Épisodes

  • #79 - Rheuma, das Chameleon
    May 2 2026
    Rheuma bedeutet in unserer Umgangssprache Beschwerden am Stütz- und Bewegungsapparat mit reißenden und ziehenden Schmerzen, die oft mit funktioneller Einschränkung einhergehen und ganz unterschiedliche Ursachen haben.
    Rheumatoider Formenkreis ist ein Sammelbegriff für über 100 verschiedene Erkrankungen des Bewegungsapparates, die Schmerzen, Steifheit und Entzündungen an Gelenken, Muskeln, Sehnen oder Knochen verursachen.
    Sie verlaufen häufig chronisch, oft schubweise und können auch innere Organe betreffen.
    Die entzündliche rheumatische Krankheit kann in jedem Alter auftreten.
    Rheumatische Erkrankungen treten bei Frauen insgesamt häufiger auf als bei Männern, wobei Frauen oft auch intensiver erkranken.
    Nahezu 25 % der Bevölkerung leiden an einer Erkrankung des rheumatischen Formenkreises.
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  • #78 - Harninkontinenz
    Apr 18 2026
    Inkontinenz, ein Tabuthema, obwohl gezielte Therapien eine hohe Erfolgsquote bieten. Sie kann jeden treffen und ist nicht an Alter oder Geschlecht gebunden.
    Harndrang ist eine wichtige, natürliche Reaktion unseres Körpers, dabei handelt es sich um ein komplexes Zusammenspiel mehrerer Regulatoren.
    Der Harn wird in den Nieren produziert, die giftige und nicht verwertbare Stoffe aus unserem Körper filtern
    Wenn unsere Blase mit etwa 150 bis 250 ml Harn gefüllt ist, dehnt sie sich. Das wiederum registrieren bestimmte Nerven, die sich an der Wand der Blase befinden.
    Ist die Harnblase gefüllt, verspüren alle Lebewesen den Drang, sich zu erleichtern und die Harnblase zu entleeren. Wir scheiden den Harn dann beim Urinieren aus.
    Diese Ausscheidung, tritt als natürliches Bedürfnis untertags etwa sechsmal bei Erwachsenen und bis zu zweimal während der Nacht auf. Eine besonders große Flüssigkeitszufuhr oder harntreibende Getränke können diese Häufigkeit natürlich erhöhen.
    Dazu gehören koffeinhaltige Getränke (Kaffee, schwarzer/grüner Tee, Energy Drinks), Alkohol (besonders Bier und Wein), stark säurehaltige Fruchtsäfte (Zitrusfrüchte), kohlensäurehaltige Getränke sowie stark zucker- oder süßstoffhaltige Limonaden
    Ist der natürliche Harndrang gestört, sprechen wir Ärzte von Miktionsbeschwerden.
    Dazu zählen sowohl der vermehrte Harndrang als auch ein abgeschwächter Harndrang. Auch Schmerzen bei Urinieren oder das Nachträufeln von Harn wird unter den Miktionsbeschwerden zusammengefasst.
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    18 min
  • #77 - Bluttransfusionen
    Apr 4 2026
    Seit der Antike galt Blut unter Ärzten neben Schleim (Phlegma), gelber Galle (Cholera) und schwarzer Galle (Melancholie) als einer der vier Körpersäfte, die für die Gesundheit des Menschen verantwortlich sind.
    Krankheit wurde im weitesten Sinne als ein Ungleichgewicht dieser Körpersäfte interpretiert, und die Kunst des Arztes bestand darin, das Ungleichgewicht durch Abführmittel, Einläufe und Aderlässe zu beheben.
    Die Geschichte der Bluttransfusion entwickelte sich nach der Entdeckung des Blutkreislaufs (1628) durch William Harvey.
    "Anatomica de Motu Cordis et Sanguinis in Animalibus" ("Anatomische Übung über die Bewegung des Herzens und des Blutes bei Tieren").
