Épisodes

  • Anxiété, travail et nerf vague #019
    Jan 9 2026

    Aujourd'hui je m'appuie sur le témoignage d'un auditeur qui vit dans l'anxiété au travail et qui a décidé de se mettre en arrêt maladie pour s'occuper de lui.

    Je vous fais un lien avec l'épisode 014 Soif de conquête et quelques pistes de réflexions.


    Lancement des ateliers en live qui auront lieu une fois/mois. Le 1er aura lieu le lundi 16 février 13h Québec/14h Guadeloupe/19h France. C'est gratuit et ouvert à tout le monde, il suffit de s'inscrire ci-dessous pour recevoir le lien.

    INSCRIPTION


    LE podcast qui te présente ton Nerf Vague, le fonctionnement de ton système nerveux.

    Comprendre, à travers l'apparition et l'évolution de ce système nerveux et de l'humain, pourquoi tu répètes des schémas qui ne te conviennent pas, ces habitudes qui te collent à la peau, toutes ces attitudes qui ne te conviennent plus.


    Ainsi, par des observations, des exercices que je te proposerai, tu pourras apporter certaines modifications dans ta vie.



    Et si tu souhaites aller plus loin à travers un accompagnement individuel, je t'offre 30 minutes d''échange téléphonique. Nous ferons un bilan de ta situation et je te ferais des propositions de coaching. C'est gratuit et sans engagement!

    Toutes les infos sur mon site :

    UNE VIE DE CONSCIENCE


    Et aussi, pour échanger avec moi, tu peux rejoindre la communauté du Nerf Vague sur ce canal (gratuit) Telegram :

    La communauté


    Ebook gratuit à télécharger : "Et si le problème n'était pas dans l'assiette?"


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Afficher plus Afficher moins
    34 min
  • Résolution et nerf vague #018
    Jan 2 2026

    Aujourd'hui je te parle de ces fameuses "bonnes" résolutions de nouvel an. Sous l'oeil du nerf vague 🌊 et du système nerveux évidemment 😊.

    Et je te donne quelques pistes pour comprendre comment installer dans la durée tes nouvelles habitudes !


    LE podcast qui te présente ton Nerf Vague, le fonctionnement de ton système nerveux.

    Comprendre, à travers l'apparition et l'évolution de ce système nerveux et de l'humain, pourquoi tu répètes des schémas qui ne te conviennent pas, ces habitudes qui te collent à la peau, toutes ces attitudes qui ne te conviennent plus.


    Ainsi, par des observations, des exercices que je te proposerai, tu pourras apporter certaines modifications dans ta vie.



    Et si tu souhaites aller plus loin à travers un accompagnement individuel, je t'offre 30 minutes d''échange téléphonique. Nous ferons un bilan de ta situation et je te ferais des propositions de coaching. C'est gratuit et sans engagement!

    Toutes les infos sur mon site :

    UNE VIE DE CONSCIENCE


    Et aussi, pour échanger avec moi, tu peux rejoindre la communauté du Nerf Vague sur ce canal (gratuit) Telegram :

    La communauté


    Ebook gratuit à télécharger : "Et si le problème n'était pas dans l'assiette?"


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Afficher plus Afficher moins
    45 min
  • Respiration Compréhension et test #017
    Dec 19 2025

    LE podcast qui te présente ton Nerf Vague, le fonctionnement de ton système nerveux.

    Comprendre, à travers l'apparition et l'évolution de ce système nerveux et de l'humain, pourquoi tu répètes des schémas qui ne te conviennent pas, ces habitudes qui te collent à la peau, toutes ces attitudes qui ne te conviennent plus.


    Ainsi, par des observations, des exercices que je te proposerai, tu pourras apporter certaines modifications dans ta vie. Et surtout de la sécurité et de la bienveillance envers tes fonctionnements.


    Les programmes vidéos sont à retrouver ici : QI GONG et ACCRO OU PAS?


    Fiche d'exercices à télécharger : Episode 017


    Et si tu souhaites aller plus loin à travers un accompagnement individuel, je t'offre 30 minutes d''échange téléphonique. Nous ferons un bilan de ta situation et je te ferais des propositions de coaching. C'est gratuit et sans engagement!

