Couverture de EP: 26 - New Year fitness success tips

EP: 26 - New Year fitness success tips

EP: 26 - New Year fitness success tips

Écouter gratuitement

Voir les détails

À propos de cette écoute

CHIZL Workouts/Meal Plans/Supplements/Coaching

CHIZL App - iOS CHIZL App - Android


Water – 1/2 ounce to 1 ounce per lb of weight

Sleep – https://us.shaklee.com/Nutrition/Targeted-Solutions/Sleep/Dream-Serene%E2%84%A2/p/21400?categoryCode=

Sunshine/outdoor air

Set goals & rewards

Find motivation daily

Get a supportive community around u

Exercise

Eat with purpose

Supplement

Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !

    Ce que les auditeurs disent de EP: 26 - New Year fitness success tips

    Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.

    Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.

    Il n'y a pas encore de critique disponible pour ce titre.