Épisodes

  • Edoardo Frezet aka Cicloreporter: storie da dietro l’obiettivo e sopra la sella (Cyclo Ergo Sum - S3 E2)
    Jun 20 2025

    Ma buongiorno!
    Nella seconda puntata della terza stagione di Cyclo Ergo Sum ci spostiamo (più o meno silenziosamente) sotto una pineta toscana, durante il Ritmo Festival, per una chiacchierata con un ospite speciale: Edoardo Frezet, alias Cicloreporter.

    Fotografo, narratore, pedalatore appassionato e presenza sempre più frequente nel mondo dell’ultracycling e dei trail gravel, Edoardo è una di quelle figure ibride che ti raccontano le storie… vivendole. In questa puntata parliamo di bici, ovviamente, ma soprattutto di sguardi: quelli che scattano, che raccontano, che lasciano spazio all’immaginazione, e di come nascono le immagini che raccontano i trail meglio di mille parole.

    Dalle lunghe distanze pedalate al fianco di giganti come Vittoria Bussi, ai viaggi accanto agli eroi silenziosi della Via Race, trail di 4.000 km attraverso l’Europa, Edo ci racconta come si fotografa la fatica, l’avventura, il vuoto e la bellezza. E lo fa con modestia e competenza, spiegando come si diventa fotografi “sul campo”, come si decide quando non scattare e come il miglior obiettivo a volte è lo sguardo di chi ti sta accanto.

    🎙 In questa puntata:

    • Che cos’è davvero la Via Race e perché è diversa da tutto il resto.

    • Come si fa reportage pedalato nei trail gravel e perché a volte è meglio di una macchina al seguito.

    • Il dilemma eterno: foto vs video.

    • Perché le storie belle spesso non si programmano, ma si scoprono pedalando.

    • I dietro le quinte degli eventi gravel più significativi d’Italia: Lazio Trail, Gravel Gourmet, ERBT, e molti altri.

    • Il valore della solidarietà nella fatica, ben prima della competizione.

    • L’importanza di “sparire” come fotografo… per raccontare meglio.

    Una puntata densa, piena di immagini che – anche se non le vedi – ti arrivano dritte in testa e nelle gambe. Condivisa in mezzo al caldo, tra il frinire delle cicale e le digressioni marzulliane che, ormai, sono la vera colonna sonora di questo podcast.

    Come sempre, questa stagione è realizzata con il supporto degli amici di GIVI-Bike, che con le loro borse e accessori per il bikepacking mi accompagnano dentro e fuori dalle tracce. Scoprili su givi-bike.com e pedala anche tu con stile e capienza.

    📸 Puoi seguire i lavori di Edoardo su cicloreporter.com e su Instagram, dove troverai storie che non si dimenticano facilmente.

    Buon ascolto, buon viaggio, e come sempre… sulemanyyy!

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    Scopri di più su Edo e il progetto Cicloreporter:

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    1 h et 1 min
  • Frechete, il MAGS Abruzzo Trail! (Cyclo Ergo Sum - S3 E1)
    Jun 13 2025


    Ma buongiorno!Si riparte! La terza stagione del podcast Cyclo Ergo Sum si apre tra trail polverosi, salite infinite e dialetti locali, alla scoperta degli eventi gravel e bikepacking d’Italia insieme a chi li vive, li pedala, li crea, ne parla.

    In questa puntata iniziale ti porto nel cuore dell’Abruzzo per vivere il MAGS – acronimo di "Mare Adriatico Gran Sasso", un trail epico che attraversa scenari mozzafiato, pendenze che non perdonano e accenti che scaldano il cuore. Tra voci stanche e felici, sacchi a pelo, guadi a sorpresa e parole intraducibili come "frechete" e "Sparagn' e cumbarisc'", conoscerai da vicino gli organizzatori, i partecipanti e l’anima autentica di un evento che sa unire fatica, natura e spirito di comunità.

    Questa puntata, come tutta la terza stagione e le precedenti del podcast di Cyclo Ergo Sum, è supportata dagli amici di GIVI-Bike, che hanno creduto nel progetto e che ti invito ad andare a conoscere sulle loro varie piattaforme per conoscere le loro linee di prodotti che ormai da qualche anno accompagnano le mie avventure in bici:

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    Scopri di più sul MAGS Abruzzo Trail:

    Sito: https://abruzzotrail.it/

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    Le VIE del MAGS: https://leviedelmags.it/

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    56 min
  • Chiudiamo le danze con Alessio, amico e grande ispirazione (Cyclo Ergo Sum - S2 E10)
    Jan 10 2024

