Tu connais tes schémas.
Tu sais d’où viennent tes blessures.
Tu as lu des livres, écouté des podcasts, suivi des formations.
Tu SAIS…
Et pourtant, tu bloques. Rien ne change vraiment.

Dans cet épisode, je t’invite à explorer pourquoi comprendre ne suffit pas, et comment nos blocages inconscients peuvent nous maintenir dans des comportements qu’on ne veut plus, même lorsqu’on a “tout compris”.

Je t’explique :

• Pourquoi le mental ne transforme pas à lui seul

• Comment ton inconscient te protège malgré toi

• En quoi l’hypnose peut t’aider à dépasser un blocage profondément enraciné

• Ce que tu peux ressentir après une vraie libération émotionnelle

  
  

Si tu te sens coincée entre “je sais” et “je n’y arrive pas”, cet épisode va te parler droit au cœur.

Bonne écoute ! 🎶

🔗 Tu ressens que c’est le moment d’aller plus loin ? Découvre ta séance d'hypnose en cliquant ici

hypnose, hypnothérapie, libération émotionnelle, compréhension des maux, stress, régulation du cortisol, sommeil, comportements inconscients, émotions, séance d'hypnose pour s'endormir

ET POUR ALLER PLUS LOIN:

📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose

➡️ Chaque semaine, mardi à 06h

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Pour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts

📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici

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Découvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com

🎉 La nouvelle méthode HYPNO'DÉCLIC KILOS ÉMOTIONNELS est disponible → anaisvaladon.podia.com/hypno-declic

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anais.valadon@hotmail.com

👁️ Qui suis-je ?

Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.

J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.

🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk

✨ Dans cet épisode, on va parler de :

Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnelles

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de reprise, je te parle à cœur ouvert.

Pourquoi j’ai mis le podcast en pause, ce que j’ai traversé, compris, et surtout… ce que j’ai choisi de transformer.

Tu verras que ce silence n’était pas un vide, mais un espace pour me retrouver, pour revenir à moi. Et peut-être que, toi aussi, tu ressens la même chose.

On parle ici de ce que ça veut dire être soi, au-delà des rôles, des attentes et des apparences.
Je t’invite à explorer la différence entre le “moi” qui s’adapte pour être aimée… et le “soi” qui existe, ressent, vibre.

Bonne écoute ! 🎶

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Tu as l’impression que ton mental ne s’arrête jamais ?

Dans cet épisode, je t'invite à comprendre ce qui se cache derrière ce flot de pensées, et comment l'hypnose peut t'aider à retrouver de l’espace à l’intérieur de toi.

Pas besoin de se battre. Pas besoin de tout contrôler.

Juste apprendre à revenir doucement à soi, et je t'explique tout sur le sujet et les bienfaits de l'hypnothérapie dans cet épisode.

Bonne écoute ! 🎶

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