    Toutes les infos sur mon site :

    UNE VIE DE CONSCIENCE


    Et aussi, pour échanger avec moi, tu peux rejoindre la communauté du Nerf Vague sur ce canal (gratuit) Telegram :

    La communauté


    Ebook gratuit à télécharger : "Et si le problème n'était pas dans l'assiette?"


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Afficher plus Afficher moins
    47 min
  • Respiration et survie #016
    Dec 12 2025

    LE podcast qui te présente ton Nerf Vague, le fonctionnement de ton système nerveux.

    Comprendre, à travers l'apparition et l'évolution de ce système nerveux et de l'humain, pourquoi tu répètes des schémas qui ne te conviennent pas, ces habitudes qui te collent à la peau, toutes ces attitudes qui ne te conviennent plus.


    Ainsi, par des observations, des exercices que je te proposerai, tu pourras apporter certaines modifications dans ta vie.



    Et si tu souhaites aller plus loin à travers un accompagnement individuel, je t'offre 30 minutes d''échange téléphonique. Nous ferons un bilan de ta situation et je te ferais des propositions de coaching. C'est gratuit et sans engagement!

    Toutes les infos sur mon site :

    UNE VIE DE CONSCIENCE


    Et aussi, pour échanger avec moi, tu peux rejoindre la communauté du Nerf Vague sur ce canal (gratuit) Telegram :

    La communauté


    Ebook gratuit à télécharger : "Et si le problème n'était pas dans l'assiette?"


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Afficher plus Afficher moins
    36 min
  • Perte de sens : pourquoi tu n’avances plus et comment relancer ton évolution #015
    Nov 28 2025

    Aujourd'hui un épisode un peu différent des précédents.


    Je t'invite à une certaine observation de toi-même, de tes habitudes de fonctionnement.


    Un épisode plus introspectif.


    LE podcast qui te présente ton Nerf Vague, le fonctionnement de ton système nerveux.

    Comprendre, à travers l'apparition et l'évolution de ce système nerveux et de l'humain, pourquoi tu répètes des schémas qui ne te conviennent pas, ces habitudes qui te collent à la peau, toutes ces attitudes qui ne te conviennent plus.


    Ainsi, par des observations, des exercices que je te proposerai, tu pourras apporter certaines modifications dans ta vie.



    Et si tu souhaites aller plus loin à travers un accompagnement individuel, je t'offre 30 minutes d''échange téléphonique. Nous ferons un bilan de ta situation et je te ferais des propositions de coaching. C'est gratuit et sans engagement!

    Toutes les infos sur mon site :

    UNE VIE DE CONSCIENCE


    Et aussi, pour échanger avec moi, tu peux rejoindre la communauté du Nerf Vague sur ce canal (gratuit) Telegram :

    La communauté


    Ebook gratuit à télécharger : "Et si le problème n'était pas dans l'assiette?"


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Afficher plus Afficher moins
    36 min
  • Soif de conquêtes #014
    Nov 15 2025

    Bienvenue dans cet épisode où nous reprenons notre frise au long de l'évolution biologique avec une étape de transition énorme : la colonisation de la terre ferme.


    Ou qu'est qui nous pousse, toutes espèces confondues à toujours nous étendre nos territoires.


    Et toi, pourquoi ton système nerveux te fait toujours voir l'herbe plus verte de l'autre côté de la vallée ou au contraire t'inhibe complétement et t'empêche de t'expanser?


    LE podcast qui te présente ton Nerf Vague, le fonctionnement de ton système nerveux.

    Comprendre, à travers l'apparition et l'évolution de ce système nerveux et de l'humain, pourquoi tu répètes des schémas qui ne te conviennent pas, ces habitudes qui te collent à la peau, toutes ces attitudes qui ne te conviennent plus.


    Ainsi, par des observations, des exercices que je te proposerai, tu pourras apporter certaines modifications dans ta vie.



