Você é apegado a sua raiva?

Acha que ela te dá uma tempero de atitude, salpicado de iniciativa?

O problema é, que ainda que você tenha essa pegada, a raiva tende a nublar seu julgamento e tirar a possibilidade de bons argumentos em diversas situações.
Fora isso, ela libera muitos hormônios nocivos ao nosso sistema e te mantem num estresse constante, além de gastar um monte de energia que você poderia direcionar para suas ideias e projetos.

Use  a EFT  à vontade para liberar questões pessoais, situações e dinâmicas que te exaltam no dia a dia.

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Eu sei que você vai dizer: "Sério? Respiração?"  

Sim! É de graça, disponível 24hs por dia e ainda vem com bônus e cash back quanto mais você usar!!!  

No nosso corpo temos váááários mecanismos disponíveis para nos levarmos ao equilíbrio, a Respiração Consciente é desses que parecem insignificantes, mas que trazem grandes benefícios.  

Espero que aproveite a dica e faça bom uso!!!

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Vamos trabalhar essa VERGONHA? A EFT é maravilhosa para limpar sua auto percepção de inadequação em relação à essa ou aquela demanda.  

Vergonha de ser quem e como é... 

Do que faz ou, e principalmente, daquilo que não se faz e acha que deveria ter feito... 

Vergonha, vergonha de passar vergonha.  Vergonha é uma dinâmica interna muito restritiva da nossa expressão. 

É um auto julgamento daquilo que acreditamos ser inadequado.  Há vergonha para tudo, de tudo e com tudo.  

Áudio original do vídeo: https://youtu.be/x4Ycwb5nOhM

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A auto piedade é muito prejudicial para o nosso desempenho no dia a dia.  

Mas, a EFT é fantástica em nos ajudar a limpar essas memórias que estão sempre reforçando a sua "penitude".  

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A EFT pode te ajudar a limpar essas "programações" sobre quem, como ou quando você deve ser, ter ou fazer alguma coisa.  

Cobranças essas que criam uma pressão interna que nos afeta em vários níveis: mental, emocional e físico.  

Essa auto crítica e  auto julgamento frequentemente detonam nossa vontade e motivação, nos levando a processos de procrastinação, auto sabotagem, ansiedade e muitas vezes até a depressão. Fora os desequilíbrios físicos como pressão alta, doenças auto imunes, ansiedade etcs.

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Áudio Original do Youtube: https://youtu.be/jg6vquk1xvI

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Escolhas, apego.... Esses são os aspectos que o Sistema Digestório traz à tona. 

Consegue discernir o que é bom ou não para você? 

Anda engolindo muito sapo? 

Tá difícil de engolir algumas ideias ou pessoas?  

Pensa aí!

Áudio original do Youtube: https://youtu.be/uW68x0SDFC0

Ahhhhhh que eu sei que você não gosta de um monte de coisas em si mesma (o)!  Mas, olha só! 

A EFT é ótima para trazer à tona todas as dinâmicas que criaram essa percepção negativa de si mesma.   

A gente não só pode, como deve trabalhar todas esses crenças de auto julgamento e comparação com modelos que não nos cabem, e muito menos nos definem.  

Espero que eu possa esclarecer os passos para você usar EFT de forma a se amar e aceitar, cada vez mais!!!

Áudio original Youtube: https://youtu.be/7idzFjD_VZs

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Como você lida com a morte? A EFT é fantástica para te ajudar a digerir e seguir em frente com esse processo de transição da vida.  

Áudio original do Youtube: https://youtu.be/21HvlGdAhXg

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