From Gym Floors to Global Arena: Hyrox with April Kong
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From Gym Floors to Global Arena: Hyrox with April Kong
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From Gym Floors to Global Arena: HYROX with April Kong
What does it take to lift, race, and break stereotypes - all at once? In this power-packed episode, we sit down with April Kong, HYROX Singapore Ambassador and F45 Global Ambassador, to explore how women are carving their place in the world of hybrid fitness.
From the grind of everyday gym life to the electrifying energy of international HYROX events, April shares her journey, training mindset, and why more women should be pushing their physical limits.
Hosted by Yasha and Shanthi, this episode is a must-listen for anyone who’s ever wondered what strength looks like in real life.
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