✨ Se cacher pour manger, ressentir de la honte, recommencer… Laura en est sortie
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
✨ Se cacher pour manger, ressentir de la honte, recommencer… Laura en est sortie
-
Lu par :
-
De :
À propos de cette écoute
Laura raconte comment elle a pris conscience que ses crises du soir n’étaient pas “juste un manque de volonté”...
Se cacher pour manger, ressentir de la honte, se juger.
Puis… chercher une vraie solution, avec des outils concrets.
Des pratiques à mettre en place.
Et surtout : une autre manière de prendre soin d’elle.
Aujourd’hui, elle a transformé ses automatismes.
Elle a remplacé les crises par un moment pour elle.
Et peu à peu… elle s’est apaisée.
Si toi aussi tu vis ça en silence, sache que tu n’es pas seule.
Et qu’il existe un chemin pour t’en sortir, à ton rythme.
Le témoignage complet est disponible sur mon site et ma chaîne YouTube (lien en bio)
#boulimie #hyperphagie #relationalimentation #troublesalimentaires #témoignage #émotions
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment