Couverture de Wie tankst du Kraft? / Was machst du für dich?

Wie tankst du Kraft? / Was machst du für dich?

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 Nach einer langen Zeit war es heute mal wieder richtig schön, ein paar Gedanken in einer neuen Folge mit euch zu teilen. Ich war heute nur für mich alleine im Wald und habe den Impuls gespürt, meine Gedanken mit euch zu teilen. Wann warst du das letzte mal für dich alleine? Wann hast du bewusst Tief ein und aus geatmet? Wie tankst du Kraft und lädst deine Energie wieder auf? Und was bedeutet Selbstliebe für dich? Mit dieser Folge möchte ich euch einfach ein wenig zum Nachdenken anregen und euch daran erinnern wie wichtig es ist, sich nicht selbst zu vergessen.
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