• REVEAL du nouveau projet Heya - Episode Solo
    Aug 4 2025

    Dans cet épisode solo un peu particulier, je vous ouvre les portes d’un rêve que je porte depuis plus de deux ans. Un rêve devenu projet, devenu réalité : une collection de livres jeunesse qui met en lumière des femmes arabes et amazighes ayant marqué l’histoire.


    Pourquoi ce projet ? Pour transmettre. Pour offrir à nos enfants des rôles modèles qui leur ressemblent. Pour leur raconter des récits de courage, de savoir, de puissance – dès le plus jeune âge. Pour qu’ils puissent grandir fiers de leurs origines, en se disant que eux aussi peuvent accomplir de grandes choses.

    Je vous raconte la genèse de ce projet, les coulisses, les hésitations, les signes, et le grand saut vers l’auto-édition. Car oui, le premier livre de la collection sortira en précommande en septembre.


    C’est un épisode pour toutes celles et ceux qui rêvent d’outils nouveaux, d’histoires justes, et d’une autre façon de raconter et transmettre à nos enfants notre héritage.


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    Ici, on parle d’identités plurielles, de voix arabes, de parcours de femmes inspirantes, de diaspora maghrébine, de sororité, de féminisme, d’inclusion, de récits de femmes et de transmission et d’héritages culturels.


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    6 min
  • L’histoire derrière le podcast Heya - EPISODE SPECIAL (SOLO)
    Jul 24 2025

    Dans cet épisode, je vous raconte les coulisses de Heya : comment une idée née en pleine crise du Covid, entre charge mentale, questions identitaires et besoin de transmission, s’est transformée en un podcast devenu une aventure collective.


    Je vous parle de ma fille, de représentations manquantes, de doutes, de l’élan qui m’a poussée à me lancer… et de cette nuit où tout a basculé.


    🎧 Un épisode intime, brut et sincère.


    💬 Restez jusqu’à la fin — je vous révèle la véritable origine du nom Heya… un clin d’œil personnel que peu connaissent.



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    13 min
  • #65 - "Le goût de la liberté" avec Farida Ouchani
    Jul 2 2025

    Cette semaine, je suis ravie de partager ma conversation avec Farida Ouchani, comédienne franco-marocaine au parcours riche et engagé. Elle est l’un des rares visages de femme issue de l’immigration maghrébine de sa génération à s’imposer dans le cinéma français.


    En plus de son métier d’actrice, Farida a plusieurs cordes à son arc : elle est aussi metteuse en scène, autrice et très active dans le milieu associatif.


    Son dernier film, Sur la route de papa, actuellement en salles, suit avec tendresse et humour un père qui entreprend un voyage chargé de mémoire pour renouer avec son histoire et ses origines.

    Farida y joue Mima, une mère et grand-mère forte et cultivée qui casse les clichés souvent associés aux femmes musulmanes.


    Dans cet épisode, Farida revient sur son enfance, son lien profond avec ses racines et son engagement pour une représentation plus juste et plus large des femmes issues de l’immigration.

    Nous avons également discuté :

    • de ses combats personnels, de sororité

    • des raisons pour lesquelles elle ne se lance dans la comédie qu’après 30 ans

    • de pourquoi son dernier rôle dans Sur la route de papa l’a particulièrement touchée

    • de sa vision d’un cinéma français plus inclusif


    Un épisode plein d’authenticité qui m’a beaucoup touchée.


    Sans plus attendre, je laisse place à la HeyA du jour – Farida Ouchani.


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    51 min
  • [EXTRAIT] "Invisibles sur grand écran : les femmes maghrébines qu’on ne filme pas" avec Farida Ouchani
    Jul 1 2025

    Aujourd’hui, je partage avec vous un extrait de ma conversation à venir avec Farida Ouchani, comédienne franco-marocaine au parcours riche et engagé. Elle est l’un des rares visages de femme issue de l’immigration maghrébine de sa génération à s’imposer dans le cinéma français.


    En plus de son métier d’actrice, Farida a plusieurs cordes à son arc : elle est aussi metteuse en scène, autrice et très active dans le milieu associatif.


    Son dernier film, Sur la route de papa, actuellement en salles, suit avec tendresse et humour un père qui entreprend un voyage chargé de mémoire pour renouer avec son histoire et ses origines.

    Farida y joue Mima, une mère et grand-mère forte et cultivée qui casse les clichés souvent associés aux femmes musulmanes.


    Dans cet épisode, Farida revient sur son enfance, son lien profond avec ses racines et son engagement pour une représentation plus juste et plus large des femmes issues de l’immigration.

    Nous avons également discuté :

    • de ses combats personnels

    • des raisons pour lesquelles elle ne se lance dans la comédie qu’après 30 ans

    • de pourquoi son dernier rôle dans Sur la route de papa l’a particulièrement touchée

    • de sa vision d’un cinéma français plus inclusif


    Un épisode plein d’authenticité qui m’a beaucoup touchée.


