
Pour quoi tu te lèves le matin ? Le secret japonais pour une vie alignée - EmpowerCast EP.38
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Ton Guide Ultime pour une vie alignée 👉 https://cecile.lrt-consulting.ovh/ikigai
Tu te réveilles chaque matin sans vraiment savoir pourquoi tu te lèves ?
Tu as l'impression de vivre en pilote automatique, dans une routine qui ne te ressemble pas vraiment ?
Aujourd'hui, je t'emmène au Japon pour découvrir l'Ikigaï - ce concept millénaire qui signifie littéralement "raison d'être". C'est cette petite flamme intérieure qui devrait te donner envie d'affronter chaque journée avec enthousiasme.
🌟 POURQUOI TU PASSES À CÔTÉ DE TON IKIGAÏ ?
Notre cerveau primitif n'a qu'un seul objectif : te maintenir en vie. Pas te rendre heureux - juste survivre. Résultat ? Il te pousse à rester dans ta zone de confort, à suivre le chemin tout tracé même s'il ne te mène nulle part.
Ton Ikigaï, cette boussole intérieure qui t'indique ta vraie place, ne se trouve jamais sur les chemins balisés. Il se cache au bout des chemins de traverse, ceux qui demandent du courage.
🎯 L'IKIGAÏ : TA BOUSSOLE INTÉRIEURE
L'Ikigaï se situe à l'intersection magique de 4 questions essentielles :
✅ Qu'est-ce que tu AIMES faire ?
✅ Pour quoi es-tu naturellement DOUÉ ?
✅ De quoi le MONDE a-t-il besoin ?
✅ Pour quoi peux-tu être PAYÉ ?
Quand ces 4 cercles se superposent, la magie opère. Tu ne fais plus seulement ce qu'il faut faire - tu vis pleinement ta raison d'être.
💡 LES SIGNES QUE TU N'ES PAS ALIGNÉ
Je te partage les questions qui font souvent l'effet d'un électrochoc : • Te réveilles-tu fatigué avant même que la journée commence ? • As-tu cette sensation qu'il manque toujours quelque chose ? • Restes-tu bloqué dans des schémas rassurants mais qui t'étouffent ?
Je rencontre tellement de personnes qui ont tout pour être heureuses en surface mais qui ressentent ce vide, cette impression de ne pas vivre pleinement.
🔥 COMMENT SORTIR DU PILOTE AUTOMATIQUE
La vraie liberté, ce n'est pas d'être sans peur. C'est d'apprendre à avancer AVEC la peur. C'est de se reconnecter à cette boussole intérieure qui ne ment jamais.
Dans cet épisode, je te guide pour :
• Identifier les mécanismes inconscients qui te freinent
• Déconstruire les croyances limitantes
• Oser explorer ce qui t'anime vraiment
• Transformer ta relation au travail
Comme je le dis souvent : "Derrière ma peur, il y a ma vie de rêve."
Alors, es-tu prêt à te mettre en route ?
📈 POUR ALLER PLUS LOIN
Si tu ressens cet appel à créer une vie qui te ressemble vraiment, une vie "triple R" - qui te Ressemble, te Ressource et te Respecte - j'ai créé le programme Élévation pour t'accompagner.
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La parole est aux auditeurs !
Ce podcast est ton podcast, alors si tu veux m'aider à te préparer des épisodes qui te soient utiles, je t'invite à me donner ton avis en répondant à ce questionnaire en ligne : https://forms.gle/HWRAUZbfgztefSfN8
Merci de ta contribution !
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