Overcoming Moodiness in Perimenopause and Beyond
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Overcoming Moodiness in Perimenopause and Beyond
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While a good number of women experience moodiness in the form of begin easily irritable, having a short fuse, "rage", etc. going through perimenopause, no woman ever has to live with it. I discuss what can be done to help women overcome moodiness by way of optimizing your gut and hormone health to work in harmony with each other, so that your metabolic health can also flourish!
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