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Frédéric Aubert est un de ces rares génies de l'entrainement.

Il a marqué plusieurs générations d'entraineurs, de préparateurs physiques, ou athlétiques?

Dans cet épisode tu trouveras :

- Comment passer de la préparation physique à la préparation athlétique

- Pourquoi transmettre est la clé de la progression

- Les punchlines les plus célèbres de Fred et leurs explications

- Des anecdotes inédites sur la carrière de Fred

- Des secrets bien gardés

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Bruno Parietti est un des pionniers de la préparation physique en France.

Originaire du tennis de table, il a accompagné des sportifs dans tous les domaines.

Véritable passionné d'entrainement il nous raconte dans cet épisode ce qu'il a vécu et sa vision du sport :

- Coordination œil-main

- Planification d'entrainement

- Handisport

- Comment tenir à jour ses connaissances

- Tester ses sportifs, utile?

Et beaucoup, beaucoup d'anecdotes !

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Alexandre Dellal est un des meilleurs dans son domaine.
Docteur, auteur, une expérience internationale hors norme, il accompagne aujourd'hui les meilleurs joueurs européens en football.
Puits de science et de savoirs, il nous partage pendant près de deux heures ses réflexions sur l'entrainement en sports collectifs.

Dans cet épisode on aborde :

• La gestion du volume de jeu au sein du collectif

• La fiabilité des données et leur utilisation

• Le travail de jeux réduits, comment le mettre en place efficacement

• La gestion et la responsabilisation des blessures

• La préparation physique des arbitres

• Le développement des qualités physiques chez les joueurs pro
  

Merci à LAROQ de nous soutenir encore cette saison
Ils fabriquent du matériel 100% français avec un rapport qualité prix imbattable !
Rendez-vous sur : www.laroq.com pour découvrir leur univers

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