S2E8: Releasing Guilt Around Slowing Down
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S2E8: Releasing Guilt Around Slowing Down
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À propos de cette écoute
Let’s talk about it.
In this episode of Self Elevated, we’re unpacking the toxic conditioning that makes us feel like slowing down = weakness. And I’m here to remind you: rest is not the enemy of progress—it’s the foundation of it.
You’ll learn:
✅ Why you feel guilt around rest in the first place
✅ What really happens when you don’t pause
✅ How to rewire your mind so rest feels like power—not failure
✅ Plus: Reflective journal prompts + affirmations to shift your energy
It’s time to stop earning your rest and start owning it.
📧 Email questions or guest requests to iradio@jmpempires.com
👑 Connect: @msjessofficial & @jmpempires
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