Un grand merci à LAROQ de sponsoriser une nouvelle fois notre épisode.

Ils créent du matériel de haute qualité, et tout est fait en France, dans mon Sud ensoleillé !

Si tu cherches à t'équiper contacte les direct via leur site :

https://www.laroq.com/ et avec le code SECRET tu auras des réductions supplémentaires !

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Fred Caussé est un kinésithérapeute et préparateur physique qui est passionné du mouvement et de la performance sous toutes ses formes.

En plus d'avoir son cabinet, il accompagne des sportifs jusqu'au plus haut niveau olympique.

Fervent pratiquant de sports de force, il a testé sur lui même de nombreux protocoles.

Et cet épisode c'est ça, un melting pot d'expériences, de méthodes et de techniques pour être prêt à performer à tout moment. Sans blessure, sans peur.

On aborde ensemble :

- La notion d'échauffement

- Le neurotraining

- La préparation olympique de Franck Ntilikina

- L'effet Placebo à l'entrainement et en rééducation

- Gestion de la blessure

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A dans 15 jours pour le prochain épisode, en attendant on se retrouve dans le Club des Entraineurs

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____________ 00:00 Introduction 01:05 Sponsor - Laroq 01:49 Présentation Fred 21:54 Les bases d'un sportif 33:09 Expérience en sports de force 38:18 La prévention de blessure, une illusion? 45:26 Les différentes Performances 01:00:55 Gérer la charge d'entrainement 01:06:07 Préparation physique de Franck Ntilikina 01:21:20 Le rôle de l'entraineur pendant la blessure 01:35:26 Le neurotraining 01:50:31 Questions de la fin 01:58:06 Outro

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Tamara Awada est une jeune entraineur d'athlétisme à l'ACBB

Je l'ai découverte pendant l'interview et sa personnalité m'a touché.

Tourné vers la performance, elle nous parle de :

• Comment se faire une place comme femme dans un milieu masculin

• Obtenir la confiance de ses sportifs

• le développement athlétique du sprint

• Gérer son groupe de sportif au quotidien

• La réalité du métier d'entraineur de club

• La dépression des entraineurs

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Salut!

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Cyril Genevois est un entraineur différent des autres.
Formé en autodidacte, il passe tous les diplômes possibles jusqu'à travailler une thèse en biomécanique.

Il a une soif de compréhension de son environnement et des principes de l'entrainement insatiable.

Dans cet épisode on aborde :

• La formation des jeunes sportifs

• La formation des entraineurs

• Détecter, critères et méthodes

• Les facteurs de performance en tennis

• Le gainage

• La motricité

• La progression de l'enfance à l'âge adulte

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A partir de cet épisode tu retrouveras Secrets d'Entraineurs tous les 15 jours.
Rendez-vous le mercredi 7 mai avec Tamara Awada pour le prochain épisode

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Jean-Pierre Doly a été l'Homme de l'ombre d'Aimée Jacquet avec les Bleus.

Véritable marionnettiste, il est un expert du management et de la stratégie.

Fort d'expérience, il a formé les plus grands entraineurs de football que l'on voit sur les terrains.

J'ai adoré cet échange et ça m'a permis d'évoluer dans ma gestion quotidienne avec mes sportifs.

En écoutant tout l'épisode tu apprendras :

• Comment transformer des individus en une équipe soudée

• Gérer un staff

• Manager une équipe

• Comment recruter efficacement, les pièges à éviter

• Mettre en place un projet sportif, et le réaliser

• Anecdotes de terrain

  
  

Pense à t'abonner et à nous laisser un avis ça nous aide énormément pour faire connaitre l'émission!

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Seulement 20 places disponibles !

Toutes les informations ici : https://jvsports.odoo.com

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Jérôme est un chercheur et préparateur physique comme on en fait peu

C'est un rare "chercheur de terrain", son objectif est d'accompagner les entraineurs pour optimiser leurs prises en charge de sportifs.

Il aime tester des protocoles d'entrainement pour affiner les résultats que l'on peut obtenir.

J'adore sa vision de l'entrainement et de la performance.

Dans cet épisode on aborde :

- L'intérêt de la science pour l'entraineur

- Accéder à l'information facilement

- La méthode du 3/7 de Legeard revisitée

- Le Sprinterval Training

- Comment lever ses œillères pour évoluer

- Son expérience olympique et sa vision de la performance

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Claude est de ces rares passionnés qui ont marqué des générations d'entraineurs.

Pendant sa carrière il a opéré un changement de paradigme passant de l'entraineur sachant à entraineur accompagnateur, afin de remettre le sportif au cœur du processus.

Dans cet épisode il nous parlera de :

- l'évolution de sa vision

- la charge d'entrainement

- l'individualisation de l'entrainement

- la technologie dans le sport

- analyser pour mieux entrainer

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Cette semaine j'ai le plaisir, la joie de retrouver Laure-Cathy Valente, professeur et entraineur de judo du Dojo Olympic à Lyon.

Elle a été la première personne à me faire confiance en tant que jeune entraineur.

J'ai évolué grâce à elle, son humanité, sa voix, sa pédagogie, son aptitude à t'amener au delà de ce que tu te croyais capable de faire, d'être.

Entre anecdote, leçon de pédagogie et d'humanité, tu t'apprêtes à découvrir

• Comment "Lolo" est devenue une des coach les plus emblématiques du judo français.

• Comment un "club de quartier" qui mise sur le social a pu se hisser dans la liste des meilleurs clubs français de 1ère division en judo.

• Miser sur un coaching centré sur le sportif

• Créer un Esprit Club pour pousser les sportifs à se dépasser

• L'importance de notre communication sur le développement des sportifs

Cet épisode peut t'apporter beaucoup de réponses si tu cherches à développer ton club !

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On retrouve aujourd'hui Stéphane Damiano célèbre et talentueux coach de golf.

Stéphane est d'une pédagogie hors normes, il se renseigne sur toutes les méthodes d'enseignements et les sciences de l'humaine pour devenir un meilleur entraineur et c'est ça qu'il nous transmet aujourd'hui.

Il gère la Prime Golf Academy, une académie qui permet aux jeunes de s'aventurer dans le haut niveau de ce sport complexe.

Dans cet épisode on aborde :

- L'entrainement du jeune sportif

- Le travail de rotation spécifique au golf et lancers

- La pédagogie

- Le double projet sport / école

- L'utilisation de la technologie dans le sport

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