Et si nous nous arrêtions… pour nous poser une vraie question : qu’est-ce qui me donne de l’énergie, et qu’est-ce qui me la pompe ?

Dans cet épisode, on parle d’épuisement, de surcharge mentale, et aussi de joie au travail, de talents à cultiver, de collectifs qui boostent.
Parce que non, l’énergie n’est pas une ressource illimitée. Et pourtant, elle est essentielle pour avancer, créer, et se sentir à sa place.

Alors… comment la protéger ? La recharger ? La partager ? C’est tout l’objet de cet échange concret et inspirant avec Denis Pennel et Gilone de Maigret.
Prêt(e) à remettre du souffle dans votre quotidien ? 🎙️

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Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog.

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