Épisodes

  • Donner sa vie pour un record : la discipline extrême de Kevin Mayer
    Aug 30 2025

    Dans l’extrait que je vous partage aujourd’hui, Kevin Mayer nous ouvre les coulisses de sa quête d’excellence. Derrière son record du monde, il raconte comment chaque palier franchi révèle de nouvelles contraintes : techniques, physiques, mentales, diététiques… Et comment, pour continuer à progresser, il a dû transformer sa discipline en véritable art de vivre.


    Vous allez découvrir la rigueur, les sacrifices et les routines invisibles qui se cachent derrière un champion, mais aussi une leçon universelle : plus on avance, plus chaque détail compte, que ce soit dans le sport, dans l’entrepreneuriat ou dans nos vies.

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    7 min
  • Comment financer son projet quand on n'a pas de budget ? | #Leçon 75
    Aug 27 2025

    Pour retrouver ”Le Grand Défi : 5 jours pour oser lancer votre formation en ligne alignée et rentable” : https://www.demian.education/defi-5-jours-pour-creer-votre-formation-en-ligne


    Dans cette leçon du mercredi diffusée en 2021, j’accueille Lorraine, créatrice de macramés installée à Biarritz qui cherche à financer son projet sans budget de départ. C’est une problématique que rencontrent de nombreux entrepreneurs créatifs : comment passer d’une passion ou d’un savoir-faire artisanal à une activité rentable et soutenue par des financements adaptés ?


    Dans cette leçon, je lui donne des pistes très concrètes : prêts d’honneur, love money, crowdfunding… autant de solutions pour transformer une idée en véritable projet structuré ✨


    Bonne écoute !



    CHAPITRAGE

    00:00 – Introduction

    02:00 – Présentation de Lorraine et de son activité de macramé

    03:26 – Peut-on vraiment financer un projet en partant de zéro ?

    05:31 – Les aides et prêts d’honneur de la CCI

    07:16 – Le love money : mobiliser son réseau élargi

    09:18 – Crowdfunding vs love money : avantages et limites

    12:07 – Le réseau élargi : comment le mobiliser intelligemment

    13:46 – Mon expérience avec la levée de fonds de Gemmyo

    15:28 – Bien choisir ses investisseurs et éviter les mauvaises tensions

    17:16 – Encadrer juridiquement le love money avec un pacte d’actionnaires

    18:07 – Priorité : explorer les aides publiques avant d’ouvrir son capital

    19:03 – Comment bien préparer son rendez-vous avec la CCI

    19:57 – Conclusion et encouragements pour Lorraine


    #LeçonDuMercredi #EntrepreneuriatCréatif #FinancementProjet #BusinessEnLigne #LoveMoney #Crowdfunding #ArtisanatModerne #EntrepreneuseCréative #PodcastBusiness #StratégieEntrepreneur #Qonto


    Notes et références de l’épisode

    Pour retrouver les formations Demian :

    • La formation : “Reprenez le contrôle de votre temps”
    • La formation plateforme de marque : “Avoir une communication puissante”
    • La formation : “Faire plus de chiffre”


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    21 min
  • Comment apprivoiser ses biais cognitifs et mieux décider avec Célia Hodent, docteur en neuroscience - #74
    Aug 25 2025
    Pour retrouver ”Le Grand Défi : 5 jours pour oser lancer votre formation en ligne alignée et rentable” : https://www.demian.education/defi-5-jours-pour-creer-votre-formation-en-ligneCet été, j’ai eu envie de (re)partager les interviews marquantes du podcast. Voici la 4ème rediffusion de l’été, avec un épisode que j’ai eu le plaisir d’enregistrer en 2019 avec Célia Hodent, docteur en psychologie cognitive et spécialiste des biais cognitifs.Célia a commencé sa carrière dans le monde du jeu vidéo, où elle a collaboré avec certains des plus grands studios au monde. À son actif : Rainbow Six, Driver, Assassin’s Creed, Star Wars : 1313 et bien sûr Fortnite, le projet qui a marqué un tournant dans sa carrière.Dans cet épisode, nous avons exploré ensemble :✨ Les biais cognitifs les plus fréquents (biais de confirmation, représentativité, etc.)✨ Comment ils influencent nos décisions au quotidien sans même que nous en ayons conscience✨ Leur impact sur la société, le libre arbitre et le monde du travail✨ Des conseils pratiques pour les identifier et mieux les apprivoiserAu-delà de son expertise, le parcours de Célia est aussi une belle source d’inspiration : celui d’une Française qui a choisi d’aller à contre-courant, en s’exilant aux États-Unis et en s’imposant dans un secteur ultra-compétitif.Un épisode passionnant, riche en concepts à appliquer à sa propre vie. Mon conseil : équipez-vous d’un carnet et notez au moins une idée concrète à mettre en pratique dès aujourd’hui !Notes et références de l’épisode :🔗 Pour retrouver Célia Hodent :Sur LinkedInSur X (Twitter)📚 Pour retrouver les livres écrits par Célia Hodent : Dans le cerveau du gamer - Neurosciences et UX dans la conception de jeux vidéoL'UX, c'est quoi exactement ?📚 Les livres cités dans l’épisode :Système 1 / Système 2 Les deux vitesses de la pensée de Daniel KahnemanLa mémoire de Eric KandelLa Bête humaine d’Émile ZolaPot-Bouille d’Émile ZolaDune de Frank HerbertLa nuit des temps de René BarjavelLe grand secret de René BarjavelFemmes invisibles de Caroline Criado Perez(lien affilié Fnac)🎮Les jeux vidéos cités dans l’épisode : FortniteRainbow 6Far Cry 3Assassin's CreedStar Wars 1313 (unreleased)⏱ Chapitrage :00:00 – Introduction02:38 – Parcours de Célia : de la psychologie aux jeux vidéo11:15 – Les biais cognitifs expliqués simplement19:20 – Comment nos biais influencent nos décisions28:05 – Libre arbitre et préjugés : sommes-nous vraiment rationnels ?36:40 – Applications des sciences cognitives dans le travail et la tech47:07 – Le crible du Podcast#psychologie #sciencescognitives #biaiscognitifs #decisionmaking #fortnite #gamingindustry #uxdesign #comprendrelesbiais #psychologiecognitive #céliahodent #podcastfrancais #paulinelaigneau #legratin #developpementpersonnel #cerveauhumain #librearbitre #neurosciencesVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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    1 h
  • [Extrait] Biais cognitifs : l’ennemi invisible de nos choix avec Célia Hodent
    Aug 24 2025

