigen, abzuschalten und neue Kraft zu tanken.

In diesem Hörbuch möchte ich Ihnen das wundervolle Thema Traumreisen für Kinder vorstellen. In einer Welt voller Stress und Hektik sind wir alle dankbar für ein wenig Ablenkung und ein bisschen Entspannung für zwischendurch. So geht es nicht nur uns Erwachsenen, auch unsere Kinder brauchen ab und zu eine Auszeit vom Alltagsstress. Durch ihre Offenheit für Fantasie und Kreativität können sich die Kinder ganz besonders gut in eine Fantasiewelt hineinversetzen. Diese Fähigkeit können Sie als Eltern nutzen und die Traumreise als besondere Familienzeit gemeinsam gestalten.

Werde dir selbst und anderen gegenüber achtsamer und lerne, dich und dein Gegenüber positiv zu bestärken. Kraftsätze, eingebunden in meditative Musik und kombiniert mit thematisch passenden Geschichten und kleinen Übungen, finden sich auf diesem Hörbuch. Kurz: viel Raum, um Momente des Innehaltens einzuüben. Geeignet für das gemeinsame Erleben der ganzen Familie.

Hier warten Geschichten auf dich, die dich berühren werden. Finde heraus, was sich hinter deinem Denken versteckt und das die Welt voller Überraschungen ist. Es ist nicht immer leicht, dass zu glauben. Aber diese Geschichten zeigen dir, dass du alles richtig machst und ein wundervoller Mensch bist, auch, wenn du ab und an zweifelst. Glaube an dich, denn du bist ein wundervolles Mädchen, das die Welt noch entdeckt!

Unter dem Motto Kindermeditation mit wertvollem psychologischen Hintergrund, erzählt Isabelle Fellner eine Gedankenreise. Diese wird ihr Kind in eine eigene Welt der Achtsamkeit eintauchen lassen. Das Hörbuch soll dabei helfen, zur Ruhe zu kommen, den Bezug zum Ich zu pflegen und beim Einschlafen helfen. Unter Erwachsenen ist es mittlerweile schon weit verbreitet zu meditieren und dem eigenen Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Warum sollte dies ihren Kindern verwehrt bleiben?