13th Episode/Ita/Efficacia degli allenamenti da 10 min./Podcast Extreme Daily with Vida/Extreme Training®
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13th Episode/Ita/Efficacia degli allenamenti da 10 min./Podcast Extreme Daily with Vida/Extreme Training®
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Benvenuti nella tredicesima episodio del podcast Extreme®️ Daily with Vida Macura Maglica, in cui spiegherò e discuterò il "puzzle" se gli allenamenti rapidi di 10 minuti siano efficaci.
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