Couverture de Im Kern: Emotional intelligent heißt nicht, nett zu sein – sondern klar

Im Kern: Emotional intelligent heißt nicht, nett zu sein – sondern klar

Im Kern: Emotional intelligent heißt nicht, nett zu sein – sondern klar

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 Emotionale Intelligenz wird oft mit Empathie für andere gleichgesetzt – aber im Kern beginnt sie bei dir selbst. Wie gehst du mit deinen eigenen Gefühlen um, besonders in stressigen Momenten? In dieser Folge zeigt Ragnhild Struss, warum die Fähigkeit, deine Emotionen zu erkennen und bewusst zu regulieren, entscheidend für erfüllte Beziehungen im Job und im Leben ist. Du lernst, wie du an deiner Biografie arbeiten, innere Konflikte lösen und damit die Beziehungen in deinem Umfeld nachhaltig verbessern kannst.
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