2. L’anxiété sociale, la peur du regard des autres et moi
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2. L’anxiété sociale, la peur du regard des autres et moi
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À propos de cette écoute
Aujourd’hui, je te parle d’anxiété sociale et de ma peur du regard des autres. Reste jusqu’au bout pour entendre les leçons que j’en ai tiré et qui vont peut-être t’aider avec tes propres peurs.
Spoiler sur une de mes leçons de vie :
✨ J’ai compris que quand j’avais peur que les autres me trouvent ridicule ou pas intéressante c’est parce que c’est moi qui me trouvais ridicule et pas intéressante.
👉 Reçois GRATUITEMENT des exercices pour te sentir plus apaisée et plus calme. 🦋
Sens toi libre de nous soutenir ce podcast et moi-même en laissant (tout) plein d’étoiles et un commentaire sur Apple podcast ou ta plateforme d’écoute préférée. Cela m’aidera à me faire connaître davantage. Merci d’avance ! Coeur sur toi ❤️
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Musique : Kevin MacLeod
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