    Dans cet extrait, Célia Hodent, psychologue spécialisée dans les sciences cognitives, explique pourquoi nous tombons si facilement dans ces pièges… et comment en prendre conscience pour mieux les déjouer.


    Les biais cognitifs guident nos choix bien plus qu’on ne le croit. Entre émotions, expériences et conditionnements, ils influencent nos décisions au quotidien, qu’il s’agisse de procrastiner ses impôts, de céder à une “fausse bonne affaire” ou de tomber dans le biais de confirmation.


    Rendez-vous lundi pour découvrir l’épisode !

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    7 min
  • Pourquoi vos formations ne se vendent pas (et comment y remédier) | #leçon176
    Aug 20 2025

    Pour retrouver ”Le Grand Défi : 5 jours pour oser lancer votre formation en ligne alignée et rentable” : https://www.demian.education/defi-5-jours-pour-creer-votre-formation-en-ligne


    Dans cette leçon du mercredi diffusée en 2023, j’accueille Claire Castagne, professeure de Hatha Yoga et coach de vie, qui cherche à mieux structurer son offre pour attirer les bons clients… sans se perdre dans des outils complexes ou des stratégies forcées.


    Mon objectif : l’aider à clarifier sa vision, à gagner en confiance et à poser des bases simples mais solides pour faire rayonner son activité.


    Une leçon concrète, utile à tous ceux qui lancent leur projet et se questionnent sur leur posture, leur valeur ou leur légitimité.

    J’espère qu’elle vous inspirera ! Bonne écoute :)


    CHAPITRAGE

    00:00 – Introduction

    02:46 – Le parcours de Claire : du yoga au coaching de vie

    05:00 – Identifier sa problématique business quand on débute en ligne

    07:48 – Construire une offre claire et compréhensible pour ses clients

    10:12 – Comment éviter de complexifier son offre au démarrage

    13:35 – Trouver les bons mots pour communiquer efficacement

    17:10 – Gagner en légitimité face à son audience et ses clients

    20:22 – Structurer ses offres pour vendre en ligne

    23:50 – L’importance de tester son offre et d’obtenir du feedback

    26:05 – Les erreurs fréquentes à éviter quand on lance son activité en ligne


    #LeçonDuMercredi #PodcastFrancophone #LeadershipConscient #YogaEtEntrepreneuriat #ClaireCastagne #DéveloppementPersonnel #EquilibreIntérieur #BienÊtre #SpiritualitéPratique #PodcastBusiness #HathaYoga #EntreprendreAutrement #CalmeEtClarté


    Notes et références de l’épisode

    Pour retrouver les formations Demian :

    • La formation : “Reprenez le contrôle de votre temps”
    • La formation plateforme de marque : “Avoir une communication puissante”
    • La formation : “Faire plus de chiffre”


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    30 min
  • Gérer Zlatan, Mbappé… et son équipe : les leçons d’un arbitre de Ligue 1 de foot avec Frank Schneider - #113
    Aug 18 2025

    Pour retrouver ”Le Grand Défi : 5 jours pour oser lancer votre formation en ligne alignée et rentable” : https://www.demian.education/defi-5-jours-pour-creer-votre-formation-en-ligne


    “Je prends 245 décisions en 90 minutes.”


    C’est ce que m’a dit Frank Schneider, arbitre international de Ligue 1 et consultant en leadership.

    Et non, il ne se contente pas de siffler une faute ou de sortir un carton.

    Frank gère des égos surdimensionnés, désamorce des crises en temps réel, arbitre… sous les yeux de millions de téléspectateurs.

    C’est un manager de l’instant.

