Et si la vraie prévention commençait bien avant la maladie ?

Pourquoi attendons-nous souvent que le corps nous alerte pour agir ?

Peut-on rester en pleine forme plus longtemps, simplement en apprenant à écouter les signaux faibles avant qu’ils ne deviennent des problèmes ?

Ce sont les questions que soulève le docteur Marc Naett. Gynécologue de formation, aujourd’hui spécialiste de médecine fonctionnelle et de longévité, il s’intéresse à cette zone souvent invisible entre la santé idéale et la maladie déclarée.

Spécialiste des hormones, il décrypte des phénomènes que beaucoup vivent sans les comprendre : la baisse de fertilité après 35 ans, la pré-ménopause souvent ignorée, la fatigue persistante malgré des analyses normales, et les idées reçues autour de la testostérone.

Ensemble, nous explorons les clés concrètes pour vivre non seulement plus longtemps, mais mieux.

Bonne écoute ✨

Chapitrage

00:00 – Qu’est-ce que la médecine fonctionnelle ?

04:00 – Fertilité : pression, timing et sur-interventionnisme

10:30 – Micronutrition : l’impact invisible sur l’ovule

13:00 – Périménopause : les premiers signes ignorés

18:50 – Œstrogènes et cancer : le grand malentendu

26:00 – Vieillissement hormonal : peut-on le ralentir ?

35:30 – Andropause : mythe ou réalité ?

37:00 – Thyroïde et fatigue chronique : pourquoi “tout est normal”

52:00 – Hormones et peur collective : faut-il essayer ?

Notes et références de l’épisode

✨ Pour retrouver Marc Naett :

• Sur le site de la Clinique Hertoghe
• Via son adresse mail marcnaett@skynet.be

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✨ Ce dimanche, je partage avec vous un extrait avec le docteur Marc Naett. Il explique simplement le rôle de la thyroïde, cette petite glande qui agit comme le “chauffage central” de notre corps.

Quand elle fonctionne au ralenti, tout ralentit : énergie, humeur, concentration. Un échange pour mieux comprendre des symptômes que beaucoup ressentent… sans toujours savoir d’où ils viennent.

La suite dès lundi matin !

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Aujourd’hui, dans cette nouvelle leçon du mercredi, je reçois Emilie Lagrange, fondatrice de Sikour.immo.

Emilie a passé quinze ans dans l’immobilier. Elle connaît parfaitement les règles du jeu.

Et pourtant, elle a décidé de les remettre en question.

Avec Sikour, elle propose un modèle radicalement différent.

Vendre sans agence. Mais jamais seul.

Un accompagnement professionnel, au forfait, indépendant du prix du bien.

Le projet est solide. L’expertise est là.

Mais un obstacle majeur se dresse très vite : comment faire comprendre un modèle qui n’existe pas encore dans l’esprit du public ?

Emilie créer du contenu. Elle explique. Elle vulgarise.

Mais sur les réseaux sociaux, cela ne prend pas.

Pas de traction réelle. Peu de leads. Beaucoup d’énergie investie.

Dans cette leçon, je l’aide à faire un pas de côté.

À comprendre pourquoi Instagram ne récompense plus la pédagogie brute.

À distinguer visibilité, conversion et réassurance.

Et surtout, à choisir une stratégie réaliste, alignée avec son modèle, son temps et ses ambitions.

Une leçon précieuse pour tous ceux qui lancent un projet nouveau, et qui cherchent moins à faire du bruit qu’à bâtir quelque chose qui dure.

Bonne écoute ✨

CHAPITRAGE

00:00 – Introduction et contexte du projet

03:00 – Présentation d’Emilie LAGRANGE et du modèle Sikour.immo

07:00 – Pourquoi les réseaux sociaux ont profondément changé

11:00 – Le mythe de la pédagogie qui suffit à émerger

17:00 – Concept, codes des plateformes et limites d’Instagram

25:00 – Se focaliser, prioriser et construire une stratégie à 6 mois

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Notes et références de l’épisode

Pour retrouver Emilie et Sikour.immo :

• Sur son site internet
• Sur Instagram
• Sur LinkedIn

Pour retrouver le replay du Grand Live : Les nouveaux codes des réseaux sociaux en 2026

• Sur Demian.education

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