#14 - Les conseils de Fred : courir la veille d'une course
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#14 - Les conseils de Fred : courir la veille d'une course
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Holà la compagnie 👋
✅ Pour cet épisode conseil, je vous dis pourquoi c'est important de courir la veille d'une course importante, mais aussi pourquoi il ne faut pas trop s'arrêter dans les 2 semaines avant... C'est logique mais ça fait peur. Et pourtant !
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