Épisodes

  • 59. Racketguiden. Feat: Henrik "Hank" Wallensten

    59. Racketguiden. Feat: Henrik "Hank" Wallensten
    Jul 21 2020
    "Mannen som kan ALLT om tennisutrustning" sa någon om Henrik "Hank" Wallensten. Och det stämmer. Han strängar landslagets racket, han har en sällsynt djuplodande kunskap om tennisutrustning, han har en egen brinnande tennispassion och nu gästar han podden! Han ger dig en grundkurs i vad strängningen och racket gör för ditt spel, ger dig bergkoll när du ska köpa racket eller beställa strängning i tennishallen, lär dig alla rätta termer och droppar en och annan anekdot från proffsens relation till racket. Det här är ett samtal vi lärde oss mycket av och som vi längtat efter att få servera till er! Välkommen in i tennsipodden för hobbyspelare!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Afficher plus Afficher moins
    39 min
  • 58. Utvecklingssamtal med tränaren

    58. Utvecklingssamtal med tränaren
    Jun 7 2020

    Utvecklingssamtal med tennistränaren? Varför inte? Man har det ju med chefen på jobbet. Hur kan vi hobbyspelare få ut maximalt av våra träningstillfällen, vad bör man kräva och kan tränaren ställa krav tillbaka? Ni lyssnare gav oss tips på era favorittränare och nu har vi en av dem i podden! – Viktor Glimbert från Haga Tennis och Stockholms Tennishall, Kristineberg bjuder på sina tankar om hobbyspelarens potential att träna upp sig. 


    Välkommen in i tennispodden för hobbyspelare!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Afficher plus Afficher moins
    37 min
  • 57. Vänster näsborre / Metoder för mental styrka. Feat: Jenny Hagman

    57. Vänster näsborre / Metoder för mental styrka. Feat: Jenny Hagman
    May 1 2020

    Mentalt stark på tennisbanan? Vi har äntligen coachen och föreläsaren Jenny Hagman i podden! Hon radar upp konkreta tips hur du kan träna upp din mentala styrka både på tennisbanan och inför match. Avsnittet är en perfekt uppladdning för att sluta som kung eller drottning i säsongens drabbningar på tennisbanan.


    Handfasta tips från avslappningsövningar, mentala rum och ankare. Till sånt man inte visste, såsom att hjärnan faktiskt verkar gilla tennisbollfärgen gul och inte minst att en nyckel till framgång verkar ligga i att andas genom vänster näsborre. Det är med stor glädje vi äntligen gästas av fantastiska Jenny Hagman är föreläsare, känd från Svensk Golf, har mångårig erfarenhet som VD och är författare till boken Stolt, stark och säker. Välkommen in i podden – tennispodden för hobbyspelare


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Afficher plus Afficher moins
    26 min
  • 56 Dörren till det okända / Tennisinspiration i coronans tid

    56 Dörren till det okända / Tennisinspiration i coronans tid
    Apr 13 2020
    Vad gör man av sin tennislust i en värld förändrad av Coronaviruset? – Lyssnar på det här avsnittet till exempel. En karantänvänlig mix av tennisinspiration, tips, garv och funderingar när vi tar tempen på våra egna krisiga tennistankar och får ett tips av en lyssnare som bekräftar att inget virus i världen verkar kunna knäcka gåtan kring tennisserven. Ta hand om dig, håll avstånd och håll dig frisk. Välkommen in i podden för hobbyspelare.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Afficher plus Afficher moins
    31 min
  • 55. Drama på banan

    55. Drama på banan
    Mar 20 2020
    Kan man skapa humor av den existentiella ensamheten vid baslinjen? Kan man göra teater av tenniskänslor? Självklart – vi möter mannen bakom Dalateaterns uppsättning Tennistiden, Dennis Magnusson. Kanon tycker vi eftersom just känslorna på banan så lätt drabbar oss också. Vi frågar oss om vi oftare känner skam i gruppspelet eller gruppskam i spelet, och andra svåra frågor. Känner du igen dig? Välkommen in i tennispodden för hobbysplerare.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Afficher plus Afficher moins
    30 min
  • 54. Flera & Mera! / ett porträtt av Sveriges trängsta tennisklubb

    54. Flera & Mera! / ett porträtt av Sveriges trängsta tennisklubb
    Feb 26 2020
    Bland alla tennisklubbar i vårt avlånga land ser utmaningarna olika ut. Medan vissa tennishallar gapar tomt har andra svårt att få plats med alla tennishungriga entusiaster. Vi möter klubbchefen Erik Botvidson på Gustavsbergs Tennisklubb som berättar om hur det är att ha 1400 medlemmar på fyra banor. Om hur det är att vara en fluga på väggen och ordagrant höra tennispassionen i hallen. Inte minst om hur det är att utveckla en inkluderande tennisklubb på stabila värderingar. – Häng med när vi knackar på klubben!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Afficher plus Afficher moins
    32 min
  • 53. Serve såklart!

    53. Serve såklart!
    Feb 2 2020

    Vi serverar ett poddavsnitt om tennisens svåraste slag – serven! Vi ringer matchcoach som listar hur du kan använda servern för ett bättre spel. Vi tar godbitar från Serena Williams onlinekurs i serve och vi bläddrar i tennisbibeln "The tennis drill book". Vi bryter ner, bygger upp, vi analyserar och kontemplerar över gåtan att få till den perfekta serven. En dålig serve är kanske inte the end of the world, men det är här avsnittet som hjälper dig till the end och the f***ing serve. Välkommen in i podden för hobbyspelare.


    Slutlåt: Moves like Jagger, Maroon 5 feat Christina Aguielra


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Afficher plus Afficher moins
    46 min
  • 52. Spela som Serena /review av Serenas Masterclass

    52. Spela som Serena /review av Serenas Masterclass
    Jan 17 2020
    Vi utforskar utbildningskonceptet MasterClass där Serena Williams lär ut tennis. Vi har tittat på kurserna, testat övningarna både på träning och i skarpt matchläge och utvärderar vad det gör för vårt eget spel. Slutlåt: Alicia Keys, Girl On Fire (feat. Nicki Minaj) [Inferno Version]

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Afficher plus Afficher moins
    31 min