Couverture de NLJ - Laufen für Anfänger

NLJ - Laufen für Anfänger

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De : Nils - Luca - Jonas
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 Hallo, wir sind 3 Jungs, die euch auf unseren Weg zum ersten Ultra und mehr mitnehmen wollen.Nils - Luca - Jonas
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    Épisodes
    • Folge 6 : Urlaubstalk & was war los?

      Folge 6 : Urlaubstalk & was war los?
      Jun 21 2025

      Hi, in dieser Folge gibt es einen Urlaubstalk und wir erklären warum es eine kleine Pause unseres Podcasts gab. Wir wünachen viel Spaß - NLJ

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      58 min
    • Folge 5 : Consistency & Regeneration

      Folge 5 : Consistency & Regeneration
      May 24 2025

      Hi, in dieser Folge reden wir über Regeneration, sowie Tipps & Tricks für's laufen.


      Viel Spaß bei der Folge - NLJ :)
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      1 h et 16 min
    • Folge 4 : Glaube kann Berge versetzen & das "Zwischenevent"

      Folge 4 : Glaube kann Berge versetzen & das "Zwischenevent"
      May 11 2025
      Hi, in dieser Folge sprechen wir über das "Zwischenevent" und wie wichtig der Glaube an sich selbst ist. Wir wüschen viel Spaß beim hören. NLJ - Laufen für Anfänger
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      53 min

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