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La bonne pratique du Lâcher Prise

La bonne pratique du Lâcher Prise

De : Editions Psycho
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 Entre les soucis du quotidien et un agenda parfois surchargé, vous vous demandez quand vous aurez le temps de souffler un peu ? Adoptez la pratique du lâcher-prise ! Découvrez différentes solutions pour laisser de côté vos pensées négatives, définir vos priorités, mais aussi vous connaître et évoluer en toute sérénité ! C’est en vous concentrant sur l’essentiel et en étant détendu que vous pourrez consacrer plus d’énergie aux actions qui vous tiennent à cœur. Alors n’hésitez plus… lâchez prise ! Chaque semaine, nous vous proposons de nouveaux épisodes sur le sujet du lâcher prise. N'hésitez pas à nous suivre pour découvrir les prochains chapitres. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Editions Psycho Développement personnel Réussite personnelle
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    Épisodes
    • #024 La bonne pratique du Lâcher Prise - J’apprends à prioriser

      #024 La bonne pratique du Lâcher Prise - J’apprends à prioriser
      Sep 8 2020

      Entre les soucis du quotidien et un agenda parfois surchargé, vous vous demandez quand vous aurez le temps de souffler un peu ?

      Adoptez la pratique du lâcher-prise !

      Découvrez différentes solutions pour laisser de côté vos pensées négatives, définir vos priorités, mais aussi vous connaître et évoluer en toute sérénité ! C’est en vous concentrant sur l’essentiel et en étant détendu que vous pourrez consacrer plus d’énergie aux actions qui vous tiennent à cœur.

      Alors n’hésitez plus… lâchez prise !


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      7 min
    • #023 La bonne pratique du Lâcher Prise - L’anxiété

      #023 La bonne pratique du Lâcher Prise - L’anxiété
      Sep 2 2020

      Entre les soucis du quotidien et un agenda parfois surchargé, vous vous demandez quand vous aurez le temps de souffler un peu ?

      Adoptez la pratique du lâcher-prise !

      Découvrez différentes solutions pour laisser de côté vos pensées négatives, définir vos priorités, mais aussi vous connaître et évoluer en toute sérénité ! C’est en vous concentrant sur l’essentiel et en étant détendu que vous pourrez consacrer plus d’énergie aux actions qui vous tiennent à cœur.

      Alors n’hésitez plus… lâchez prise !


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      6 min
    • #022 La bonne pratique du Lâcher Prise - Revisiter ses émotions

      #022 La bonne pratique du Lâcher Prise - Revisiter ses émotions
      Aug 7 2020

      Entre les soucis du quotidien et un agenda parfois surchargé, vous vous demandez quand vous aurez le temps de souffler un peu ?

      Adoptez la pratique du lâcher-prise !

      Découvrez différentes solutions pour laisser de côté vos pensées négatives, définir vos priorités, mais aussi vous connaître et évoluer en toute sérénité ! C’est en vous concentrant sur l’essentiel et en étant détendu que vous pourrez consacrer plus d’énergie aux actions qui vous tiennent à cœur.

      Alors n’hésitez plus… lâchez prise !


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