    Quasi senza accorgercene siamo giunti alla decima e ultima puntata della seconda stagione del podcast di Cyclo Ergo Sum, dove è un grande piacere e onore ospitare Alessio Banzato, noto sul web come Cicloslavisti, grande amico e ispirazione anche per la mia passione per la bici. Fu lui a propormi questa strana pratica di viaggiare in bici, per fare qualcosa di diverso dal solito, in una lontana estate del 2012. Da allora, viaggio dopo viaggio, abbiamo messo in saccoccia sempre più esperienze e viaggi, dai più vicini a quelli più tosti e lontani. Siamo cresciuti e ora possiamo dire di avere le conoscenze di base per lanciarci verso nuove avventure in bici. Nel frattempo Alessio insegna italiano a San Pietroburgo, gestisce un canale YouTube dove racconta magistralmente le sue avventure, e una pagina Instagram per l’insegnamento dell’italiano. In questa puntata saprai perché facciamo spesso i versi, cosa pensiamo Buon ascolto.


    Questa puntata, come tutta la seconda stagione del podcast di Cyclo Ergo Sum, è supportata dagli amici di GIVI-Bike, che hanno creduto nel progetto e che ti invito ad andare a conoscere sulle loro varie piattaforme per conoscere le loro linee di prodotti che ormai da qualche anno accompagnano le mie avventure in bici:

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    Mentre qui puoi conoscere meglio Alessio e i suoi mille progetti:

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    Italiamotanto: https://www.instagram.com/italiamotanto/

    Alessio ha raccontato del suo viaggio sui Balcani su Impronte - Storie a pedali: https://www.improntemag.com/


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    1 h et 35 min
  • Non solo bikepacking, ma quante idee geniali questo Girovaganzo! (Cyclo Ergo Sum - S2 E9)
    Dec 27 2023

    Giungiamo alla nona puntata del podcast di Cyclo Ergo Sum, dove ho l’onore di chiacchierare con un amico viaggiatore, bikepacker, divulgatore di cultura biciclistica ma anche creatore di interessanti progetti, online e fisici… dal configuratore per il tuo setup alla stampa 3D del mitico supporto porta-lattina da 33cl per i bikepacker che amano la birra. Si presenta a Milano per l’intervista sulla sua nuova bici in bamboo e parliamo per delle mezz'ore di viaggi fatti e prossimi, assetti, trucchi e piccoli accorgimenti per i viaggi in bici, attrezzatura, destinazioni, idee e molto altro. Un atleta, uno che non conosce il sonno e quel poco che fa, lo fai coi “pisolini”, un pedalatore seriale e super entusiasta della vita e della bici. Giovanni Ganzerli aka Girovaganzo. Buon ascolto.


    Questa puntata, come tutta la seconda stagione del podcast di Cyclo Ergo Sum, è supportata dagli amici di GIVI-Bike, che hanno creduto nel progetto e che ti invito ad andare a conoscere sulle loro varie piattaforme per conoscere le loro linee di prodotti che ormai da qualche anno accompagnano le mie avventure in bici:

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    Mentre qui puoi conoscere meglio Girovaganzo e i suoi mille progetti:

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    Giro ha raccontato del suo viaggio su Impronte - Storie a pedali: https://www.improntemag.com/


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    1 h et 14 min
  • Cicloviaggi in famiglia, crescere e scoprire il mondo senza scuse, con la Bikefeverfamily (Cyclo Ergo Sum - S2 E8)
    Dec 20 2023

    Nell’ottava puntata del podcast di Cyclo Ergo Sum è un onore ospitare non un viaggiatore, non una coppia, bensì un’intera famiglia che si dedica ai viaggi in bici! Grazie a loro si abbatte il record di persone che registrano insieme una puntata in questa sede, che oggi conta ben 6 contributori. Dalle prime avventure in 2, Simone ed Elisa non hanno smesso di viaggiare quando sono diventati 3 e poi 4, conducendo gradualmente le due figlie all’avventura e al cicloviaggio. Ora vantano un grande bagaglio di viaggi in bici e contano di farne ancora un sacco, crescendo insieme a suon di salite conteggiate in piani, tappe conteggiate in sorrisi e giochi, viaggi ed esperienze per crescere come individui e come squadra. Per me è un grande onore presentare la Bikefeverfamily e qualche loro avventura sul podcast. Buon ascolto.


