S5E10 - HerStory with Ciara Aguilar
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S5E10 - HerStory with Ciara Aguilar
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À propos de cette écoute
In this episode, I have a conversation with Ciara Aguilar about her path to sobriety. We delve into the beginnings of her journey and explore the positive changes she's experienced in her life since embracing sobriety. Resources shared by Ciara:
Books
Naked Mind: Find Freedom, rediscover happiness & change your life by Annie Grace Quit like a Woman by Holly Whitaker
Drinking: A Love Story by Caroline Knapp
Podcast
Sobriety Uncensored
A Sober Girl's Guide
Naked Mind (podcast version) by Annie Grace
Alcoholics Anonymous 12-step community.
Resources shared by Elba (Host)
Behaviorhealth-Centers.com -855-979-8873
Addictionhelp.com
Substance Abuse & mental Health Service Administration
800-662-4357 Website- samhsa.gov
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