    Et si tu souhaites aller plus loin à travers un accompagnement individuel, je t'offre 30 minutes d''échange téléphonique. Nous ferons un bilan de ta situation et je te ferais des propositions de coaching. C'est gratuit et sans engagement!

    Toutes les infos sur mon site :

    UNE VIE DE CONSCIENCE


    Et aussi, pour échanger avec moi, tu peux rejoindre la communauté du Nerf Vague sur ce canal (gratuit) Telegram :

    La communauté


    Ebook gratuit à télécharger : "Et si le problème n'était pas dans l'assiette?"


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Afficher plus Afficher moins
    32 min
  • Tous intuitifs ? #013
    Oct 31 2025


    Nous sommes désolés pour la qualité du son, c'est ce que nous avons réussi à obtenir de mieux vue la qualité de l'enregistrement original!!!



    Aujourd'hui j'ai la joie de recevoir mon amie Victoria Pellé-Reimers, entre autre spécialiste de l'intuition.

    Je te laisse découvrir sa vison et sa compréhension de l'intuition, issues de son expérience et de ses recherches.


    Pour réaliser votre profil intuitif, voici le code promo : IK20-PODCAST (valable jusqu'au 20 Décembre 2025).

    https://intuitionopensource.com/

    Je vous invite ensuite à vous rendre dans l'espace "Découvrir", vous y trouverez toutes les informations relatives à IntuiKeys.


    Pour vous procurer le livre de Victoria "Tous Intuitifs", vous le trouverez par exemple sur le site de la Fnac :

    https://www.fnac.com/a14868686/Victoria-Pelle-Reimers-Tous-intuitifs

    ou encore directement sur le site des Editions Mardaga :

    https://www.editionsmardaga.com/products/tous-intuitifs?srsltid=AfmBOoqj6UaIFU96UtwVNcN2JmLLxn2DVdC58fkmz4aR66ySQJUJ8wDv



    LE podcast qui te présente ton Nerf Vague, le fonctionnement de ton système nerveux.

    Comprendre, à travers l'apparition et l'évolution de ce système nerveux et de l'humain, pourquoi tu répètes des schémas qui ne te conviennent pas, ces habitudes qui te collent à la peau, toutes ces attitudes qui ne te conviennent plus.



    Et si tu souhaites aller plus loin à travers un accompagnement individuel, 30 minutes d''échange téléphonique avec Guillaume sont offerts. Nous ferons un bilan de ta situation et je te ferais des propositions de coaching. C'est gratuit et sans engagement!

    Toutes les infos sur mon site :

    UNE VIE DE CONSCIENCE


    Et aussi, pour échanger avec moi, tu peux rejoindre la communauté du Nerf Vague sur ce canal (gratuit) Telegram :

    La communauté


    Ebook gratuit à télécharger : "Et si le problème n'était pas dans l'assiette?"


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Afficher plus Afficher moins
    1 h et 31 min
  • La peur de l'orage #012
    Oct 24 2025

    LE podcast qui te présente ton Nerf Vague, le fonctionnement de ton système nerveux.

    Comprendre, à travers l'apparition et l'évolution de ce système nerveux et de l'humain, pourquoi tu répètes des schémas qui ne te conviennent pas, ces habitudes qui te collent à la peau, toutes ces attitudes qui ne te conviennent plus.


    Ainsi, par des observations, des exercices que je te proposerai, tu pourras apporter certaines modifications dans ta vie.


    Musique originale de Balla Bangoura.


    Et si tu souhaites aller plus loin à travers un accompagnement individuel, je t'offre 30 minutes d''échange téléphonique. Nous ferons un bilan de ta situation et je te ferais des propositions de coaching. C'est gratuit et sans engagement!

    Toutes les infos sur mon site :

    UNE VIE DE CONSCIENCE


    Et pour prendre RDV :

    CALENDRIER


    Et aussi, pour échanger avec moi, tu peux rejoindre la communauté du Nerf Vague sur ce canal (gratuit) Telegram :

    La communauté


    Ebook gratuit à télécharger : "Et si le problème n'était pas dans l'assiette?"


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Afficher plus Afficher moins
    37 min