
145 : Attention à ne pas travailler que sur les symptômes de ta dépression !
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Dans cet épisode de podcast, je t’explique pourquoi soulager les symptômes de la dépression ne suffit pas pour guérir vraiment. On parle ensemble de ce qu’il te manque peut-être pour sortir durablement de la dépression, au-delà des traitements. 💛
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