19. EFT | Como melhorar sua AUTO ESTIMA usando a EFT???
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Ahhhhhh que eu sei que você não gosta de um monte de coisas em si mesma (o)! Mas, olha só!
A EFT é ótima para trazer à tona todas as dinâmicas que criaram essa percepção negativa de si mesma.
A gente não só pode, como deve trabalhar todas esses crenças de auto julgamento e comparação com modelos que não nos cabem, e muito menos nos definem.
Espero que eu possa esclarecer os passos para você usar EFT de forma a se amar e aceitar, cada vez mais!!!
Áudio original Youtube: https://youtu.be/7idzFjD_VZs
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