Épisodes

  • 244. Mes hobbies du moment et comment trouver les tiens
    Oct 6 2025

    Quand on est adulte, on oublie parfois d’avoir des hobbies.

    On bosse, on s’occupe des enfants, on gère la maison… et on se dit que c’est pas ‘utile’ d’avoir un passe-temps.


    Moi j’ai décidé que mes hobbies, c’était ma bouffée d’air, mon carburant.

    Aujourd’hui, je te raconte ceux qui me font kiffer en ce moment et surtout pourquoi ils comptent autant (et comment trouver les tiens !)


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    29 min
  • 243. Recommencer à zéro à 34 ans
    Sep 29 2025

    À 34 ans, je suis encore dans un recommencement : personnel, professionnel.


    On va voir ensemble ce que ça signifie recommencer, comment mieux le vivre, choisir cette occasion pour rebondir.

    Parce que la vie est un éternel recommencement.


    Aujourd’hui je t’emmène dans les coulisses de ce que ça veut dire repartir de zéro quand t’as déjà construit, investi, et que tu dois tout repenser, encore une fois.


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    29 min
  • 242. Plus de 20 ans en couple : nos secrets pour durer
    Aug 27 2025

    20 ans de couple, ça se construit pas à pas.


    Avec Rémi, on revient sur ce qui nous a permis de durer : la complicité, les compromis (parfois), et beaucoup d’humour.


    Un épisode pour te rappeler que l’amour, c’est avant tout une aventure.


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    1 h et 23 min
  • 241. Pourquoi ne pas faire de ta passion un business
    Aug 2 2025

    Pourquoi on a envie de faire de nos passions, nos hobbies, notre business ensuite ?

    Pourquoi se faire chier à transformer ce qui nous fait juste plaisir en monstre de productivité et de source d'argent ?


    Et surtout : pourquoi ne pas le faire et trouver un business qui te plait mais sans forcément sacrifier ce qui te fait plaisir ? ;)

    Je réponds à tout ça dans cet épisode !


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    21 min
  • 240. Ces choses en business que je ne veux plus
    May 19 2025

    J’ai dit stop.

    Stop à ce qui m’épuise, me frustre, me fait douter.


    Dans cet épisode, je te partage sans filtre tout ce que je ne veux plus tolérer dans la façon de faire du business (et oui y'a des choses que je faisais avant que je ne supporte plus maintenant, on change !).


    Parce qu’on a le droit de changer, d’évoluer, et de dire merde à ce qui ne nous correspond plus. Spoiler : ça fait un bien fou et je te partage ce à quoi je dis bye bye 👋


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    28 min
  • 239. Hypothyroïdie, prise de poids, cancer : quand le corps parle
    Apr 15 2025

    Fatigue écrasante, prise de poids inexpliquée depuis l'adolescence, le mot "nodule" qui tombe comme une pierre dans mon estomac…


    Dans cet épisode, je te raconte comment l’hypothyroïdie est venue chambouler ma vie. Entre les rendez-vous médicaux, les doutes et la peur du cancer, j’ai dû apprendre à écouter mon corps autrement. Quand il parle, il faut savoir l’écouter — même quand il crie tout bas et que tout le monde me dit que c'est pas grand chose.


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    45 min
  • 238. Mes leçons de 2024, une année merdique et salvatrice à la fois
    Jan 16 2025

    Quand fermer mon business après 8 ans à mon compte a été l'une des choses les plus difficiles, mais aussi nécessaire pour moi


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    🔗 épisode 5. Quand j’ai dit merde à mon CDI, je me suis sentie libre


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    35 min
  • 237. Est ce que tu te mets trop la pression ?
    Nov 14 2024

    Comment apprendre à prendre le temps quand tout nous impose d'aller vite, de produire et d'avancer pour grandir, jour après jour ?

    Que ce soit en business ou dans la vie, pourquoi on s'impose ça et comment changer cette dynamique ?


    C'est le sujet du jour et je partage comment je fais dans ce nouvel épisode


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    🔗 épisode 5 : Quand j’ai dit merde à mon CDI, je me suis sentie libre



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    15 min