    Et ce qu’il vit sur le terrain, vous allez le reconnaître, que vous soyez manager, dirigeant et même parent.

    Dans cet épisode, il partage tout sans filtre :

    • Comment il utilise la méthode DISC… pour influencer Zlatan ou calmer un président en furie
    • Pourquoi il n’essaie jamais d’être sympa (mais toujours solide et juste)
    • Ce qu’un entraîneur de Ligue 1, un comité de direction et un arbitre ont exactement en commun
    • Et pourquoi il compare l’arbitrage à un “mal nécessaire”… qu’on finit par aimer


    C’est une des plus belles leçons de leadership que j’ai entendues sur le podcast.

    Un épisode qui parle de posture, de décisions, de pression…

    Mais surtout de lucidité intérieure. Celle qui vous permet de rester droit. Même quand tout le monde vous conteste.

    Si vous êtes manager, dirigeant (et même passionné de foot) : c’est un épisode à ne pas rater.


    Notes et références de l’épisode :


    🔗 Pour retrouver Frank Schneider :

    • Sur LinkedIn


    🙏 Merci à Marion Breuleux du cabinet Abilways pour la mise en relation.


    📚 Sont cités dans l’épisode :

    • Le cercle d’or de Simon Sinek
    • Les 4 accords toltèques de Miguel Ruiz
    • Le test DISC

    (lien affilié Fnac)


    ⏱ Chapitrage :

    00:00 – Introduction

    03:14 – Vivre dans l’imprévu quand on arbitre

    05:30 – 245 décisions en 90 minutes

    11:30 – Trouver sa signature d’arbitre

    18:50 – Comment prendre la “moins mauvaise” décision

    24:00 – Expect the unexpected : la vraie préparation

    30:40 – Arbitre ou manager : même pression

    36:00 – La méthode DISC appliquée au terrain

    01:05:10 – Le crible du Podcast


    #football #ligue1 #leadership #management #communication #DISC #frankschneider #podcastfrançais #paulinelaigneau #businesslifestyle #gestiondeconflit #arbitredefoot #coaching #autorité #intelligenceémotionnelle #developpementpersonnel #zlatan #mbappe #hautniveau

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    1 h et 10 min
  • [Extrait] Gérer les égos, la pression, les stars : leçons de leadership d’un arbitre de Ligue 1 avec Frank Schneider
    Aug 17 2025

    Et si l’arbitrage n’était pas qu’une affaire de règles, mais surtout de lecture humaine ?

    Dans cet extrait, Franck Schneider, ancien arbitre de Ligue 1, raconte comment il a appris à gérer des personnalités complexes comme Zlatan Ibrahimović sur le terrain grâce à l’outil DISC.

    Il nous parle des quatre profils, de communication sous pression, de leadership et d’autorité posée, et même de ce jour où il a fait expulser un joueur… par son propre capitaine.

    Un éclairage passionnant sur les dynamiques humaines, qui résonne autant dans un vestiaire que dans une salle de réunion !

    Retrouvez la suite dès lundi matin !

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    8 min
  • Que faire quand son manager ne sait pas manager ? | #Leçon 78
    Aug 13 2025

    Pour retrouver ”Le Grand Défi : 5 jours pour oser lancer votre formation en ligne alignée et rentable” : https://www.demian.education/defi-5-jours-pour-creer-votre-formation-en-ligne


    Dans cette leçon diffusée en 2021, je reçois Camille, l'une des premières salariées d’une jeune entreprise à Londres. Un poste presque façonné sur mesure, dans un cadre entrepreneurial excitant… mais sans objectifs clairs, sans feedback, sans fiche de poste, et avec des managers peu expérimentés.


    Alors comment progresser dans un tel contexte ?

    Faut-il oser manager ses propres managers ?

    Et comment le faire avec tact, sans confrontation ?


    Camille me pose ces questions avec sincérité et lucidité.


    Dans cet échange, je lui partage des clés concrètes pour transformer cette situation floue en formidable opportunité de croissance.


    Et peut-être même… pour créer sa propre fiche de poste.


    CHAPITRAGE

    00:00 – Introduction

    01:13 – Présentation de mon partenariat : QONTO

    02:14 – Camille, l’une des premières employées d’une start-up londonienne

    04:10 – L’absence de management : quand personne ne donne de feedback

    06:26 – Comment fixer ses propres objectifs (et embarquer son manager)

    08:30 – Créer une relation saine sans confrontation

    10:36 – Oser apporter des solutions concrètes à ses responsables

    13:52 – Une opportunité de leadership… même sans le titre

    16:50 – Le mot de la fin


    #LeçonDuPodcast #Management #Leadership #Feedback #StartUpLife #CommunicationNonViolente #CoachingCarrière #PaulineLaigneau #PodcastFrancais #SoftSkills #CroissanceProfessionnelle #AmbitionFéminine #PaulineLaLeçon


    Notes et références de l’épisode

    Pour retrouver les formations Demian :

    • La formation sur le Management : “Management et recrutement : ce qu'on n'apprend pas dans les livres”
    • La formation plateforme de marque : “Avoir une communication puissante”


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    18 min