En este segundo episodio de Despertar Studio exploramos el proceso de aceptación, adaptación y transformación como caminos hacia la renovación personal y el fortalecimiento interior.

✨ Capítulos de este episodio:

00:00 Bienvenida

00:19 Aceptación y cambio

01:22 Adaptación e innovación

03:00 Transformación

04:06 Renovación y motivación

05:43 Energía positiva

07:12 Sensibilidad y fortaleza

08:00 Agradecimientos

Un espacio para aceptar los procesos, activar tu energía interior y permitir que cada cambio se convierta en evolución.

Con Isabel Graciela Aguilera.

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En este primer episodio de Despertar Studio exploramos el poder del silencio, la observación y la presencia consciente como puertas hacia el bienestar interior.

✨ Capítulos de este episodio:

00:00 Bienvenida
00:23 Maravilloso silencio
02:01 Observación
03:40 Tres elementos de la meditación
04:30 Luz interna y paz interior
05:25 Descubre tu bienestar
07:55 Gratitud y felicidad
09:41 Agradecimientos

Un espacio para reconectar contigo, fortalecer tu paz interior y despertar tu luz interna.

Con Isabel Graciela Aguilera.

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