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Pourquoi tu ne ressens plus rien ?

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Salut, c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t’aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.


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La question du jour est la suivante : Pourquoi tu ne ressens plus rien ?


Et si ton cerveau, saturé de dopamine et de scroll infini, t’empêchait tout simplement de ressentir ? Dans cet épisode, nous explorons l’impact des réseaux sociaux sur notre santé mentale. Je te partage des clés concrètes pour sortir de l’anesthésie émotionnelle et retrouver un lien profond avec toi-même.


👀 Si vous souhaitez retrouver cet épisode directement sur YouTube, c'est par ici : https://youtu.be/-OcOR9od8vA?si=YK1YBYLmjEksQfWg


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RÉALIGNÉ, c'est un podcast que j'ai envie de vous faire vivre comme une expérience complète. Ensemble, on va aller visiter ce dont notre corps et notre cerveau sont capables et les clés pour se sentir mieux dans ce monde de dingue qui nous entoure.


RÉALIGNÉ, c'est un épisode 2 fois par semaine où je vais vous partager parfois des astuces simples, parfois des étirements, parfois des histoires de patients, parfois des réflexions sur le monde qui nous entoure, avec autant que possible un fondement scientifique.


Vous avez des questions, des douleurs, vous souhaitez participer à une vidéo ? Écrivez-moi sur le courrier des lecteurs (lien accessible via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠).


Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement. C'est parti !


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Production exécutive du podcast : Sportcast Studios / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sportcast.fr/
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