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Allez j'ose !

Allez j'ose !

De : Martange
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À propos de cette écoute

Ce qu’il y a de bien dans la vie des femmes c’est qu’elles ne s’ennuient jamais. Dans leur corps, il se passe toujours des milliards de trucs. // Et il y a deux choses qui leur arriveront à TOUTES : Un jour elles auront leurs règles. Et puis un jour, elles ne les auront plus. En France, plus de 14 millions de femmes sont ménopausées. C'est un passage qui les concerne toutes, mais qu'elles traversent souvent seules. Aux Etats-Unis, en brisant la loi du silence autour de la ménopause, Michelle Obama, Naomie Watts, Oprah Winfrey et d’autres ont mené une véritable révolution féminine. // Pour que la parole se libère ici aussi, Elsa WOLINSKI a osé tendre son micro et poser des questions qu’on ne pose jamais à des personnalités publiques. Pour cette première saison de « Allez j’ose ! », des femmes libres et inspirantes acceptent de partager leur expérience, avec humour et simplicité. // Des paroles précieuses suivies d’entretiens avec des experts qui nous aident à décrypter ce qui se passe dans le corps et donnent des clés pour mieux traverser cette étape de la vie. « Allez j’ose », le podcast qui dézingue l’omerta et toutes les certitudes liées à la ménopause. Ne laissez jamais personne vous faire croire que c’est la fin ! // "Il n’y a rien de plus puissant au monde que l’énergie d’une femme ménopausée" - Margaret Mead // Crédits : Sur une idée de Nathalie Cottet / Réalisation et montage : Sophie Drumain & Marie Braun / Musique : Alban Claudin / Mixage : Célia Brondeau & Etienne Gratianette / Production : Martange Production

Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

MARTANGE
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Bonne écoute !
    Épisodes
    • [BEST OF] Vanessa Demouy / Evaluer nos besoins alimentaires avec Nariné Mikssiyan
      Jul 11 2025

      Notre invitée est dans le Sud de la France, et entre ses tournages et les épisodes cévenoles c’était compliqué de se donner rendez-vous

      sur place, alors un petit appel sur Zoom s’est imposé !

      C’est avec une actrice devenue incontournable sur le petit écran dès le début des années 90 que je discute aujourd’hui.

      Sa fraîcheur et sa beauté ont marqué les esprits. Elle avait alors à peine 20 ans, elle venait du mannequinat et faisait ses premiers pas de

      comédienne…Vanessa DEMOUY bien sûr !

      Et comme bien souvent quand on est une femme, Elle a dû trouver comment s’émanciper des jugements réducteurs, et des étiquettes qu’on

      a voulu lui coller. Trop jolie pour être intelligente ? Trop mannequin pour être comédienne ? Trop ceci, pas assez cela ...

      Tout au long de notre vie on est toujours trop ou pas assez dans le regard des autres, ça suffit !

      Aujourd’hui à 51 ans Vanessa Demouy plus épanouie que jamais, poursuit sa belle carrière comme elle l’entend, en incarnant le rôle de

      Rose Latour dans la série quotidienne culte de TF1 “Ici tout commence”.

      Elle nous raconte comment elle a trouvé ce fameux chemin pour s'affirmer, et suivre ses propres désirs !

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      36 min
    • Saison 2 - Episode 39 : Invitée : Marie-Agnès Gillot / Experte : Camille Froidevaux-Metterie, Philosophe féministe
      Jun 27 2025

      Depuis deux ans, dans "Allez j'ose", on a tendu notre micro à des comédiennes, des chanteuses, des créatrices, des animatrices, des écrivaines, des humoristes, mais encore jamais à une danseuse …

      C'est chose faite aujourd’hui, et pas n’importe laquelle : une étoile, une vraie !

      Et pour s’approcher un peu plus près de cette étoile, on met le cap sur Houlgate en Normandie.

      Je m’apprête à rencontrer une femme singulière, une artiste hors-cadre, inclassable, une rock star du ballet.

      La vie d'une étoile ne ressemble à aucune autre, elle brille intensément mais s'éteint tôt.

      A 42 ans, les danseuses de l'Opéra sont remerciées, mises à la retraite après des décennies de discipline et d'abnégation.

      Alors on a eu envie de comprendre: comment vit-t-on "l'après" quand on a tout donné à la scène.

      Comment cette immense interprète, célébrée au quatre coins du monde, entre-t-elle dans sa deuxième vie ?

      Comment affronte-t-on le temps qui passe quand on est soi-même une légende vivante ?

      C'est ce qu'on s'apprête à demander à Marie-Agnès Gillot, danseuse étoile, qui nous attend tout sourire devant sa nouvelle école de danse.

      Cette sérénité, cette façon d'habiter un corps en pleine métamorphose, c'est aussi ce que Camille Froidevaux-Metterie interroge, à sa manière.

      Philosophe féministe, elle explore depuis des années, l'expérience vécue du corps des femmes.

      Dans "Pleine et douce" son dernier roman, elle tisse les voies de plusieurs femmes à différentes périodes de la vie, puberté, maternité, maladie, ménopause ..

      Autant de passages, de transmission et d'émotions intimes, qui disent quelque chose d'universel.

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      56 min
    • Saison 2 - Episode 38 : Invitée : Flavie Flament / Expert : Bérengère Philippon, Coach nutritionniste et auteure spécialisée dans l'IG bas
      Jun 13 2025

      Il y a des femmes dont le parcours vous happe, des voix qu'on n'oublie pas, des présences qui laissent une trace, qui transforme l'intime en force collective.

      Animatrice, écrivaine, mère, femme publique et lanceuse d'alerte, elle a contribué à libérer la parole, fait évoluer la loi sur les violences sexuelles et fait bouger les lignes de toute une société, rien que ça !

      De la couronne de Miss OK ! Podium à l'animatrice star des années 2000, de son départ de l'antenne à la révélation d'un passé traumatique devenu coup de poing littéraire, quel chemin! Aujourd'hui, elle revient sur nos écrans accomplis, apaisée, la cinquantaine lumineuse tout en se levant en pleine nuit pour animer le cultissime Télématin!

      Elle entre dans ce restaurant chic comme un véritable courant d'air frais … Voici Flavie Flament.

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    Ce que les auditeurs disent de Allez j'ose !

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    J'ose ma ménopause

    Enfin! Je conseille ce podcast aux femmes et aux hommes qui les aiment.
    C'est très libérateur de parler librement de ce tabou.. J'aurai voulu qu'on m'en parle vers 25ans. Parce qu'à ce moment là, il y a plein de choix possible et des habitudes à prendre pour vieillir sereinement et en pleine forme 😊
    Merci pour nous offrir des alternatives, pour démystifier les hormones et nous donner des solutions plutôt que de nous dire de prendre notre mal en patience.
    Merci, merci, merci!

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