• Épisode 274 - Hors série avec Zak a dit "ma pire expérience d'animateur tv !"
    May 9 2025

    Pour rire un bon coup après les épisodes intenses de ces dernières semaines <3

    Pour suivre Zak sur les réseaux : @zakadit

    Pour me suivre sur les réseaux : @paulette_grisoni

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    33 min
  • Est-ce que vous savez VRAIMENT dire "non" ?! (Facetime avec ta Paulette)
    May 4 2025

    Tous les dimanches, toi et moi on papote en Facetime <3

    Pour découvrir les coulisses du podcast, followez moi ici : @paulette_grisoni

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    16 min
  • Épisode 273 - Nathanya Sion "Se reconstruire et apprendre à s'aimer après une enfance très difficile"
    May 3 2025

    Bienvenue dans La Leçon, le podcast sur l’art d’échouer. Aujourd’hui, je suis très heureuse de recevoir Nathanya Sion, que vous avez peut-être connue grâce à ses années de téléréalité et qui est aujourd’hui créatrice de contenus. Le jour où Nathanya a commencé peu à peu à raconter son histoire, notamment avec la sortie de son livre « L’enfant oubliée » aux éditions Hugo Doc, l’expression « ne pas se fier aux apparences" a pris tout son sens.

    Orpheline, Nathanya a été élevée par sa sœur violente psychologiquement et dépressive. A 9 ans seulement, elle est laissée de longs mois seule dans un appartement. Elle sera placée en foyer quelques temps après, connaissant alors d’autres violences. Comment fait-on pour apprendre à s’aimer quand on a pas vraiment reçu d’amour tout court ? Comment se reconstruire ? C’est la belle leçon de vie aujourd’hui de Nathanya que j’ai l’honneur d’enregistrer.

    Pour découvrir les coulisses du podcast, followez moi ici : @paulette_grisoni

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    1 h et 8 min
  • Teasing du prochain épisode... Nathanya Sion, l'enfance dans la violence, le foyer et aujourd'hui la reconstruction
    Apr 30 2025

    Un avant-goût du prochain épisode de la Leçon qui sort vendredi à 23h30 !

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    2 min
  • Ma gorge n'est pas contente lol - (facetime avec ta Paulette)
    Apr 27 2025

    N'hésitez pas à réécouter un épisode ou à partager le podcast autour de vous, j'ai toujours un peu la trouille quand je ne peux pas travailler étant à mon compte !

    Bisous les copains, prenez soin de vous, et mangez des kiwi pour l'immunité (je peux vous dire que j'ai compris la leçon de mon côté aha..ah)

    à la semaine prochaine <3

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    2 min
  • Épisode 272 - Sophie Trem "J'ai eu le red skin syndrome, j'ai cru que j'allais y laisser ma peau"
    Apr 26 2025

    Bienvenue dans La Leçon, le podcast sur l’art d’échouer. Cette semaine je suis heureuse de recevoir à nouveau ma copine Sophie Trem alias The Other Art of Living thérapeute en énergétique chinoise, autrice, conférencière et créatrice de la good mood therapy. Ensemble, nous allons évoquer un sujet peu évoqué, encore incompris, celui du red skin syndrome, le syndrome de la peau en feu provoqué par une addiction aux corticoïdes. Sophie a vécu l’horreur, elle a cru y laisser sa peau. Churchill disait “quand vous traversez l’enfer, continuez d’avancer.” Et ça m’a fait penser à elle. Dans cet épisode, elle nous raconte d’où ça vient, son histoire, mais aussi ses pistes thérapeutiques et les leçons puissantes de vie qu'elle en tire aujourd’hui.


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    1 h et 17 min
  • Teasing du prochain épisode...Sophie Trem a vécu l'enfer avec le Red Skin Syndrome
    Apr 23 2025

    Un avant-goût du prochain épisode de la Leçon qui sort vendredi à 23h30 !

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    1 min
  • J'ai été trauma par une voyante (cette anecdote est une dinguerie) - Facetime avec ta Paulette
    Apr 20 2025

    Tous les dimanches, toi et moi on papote en Facetime <3

    Pour découvrir les coulisses du podcast, followez moi ici : @paulette_grisoni

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    46 min