Couverture de Je vous présente ma meilleure amie (&on parle alimentation, santé, bien-être, sport)

Je vous présente ma meilleure amie (&on parle alimentation, santé, bien-être, sport)

Je vous présente ma meilleure amie (&on parle alimentation, santé, bien-être, sport)

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À propos de cette écoute

Dans cet épisode un peu "hors-série", on se retrouve avec ma meilleure amie pour parler de sujets qui touchent toutes les femmes : santé, poids, rapport au corps, alimentation, sport...


Cloé est coach sportive, et pas une coach sportive comme les autres : son objectif n'est pas uniquement de te faire perdre/prendre du poids, sa mission est (bien) plus importante que ça : elle veut que tu te sentes bien dans ta tête, bien dans ton corps, et que tu adoptes de vraies habitudes saines sur le long terme.


Un épisode décomplexant, qui fait du bien, et qui motive ! 💖

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