Couverture de Διατροφή για μακροπρόθεσμη υγεία

Διατροφή για μακροπρόθεσμη υγεία

Διατροφή για μακροπρόθεσμη υγεία

Écouter gratuitement

Voir les détails

À propos de cette écoute

 Σε αυτό το επεισόδιο αναλύουμε τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα σύμφωνα με το ποια είναι η καλύτερη διατροφή με στόχο την μακροζωία.Ερωτηματολόγιο εκπομπής - Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι!https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/healthy-dietΗealthy eatinghttps://www.cdc.gov/nutrition/resources-publications/benefits-of-healthy-eating.htmlGuthttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31454550/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27090305/https://hubermanlab.com/6-key-tools-to-improve-your-gut-microbiome-health/BMR Calculatorhttps://www.bmi-calculator.net/bmr-calculator/metric-bmr-calculator.phpProteinProtein - PMCCarbohydrateshttps://bio.libretexts.org/Courses/Lumen_Learning/Book%3A_Biology_for_Non-Majors_I_(Lumen)/03%3A_Important_Biological_Macromolecules/3.03%3A_CarbohydratesFatshttps://bio.libretexts.org/Courses/Lumen_Learning/Book%3A_Biology_for_Non-Majors_I_(Lumen)/03%3A_Important_Biological_Macromolecules/3.04%3A_LipidsTrans Fatshttps://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/nutrition-trans-fathttps://el.wikipedia.org/wiki/Τρανς_λιπαρό_οξύWhey Protein (Powder)https://health.clevelandclinic.org/is-whey-protein-good-for-you/https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/the-hidden-dangers-of-protein-powdersCreatinehttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5469049/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8912287/NEAThttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12468415/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !

    Ce que les auditeurs disent de Διατροφή για μακροπρόθεσμη υγεία

    Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.

    Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.

    Commentaires Audible.fr

    Commentaires Amazon
    Il n'y a pas encore de critique disponible pour ce titre.