    Questa puntata, come tutta la seconda stagione del podcast di Cyclo Ergo Sum, è supportata dagli amici di GIVI-Bike, che hanno creduto nel progetto e che ti invito ad andare a conoscere sulle loro varie piattaforme per conoscere le loro linee di prodotti che ormai da qualche anno accompagnano le mie avventure in bici:

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    Mentre qui puoi conoscere meglio Simone, Elisa, Rachele e Celeste:

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    Hanno raccontato del loro viaggio su Impronte - Storie a pedali: https://www.improntemag.com/

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    58 min
  • Inseguire i sogni e crescere col viaggio, con Elia Sacchelli (Cyclo Ergo Sum - S2 E7)
    Dec 13 2023

    Nella settima puntata del podcast di Cyclo Ergo Sum chiacchiero amabilmente con Elia Sacchelli, che con quaranta gradi ha scelto di farsi Verbania-Costigliole d’Asti in bici come allenamento. Ma Elia non è solo un atleta che mette chilometri nelle gambe. Cerca di mettere panorami mozzafiato e ricordi pazzeschi negli occhi e nel cuore. Cuore immenso che mette in tutti i suoi progetti, come Out Wilder e Strada del Cuore, con cui ora trasmette passione e conoscenza nella corsa, nell’escursionismo e nel viaggio. E poi ci sono Islanda, Scozia, Marocco e Canarie, che ha esplorato e che vuole portare a esplorare con progetti di viaggi in gruppo per imparare e avviarsi al viaggio in bici. Con estremo piacere ospito Elia Sacchelli in questa puntata del podcast. Buon ascolto!


    Questa puntata, come tutta la seconda stagione del podcast di Cyclo Ergo Sum, è supportata dagli amici di GIVI-Bike, che hanno creduto nel progetto e che ti invito ad andare a conoscere sulle loro varie piattaforme per conoscere le loro linee di prodotti che ormai da qualche anno accompagnano le mie avventure in bici:


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    Mentre qui puoi conoscere meglio Elia e i suoi progetti:

    Il sito di Elia con tutti i suoi pacchetti viaggio e formativi: https://eliasacchelli.com/

    Elia su Instagram: https://www.instagram.com/elia_sacchelli

    Elia su Facebook: https://www.facebook.com/eliasacchellipage/

    Elia su komoot: https://www.komoot.com/it-it/user/1649304338833

    Elia su YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVsgNqwRjwMSUYdvCYbu0yw

    Lago Maggiore Bike Tours: https://www.lagomaggiorebiketours.com/

    Strada del cuore: https://www.instagram.com/stradadelcuore/

    Lanzarote Bikepacking Experience: https://www.cycloergosum.com/viaggia-con-me-lanzarote-bikepacking-experience/ oppure https://eliasacchelli.com/lanzarote-gennaio-2024


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    46 min
  • "Pedalando Liberi" per riscoprirsi (Cyclo Ergo Sum - S2 E6)
    Dec 6 2023

    Nella sesta puntata del podcast di Cyclo Ergo Sum intercetto con estremo piacere Francesco Ciullo, al secolo Pedalando Liberi, proprio prima che abbandoni l’Italia durante la sua ultima avventura che durerà anche per gli anni a venire. Francesco sta pedalando per l’Europa, che non è un modo di dire, perché lui sta pedalando proprio tutti i paesi d’Europa, per i prossimi anni. Cosa l’abbia convinto a stravolgere la sua vita, perché abbia deciso di salutare quelle che la società ci insegna a chiamare “certezze” e prendere una bici e partire, così come tante altre riflessioni sorte prima o durante il viaggio sono le protagoniste di questa piacevole chiacchierata improvvisata su una panchina del parco di Corbetta, cullati dal canto delle cicale. Buon ascolto!


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    Mentre qui puoi conoscere meglio Francesco e i suoi progetti:

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    komoot: https://www.komoot.com/it-it/user/1911526266154

    Strava: https://www.strava.com/athletes/38087380


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    42 min
  • Il gravel è blues e viceversa, con Franco Limido (Cyclo Ergo Sum - S2 E5)
    Nov 29 2023

    Nella quinta puntata del podcast di Cyclo Ergo Sum rivedo con piacere qualcuno che è sempre stato presente nelle puntate del podcast. Questo perché Franco Limido ha sempre prestato il suo talento e la sua armonica per la colonna sonora e ogni intro o outro del podcast. Ma oggi, oltre che al suono, ci regalerà se stesso, il suo cuore, la sua esperienza, alcuni aneddoti da bluesman, e ci racconterà come nasce Gravelness69. Dopo tanti incontri in cui abbiamo dato spazio ad altri viaggiatori e altre viaggiatrici, oggi è Franco a raccontarsi e raccontare l’avvicinamento a questo potente mezzo, la sua sobrietà, la musica, il gravel, Gravelness, e poi l’avventura di HopCycle e il mettere in sella nuove leve del cicloturismo. Il tutto condito da del blues, che risuona anche nelle tracce che compone… ehm, disegna. Buon ascolto!


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    Mentre qui puoi conoscere meglio Franco e tutti i progetti di cui abbiamo parlato nella puntata:

    Franco Limido: https://www.instagram.com/francolimido/

    Hop Cycle: https://www.instagram.com/hopcyclepogliano/

    Gravelness 69: https://gravelness69.it/

    Gravelness 69 su Instagram: https://www.instagram.com/gravelness69/


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    49 min