    1667 führten Jean-Baptiste Denis und Richard Lower erste (meist tödliche) Übertragungen von Lämmerblut auf Menschen durch. Durch die tödlichen hämolytischen Unfälle kam es zu einem Verbot für alle Ärzte und Chirurgen, Bluttransfusionen durchzuführen.
    1818 erste erfolgreiche Menschen-Transfusionen durch den britischen Geburtshelfer James Blundell. Diese vielen Versuche waren aber sehr riskant, da Blutgerinnung und Unverträglichkeiten nicht beherrschbar waren.
    Ohne Kenntnis der Blutgruppen waren viele Transfusionen tödlich. Blutgerinnung und Infektionen waren unkontrollierbare Risiken.
    1901 entscheidende Meilensteine für eine moderne Transfusionsmedizin waren unter anderem, die Entdeckung der Blutgruppen durch Karl Landsteiner - AB0-System.
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    22 min
  • #76 - Palliativmedizin oder Sterbehilfe?
    Mar 20 2026
    Das Sterben wird in der modernen Gesellschaft verdrängt, verschwiegen und weitgehend aus dem Alltag ausgeblendet.
    Das Thema wird meistens in Krankenhäuser, Pflegeheime ausgelagert und durch ein Streben nach Jugendlichkeit, Gesundheit und unendlicher Leistungsfähigkeit tabuisiert bzw. verdrängt.
    Palliativmedizin und Sterbehilfe sind unterschiedliche Ansätze am Lebensende, sie lindert Schmerzen und Symptome, um Lebensqualität zu erhalten, ohne den Tod direkt zu beschleunigen.
    Palliativmedizin ist die ganzheitliche Behandlung von Patienten mit einer unheilbaren, fortschreitenden Erkrankung und begrenzter Lebenserwartung.
    Ziel ist nicht Heilung, sondern eine Verbesserung der Lebensqualität für unheilbar Kranke durch ganzheitliche Betreuung (körperlich, psychisch, sozial, spirituell bis zum Lebensende).
    Dazu gehören auch Linderung von Schmerzen, Atemnot und anderen Symptomen sowie eine umfassende Unterstützung auch für die Angehörige.
    Besonders wichtig sind dabei auch die sanfte Behandlung körperlicher Beschwerden wie Übelkeit, Erbrechen, Atemnot, Unruhe oder das Wundmanagement. Das gelingt ambulant (Palliativversorgung) aber auch stationär auf Palliativstationen und Hospizen.
    Immer mit dabei die Einbeziehung der Angehörigen und eine professionelle Zusammenarbeit von Ärzten, Pflegenden, Psychologen, Therapeuten und Seelsorgern.
    Sterbehilfe hingegen zielt darauf ab, das Leben, auf Wunsch des Patienten, absichtlich und aktiv zu verkürzen oder den Tod durch Unterlassung herbeiführen (passive Sterbehilfe/Behandlungsabbruch). Aktive Sterbehilfe beinhaltet die Gabe tödlicher Medikamente.
    Seit dem assistierten Suizid durch den bekannten österreichischen Journalist, Autor und Lehrer Niki Glattauer am 4. September 25 in Wien ist Sterbehilfe auch ein öffentliches Thema.
    Der Begriff der „Suizidprävention“ wird häufig so verwendet, als müsse ein selbstbestimmtes Lebensende grundsätzlich verhindert werden.
