Couverture de La "peur de manquer" quand on souffre de TCA - Explications & conseils

La "peur de manquer" quand on souffre de TCA - Explications & conseils

La "peur de manquer" quand on souffre de TCA - Explications & conseils

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À propos de cette écoute

Hello ! Je suis Alice, diététicienne spécialisée dans les Troubles des Conduites Alimentaires, l'image corporelle, en thérapie ACT et TCC.


Aujourd'hui, on parle de la "peur de manquer", c'est une notion qu'on aborde beaucoup avec mes patient.e.s en rendez-vous. Parce qu'elle est très présente lorsqu'il s'agit de TCA, même lorsque c'est du passé, il se peut que certains schémas persistent!

Comment la travailler? En la comprenant, et en repérant, dans vos comportements, ce qui la maintient et lui donne raison d'exister...


Je vous souhaite une très belle écoute!

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📚 Mes livres sur les TCA : https://www.amazon.fr/s?k=alice+hussonnois&__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=2Q1EGOF9DV6WM&sprefix=alice+hussonnois%2Caps%2C54&ref=nb_sb_noss_1

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Bonne écoute !

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