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J'ai un problème

J'ai un problème

De : Rebecca Ricchi et Emmanuelle Piquet
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À propos de ce contenu audio

Face aux difficultés courantes de la vie, quand on a l'impression d'avoir tout tenté, d'être à l'arrêt, quand on souffre d'être bloqué, incompris, il existe une façon différente de faire : le 180* de Palo Alto Tous les 15 jours, 2 épisodes 1er : une séance de thérapie narrée par Rebecca, écrite par Emmanuelle 2èm : conversation pédagogique à 2 voix pour déplier l'histoire Emmanuelle Piquet est clinicienne et autrice de nombreux ouvrages Rebecca Ricchi est coach professionnelle HEC spécialisée dans le stress au travail, le burn out. Créatrice du podcast Histoires pour les Grandes PersonnesRebecca Ricchi et Emmanuelle Piquet Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
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Bonne écoute !
    Épisodes
    • Simon est harcelé - Le décryptage
      Nov 3 2025

      Rebecca Ricchi et Emmanuelle Piquet décryptent en profondeur la situation de Simon avec finesse.

      Ensemble, elles analysent la stratégie mise en place par la thérapeute :

      - comprendre le mécanisme du harcèlement,

      - identifier ce qui entretient la peur,

      - oser un virage à 180 degrés.

      On y découvre notamment pourquoi la sanction ne suffit jamais! Comment une posture paradoxale peut désarmer un agresseur, ainsi que ce que la méthode Palo Alto apporte de révolutionnaire dans la prise en charge du harcèlement.

      Une discussion éclairante qui donne à voir les coulisses du travail thérapeutique, tout en ouvrant des pistes concrètes pour les parents, enseignants et adolescents confrontés à la violence en milieu scolaire.


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      24 min
    • Simon est harcelé - l'Histoire
      Nov 1 2025

      Dans ce nouvel épisode, Rebecca nous plonge dans l’histoire de Simon, 17 ans, harcelé et humilié par deux camarades.

      Moqué, rabaissé, surnommé “Knacki-man” devant tous, il perd peu à peu confiance, convaincu qu’aucun adulte ne peut plus l’aider. Jusqu’au jour où il pousse la porte du centre A 180 degrés.

      Avec l’aide d’une thérapeute formée à la méthode Palo Alto, Simon va comprendre qu’il peut reprendre la main — non pas en se battant, mais en changeant les règles du jeu.

      Un épisode fort, sensible et incroyablement libérateur sur la façon dont on peut se sauver autrement que par la force.

      Histoire racontée par Rebecca Ricchi et tirée du livre d’Emmanuelle Piquet “Mon ado ma bataille”.


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      16 min
    • Extrait "Simon est harcelé" - l'histoire
      Oct 31 2025

      Découvrez l'extrait de l'histoire à sortir demain... Simon, 17 ans, moqué, harcelé, humilié perd confiance en lui... Il finit par pousser la porte de A 180 degrés...


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    Le plus pertinent
    J'adore Emmanuelle Piquet, ses façons de faire, son dynamisme et son empathie. Lorsqu'elle s'exprime dans les décryptages c'est hyper clair et intéressant.
    Ce qui est ultra gênant c'est le contage des histoires, on dirait que la personne va s'endormir ! Ça manque de dynamisme, elle parle lentement et parfois en chuchotant, ce qui rend l'histoire beaucoup moins intéressante. C'est difficile à écouter dans la voiture, il faut mettre le volume à fond et parfois je pense qu'elle coupe la narration et quand elle reprend elle hurle. Bref c'est hyper désagréable à écouter.
    Les podcasts ne sont pas non plus dans l'ordre d'écoute, il faut toujours aller sur l'appli pour sélectionner l'ecoute qui vient ensuite.
    C'est dommage, ça aurait pu être top !

    Les histoires sont top

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