    Rendez-vous demain pour l’intégralité de l’épisode !


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    3 min
  • Et si on écrivait ensemble la suite de Heya?
    Jun 30 2025

    Hello les Heyas !


    J’ai besoin de 2 petites minutes de votre temps. Promis, c’est rapide, mais vraiment important pour moi.


    Je prépare des évolutions pour le podcast, des idées plein la tête, des envies d’aller plus loin, de faire mieux, pour vous et avec vous.


    Ce questionnaire m’aide à comprendre ce que vous aimez, ce que vous attendez, et comment je peux faire grandir Heya tout en restant fidèle à son esprit : mettre en lumière les voix des femmes arabes et amazighs. https://form.typeform.com/to/d2Sjo9Np


    Et ce n’est pas tout… Depuis deux ans, je travaille en secret sur un autre projet très spécial, toujours dans le même esprit de transmission et de sororité. Je vous en parle très bientôt, et vos réponses m’aideront aussi à le finaliser au mieux.


    Prenez 2 minutes, remplissez le questionnaire, et construisons la suite ensemble.

    https://form.typeform.com/to/d2Sjo9Np


    Un immense merci d’avance pour votre temps et votre soutien!

    Bochra


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    1 min
  • [REDIFFUSION] - "Être palestinienne : identité empêchée, voix libérée" avec Rima Hassan
    Jun 9 2025

    Je vous propose de (re)découvrir ma conversation avec Rima Hassan, enregistrée il y a plus de deux ans. Un échange intime, à cœur ouvert, que je vous recommande vivement d’écouter pour mieux comprendre la personne qu’elle est, son histoire, et ce qui la guide dans ses engagements.


    Depuis, elle subit un harcèlement en ligne croissant, des menaces et de nombreuses polémiques. Elle a été arrêtée aujourd’hui, aux côtés de onze autres militants de la Flottille de la liberté, alors qu’ils se rendaient à Gaza pour acheminer des médicaments, du matériel de puériculture et de la nourriture. Tous ont été interceptés par Israël.


    Dans cet épisode, Rima retrace ses origines : sa naissance et son enfance dans un camp de réfugiés près d’Alep, en Syrie.
    Elle raconte son arrivée en France et les nombreuses contraintes auxquelles elle et surtout ses frères aînés ont dû faire face pour parvenir à se sentir acceptés dans ce nouveau pays.


    Rima revient également sur les raisons qui l’ont poussée à fonder l’Observatoire des Camps de Réfugiés, ainsi que sur la mission qui l’anime. Nous avons parlé d’identité, ou plutôt de non-identité, d’identité pulvérisée par l’exil forcé, de la condition des Palestiniens nés après 1948, mais aussi de sa tentative de retour.


    Sans plus attendre, je laisse place à la HeyA du jour : Rima Hassan Mobarak.


    Heya - des récits de femmes arabes et amazighe. Identités plurielles, transmission culturelle, sororité. Parce qu’on est légitimes.

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    59 min
  • [Moment Clé] - Médias occidentaux : une responsabilité légale dans le génocide à Gaza? avec Myriam François
    Jun 2 2025

    Alors que le regard de l’opinion publique évolue, il devient urgent de questionner : comment penser la responsabilité morale, voire légale, des médias dans leur contribution au génocide à Gaza ? Quels recours existent et quels exemples historiques peuvent nous éclairer ?


    Dans cet extrait, Myriam François, journaliste et doctorante spécialiste des questions de colonialité, nous invite à réfléchir au rôle des médias dans la propagation de discours de haine et la déshumanisation du peuple palestinien.


    🔥 Partagez largement, abonnez-vous sans attendre, et laissez votre avis pour faire vivre ce podcast et amplifier ces voix essentielles !

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    3 min
  • #64 - " La liberté n’est pas un luxe, c’est un droit " avec Nour Bettaieb, fille de Sonia Dahmani
    May 25 2025

    Aujourd’hui, un épisode un peu à part, plus intime, à l’occasion de la Fête des Mères.


    En tant que mère et fille, j’ai souvent l’impression d’être un pont entre deux générations :
    entre ce qu’on m’a transmis, et ce que je souhaite transmettre à mon tour.
    S’il y a une valeur que je veux léguer à mes enfants, c’est la liberté.
    La liberté de penser, de questionner, de dire non.
    Mais aussi de ne pas avoir peur, de dire ce qu’on croit juste.

    C’est ce besoin de liberté qui m’a poussée à enregistrer cet épisode.


    J’y reçois Nour Bettaieb, la fille de Sonia Dahmani, avocate, chroniqueuse, femme libre… aujourd’hui emprisonnée pour ses prises de parole.

    Nour nous parle de sa mère, de leur lien, du vide qu’elle laisse, et de tout ce qui continue de tenir debout malgré tout.


    Ce que vous allez entendre, c’est la voix d’une fille, portée chaque jour par l’espoir de revoir sa mère.


    Merci à Nour pour sa confiance et merci à vous d’écouter.


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    50 min