Couverture de Derrière le Masque - Préparation Mentale Escrime

Derrière le Masque - Préparation Mentale Escrime

Derrière le Masque - Préparation Mentale Escrime

De : Ambroise Berthault
Écouter gratuitement

À propos de cette écoute

 🎙️ Au bord des pistes, on entend souvent dire qu’un tireur “n’a pas le mental” quand il craque sur la dernière touche, qu’il se fait remonter par son adversaire ou qu’il joue en dessous de son niveau. Mais c'est quoi, au juste, “avoir le mental” ? Bienvenue dans Derrière le Masque, le podcast qui touche à ce qui se joue dans la tête des escrimeurs. Je m’appelle Ambroise Berthault, je suis préparateur mental et maître d’armes. Mon ambition, c'est que chaque tireur ait des bases mentales solides : pour oser exprimer son jeu, apprendre à se faire confiance, affronter ses peurs, et se forger une identité de champion, sur la piste comme dans la vie. 🎯 Dans chaque épisode, je te partage : des réflexions issues de l’entraînement et de la compétition, des situations vécues, et des clés concrètes pour progresser… mentalement. Tu veux tirer plus libre, plus confiant, plus aligné ? Tu es au bon endroit. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Ambroise Berthault
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Épisodes
    • #1 - La honte de rater

      #1 - La honte de rater
      Aug 1 2025

      Pourquoi on bloque quand on veut trop bien faire ?


      Et si ce n’était pas la peur de perdre… mais la honte d’échouer qui nous empêchait de tirer librement ?


      Envie de profiter d'un RDV OFFERT de 45 minutes pour faire le bilan de ton mental ?


      Réserve un créneau ici 👇


      https://calendly.com/ambroise-phrasesdarmes/starting-block-entretien-individuel-clone


      Tu peux aussi me contacter pour me poser tes questions ou me faire un retour sur l'épisode à mon adresse mail ambroise.berthault@gmail.com ou sur Instagram @ambroiseberthault.


      Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
      Afficher plus Afficher moins
      10 min
    Aucun commentaire pour le moment