Couverture de Bye Bye Procrastination

Bye Bye Procrastination

Bye Bye Procrastination

De : Claire Vitoux
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À propos de cette écoute

Comment devenir plus efficace ? Mieux gérer son temps ? Atteindre ses objectifs sans s’épuiser ? Le podcast Bye Bye Procrastination rassemble les meilleures stratégies pour décupler sa productivité, s’organiser simplement et dire ciao à la charge mentale. Dans chaque épisode, une méthode, une idée ou un outil expliqué et des conseils pas à pas pour passer à l’action. Pour les entrepreneurs et les freelances qui veulent vivre de leur business mais pas vivre pour leur business, ce podcast aborde les sujets liés à la productivité, l’organisation, la motivation, la gestion du temps et l’entrepreneuriat. Méthodes, outils, conseils et astuces de productivité par Claire Vitoux, coach en organisation et efficacité pour les entrepreneurs chez The Minimal Plan 📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda ✨ Quizz gratuit : Ton plan de productivité personnalisé 👉🏻 https://tally.so/r/mJqJKd Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Claire Vitoux Direction Economie Management Management et direction
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Bonne écoute !
    Épisodes
    • 156. Créer du contenu régulièrement quand on n’a pas le temps
      May 23 2025

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      On va se dire les choses franchement : s’il y a bien UN truc qui est difficile quand on est entrepreneur, c’est la régularité.


      Pourtant, certaines stratégies de développement demandent des actions régulières. C'est le cas du marketing de contenu : pour développer une audience en ligne (sur Instagram, LinkedIn, Youtube ou ailleurs), il faut impérativement jouer le jeu de la régularité.
      Sauf que la création de contenu, ce n'est JAMAIS le truc le plus urgent sur ta todo.

      Problème n°1 : tu as très peu de temps pour ta création de contenu
      Problème n°2 : tu n'as aucun système qui te permette de créer du contenu régulièrement et rapidement


      À la fin, tu échoues à publier régulièrement et tu passes à côté de la puissance du marketing de contenu.


      Dans cet épisode, je te partage :
      👉🏻 L'erreur qui empêche les entrepreneur.e.s de créer régulièrement du contenu

      👉🏻 Les leçons que j'ai tirées de 8 ans de création de contenu régulière
      👉🏻 Mes meilleurs conseils pour publier régulièrement, sans te cramer.

      (oui, même si tu n'as que 15 minutes par jour pour ta création de contenu)


      Bonne écoute !
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      13 min
    • 155. J’ai merdé : mes échecs les plus cuisants en tant qu’entrepreneure
      May 16 2025

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      Quand tu écoutes ce podcast, tu me vois peut-être comme une entrepreneure qui cumule plusieurs millions d’écoutes, qui connaît les sujets d’organisation et de structuration par coeur, qui maîtrise son temps, et qui aide ses clients entrepreneur.e.s à piloter leur business plus sereinement.

      Et ce n’est pas faux.
      Mais ça ne dit pas tout de qui je suis, de mon expérience de l’entrepreneuriat.

      Dans cet épisode, je te partage mes échecs les plus cuisants.
      Ceux qui ont été durs à vivre... Et encore plus dur à digérer.

      Mais aussi ceux qui m'ont fait avancer, qui m'ont fait mûrir et sans lesquels mon parcours d'entrepreneure n'aurait pas été le même.


      Si ça t'a plu, tu peux m'envoyer un petit DM sur Instagram.


      Bonne écoute !
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    • 154. 5 principes “anti-productivité” pour sortir de la surcharge (j'en ai ma claque des astuces bidon)
      May 9 2025

      J'en ai ma claque qu'on parle tout le temps d'astuces de productivité, de méthodes d'organisation et d'outils comme Notion pour "sortir de la surcharge".
      J'en ai marre de cette vision de la productivité en mode Doliprane qui nous fait croire que le manque de temps peu se résoudre à coup de méthode Pomodoro.

      Alors j'ai fait un épisode de podcast.


      Bonne écoute !
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    Ce que les auditeurs disent de Bye Bye Procrastination

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    Histoire
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