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  • #75 - Alt werden - alt sein
    Mar 7 2026
    In meinem 75-sten Podcast möchte ich Euch das Thema „Alt werden-alt sein“ näherbringen.In der Gerontologie wird Alter folgendermaßen differenziert:Mit 60 bis 65 Jahren setzt der Übergang ins Alter ein, zwischen 60 und 74 Jahren sind wir die sogenannten jungen Alten. Ab 75 bis 85 Jahren gelten Menschen als hochbetagt, ab 90 Jahren sind ältere Menschen höchstbetagt, ab 100 Jahren langlebig.Das kalendarische Alter ist also nur ein Richtwert – es kann helfen, bestimmte gesundheitliche Veränderungen oder auch Probleme vorherzusagen und einzuordnen.Darüber hinaus gibt es eine Reihe unterschiedliche Faktoren, welche das Altern beeinflussen. Laut Max-Planck-Institut sind Alterungsprozesse zu etwa 10 bis 15 Prozent genetisch bedingt.Kann man das Altern verlangsamen?Ja der Lebensstil kann den Alterungsprozess beeinflussen:Religiosität und Glauben pflegen, das Stressmanagement verbessern etwa durch Entspannungsübungen wie Autogenes TrainingEine ausgewogene, kalorienreduzierte Ernährung mit ausreichend Nährstoffen. Vermeidung von Übergewicht, besonders von zu hohem Körperfettanteil. Regelmäßige Bewegung erhöht nicht nur die Fitness und wirkt dem Muskelabbau entgegen, sondern stabilisiert auch den Gleichgewichtssinn.Der Verzicht zumindest aber das starke Reduzieren von Risikofaktoren wie Nikotin-, Tabletten- oder übermäßigem Alkoholkonsum. Stressmanagement verbessern etwa durch Entspannungsübungen wie Autogenes Training.www.doc-on-air.com Motto: „Wissen statt Angst, Können statt Zweifel, hilft“ Ängste etwas kleiner und die Hoffnung größer zu machen.Sagen Sie es bitte weiter!
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  • #74 - Neurodiversität
    Feb 21 2026
    in meinem 74-sten Podcast möchte ich Euch das Thema „Neurodiversität“ – „die Vielfalt der Gehirnfunktionen“ näherbringen.Beginnen will ich mit der Begriffserklärung- Wikipedia schreibt:"Neurodiversität bedeutet wörtlich "neurologische Vielfalt" und beschreibt die natürliche Bandbreite menschlicher Gehirnfunktionen, die von der Norm abweichen.Der Begriff steht für die Akzeptanz, dass neurologische Unterschiede wie kulturelle oder sexuelle Vielfalt natürliche menschliche Variationen sind.Die Neurodiversitätsbewegung ist eine globale soziale Bewegung, die sich für die Menschenrechte von Neuro-Minderheiten im Sinne der Neurodiversität einsetzt.Ich erkläre die Begriffe Autismus, ADHS, Dyskalkulie, Legasthenie, Dyspraxie, Synästhesie, das Tourette-Syndrom, die Hochbegabung und die bipolare Störung.Mein Podcast Motto: „Wissen statt Angst, Können statt Zweifel, Zuhören hilft“ sowie Diagnostik und Therapieansätze können Ängste und Fehleinschätzungen verbessern.
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  • #73 - Burnout
    Feb 7 2026
    Burnout ist ein Zustand chronischer Erschöpfung durch langanhaltenden Stress, meist am Arbeitsplatz, der sich durch Gefühle von Leere, Zynismus und verminderte Leistungsfähigkeit äußert und oft zu körperlichen und psychischen Problemen führt.Ich erkläre die sehr problematische Gesundheitsstörung, die nicht als eigenständige Krankheit anerkannt ist.In diesem Podcast zeige ich meinen geschätzten Zuhören wie man das Problem erkennen und behandeln kann.
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    23 min
  • #72 - Psychische Gesundheit
    Jan 24 2026
    In meinem 72-sten Podcast möchte ich Euch das Thema „mental health and wellbeing“ - also „Psychische Gesundheit und Wohlbefinden, oder Zustand des Wohlbefindens“ näherbringen.Psychische Gesundheit ist ist ein Zustand des Wohlbefindens, in dem eine Person ihre ganzen Fähigkeiten ausschöpfen, die normalen Lebensbelastungen bewältigen, produktiv arbeiten und so auch die Gemeinschaft unterstützen kann. Somit sprechen wir von einer wesentliche Voraussetzung für Lebensqualität, Lebensbewältigung und ein soziales Miteinander.Ich darf Euch - auch in dieser Folge - einige Zahlen und Fakten aber auch wesentliche Problemlösungen präsentieren.
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